月一の歯科受診

朝一のバスに乗り10時予約の歯科に入る。

歯肉炎の治療だが最近は腫れもないが歯石取りをされると出血する。

先月、歯科衛生士さんから歯間ブラシと歯ブラシを持参するように言われていたので

忘れず持参したらプラスチックでない方がいい！と言われて

針金とブラシの歯間ブラシは出血するからと言ったら

プラスチックは柔らか過ぎるからと言われた。

歯ブラシは歯肉と歯の境目を横に揺らして磨きましょう～と言われる。

私は縦に揺らして磨きます！とここでもダメだし～でした。

長年の習性は直しようがないと自分で思う。

帰りのバスが無いので歩く事に。途中の公園に寄ったら

藤棚に盛りを過ぎた藤がまだ見られました。

ノムラもみじの赤が青空に映えて美しかったです。

もみじの花が種になってこれも可愛らしい～。

ノムラモミジ

いつも行くスーパーに寄ったら近所の人2人に出会って一緒に帰宅する。

朝庭に出たら雨上がりのイチハツが咲いていた。

レモンの蕾

スダチの蕾

 

今日の4789 歩