今週の日曜日にウォーキングしていて、
いつも歩いてるコンクリート舗装のしてある歩道の先に若いカップルが手を繋いで歩いていた。
それを追い越すのが嫌で、道路を渡って反対側の歩道を歩いた。
その歩道はコンクリート舗装がしてなくて、草みたいな芝生?だった。
サクサク歩いていると、小さな凹みがあったんだけど、草が生えて高さが分からなくなっていて、左足をとられてガクッとなった 😢
それからも少し凸凹していて、時々足を取られたんだけど、全然気にせずに歩いた。
次の日になんとなく腰?背骨?に違和感があったんだけど、また普通に4キロのウォーキングをした。
でも、なんとなく違和感がある 😢
左足の付け根も痛い 😢
これはダメだ!
と、急いでオンラインで予約を取って、
火曜日にカイロプラクティックに行ってきたら、すごく楽になった!
ほとんど良くなっていたんだけどね。なんかまだいまいちスッキリしなくて、
今朝、もう一度行ってきた。
ものすごい雨の中 😣
家を出てすぐに携帯を忘れていることに気付いて取りに戻って、少し走ったら、
☝️バスの、ゴーカードを忘れてて、また取りに戻った 😣💦
終わってから少し歩こうと思って、川辺に向かったら、ものすごい風で歩けなかった 😢
仕方ないので公園をひと回りした。
雨が続いてるので、そこら中に水が溜まってる。
☝️ハート型の葉っぱが雨に濡れて綺麗!
☝️私よりも背の高い大きな葉っぱも、雨に洗われて造花みたいに光ってる!
いつもは見れない雨の景色がとっても綺麗で、
忘れ物して、2度もで直しちゃったけど、ちょっと得した気分の朝でした 💕