カシオEX-ZR400HS夜景モード(手持ち)
糖尿病の検診日の1ヶ月前になってきたので、夜のウォーキングを始めた
なぜ1ヶ月前なのか?
それは糖尿病か?糖尿病では無いのか?を決める数値をHBA1Cとよばれる数値で表すのですが
このHBA1Cは約1ヶ月前の血糖値の値が反映されるのです。
検診日の当日の血糖値なんどは簡単に誤魔化すことは可能です。
食事をしてきましたと申告して、実は食事をしてこなければ血糖値は下がります
人は自分に都合が良い嘘を平気で言いますからね・・・
だから1ヶ月前の血液状態が分かるHBA1Cが正直な値なのです。
カシオEX-ZR400HS夜景モード(手持ち)
でもね・・・夜のウォーキングは、初回は新鮮で良いが2回目はマンネリ化して3回目は行きたくないのです
コースを変えてもね
カシオEX-ZR400HS夜景モード(手持ち)
寂れた商店街を歩くというと気がめいる・・・そしてなんだか人気が無いと怖いのです
できるだけ華やかな明かりが点いている場所を選んで歩くと どうしても同じコースになる
カシオEX-ZR400HS夜景モード(手持ち)
カシオEX-ZR400HS夜景モード(手持ち)
そしてウォーキングのお供はカシオEX-ZR400です。コンパクトデジカメは、びっくるするほど良く写り合成技術が進化したものです。
カシオEX-ZR400HS夜景モード(手持ち)
昔々のフイルム時代では考えられない映りです。そしてデジタルの初期の頃はこういう映像が あちらこちらの個展会場が夜景ばかりという時代もありました
今では見向きもされません
カシオEX-ZR400HS夜景モード(手持ち)
そして 無人の誘惑自動販売機が設置してある。
小銭を持ってウォーキングに出たらイチコロでやられます
体重=56.4Kg・・・・・1時間以上歩いてたったの0.2Kg減っただけです・・・腹減った!がっくり