四畳半の猫庭だより

一坪菜園で野草・ハーブ・野菜を育てながら、おサイフとカラダにやさしい小さな暮らしをいとなんでいます。

おからのサラダ

2024-08-20 08:33:00 | 健康とお金

安くて栄養価もある【おから】

滅多に買わなかったのですが、
これからは時々買おうと思うほど
【おからのサラダ】気に入りました



長野県の千年豆腐さんのレシピです


サラダ油→オリーブ油で作りましたが
美味しかったです。

おから300gは多いので
加減して作るといいですよ




コメント (2)
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