今日はバドミントンの練習日。汗をいっぱいかいて気持ちはすっきりです。
写真のお菓子はみんなが持って来てくれました。いつもこんなふうに休憩時間はお菓子タイムです。
練習の後はもちろんランチ。消費したカロリーはたっぷり補っておかないとね？
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練習の後はもちろんランチ。消費したカロリーはたっぷり補っておかないとね？
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バドミントンは楽しいですよね～かなり動き回るから沢山汗かきますよね～でもお菓子トカご飯沢山食べると運動した意味ないような…？（笑）
パソコンは直ったのね？
お仕事が忙しいのは大変だね。
若いからって無理はしないでね。
＞でもお菓子トカご飯沢山食べると運動した意味ないような
やっぱり？そんな気はしてたんだけど（笑）
いつもこんななので痩せるのは無理みたい・・・。
もっともこのときはこのお菓子を全部食べた訳ではないのよ。
プリンみたいなのがあるでしょ？
見た目はプリンなんだけど、中身はみかんのゼリーというなんともいえない食感でしたが、食べたのはこれだけ。
あとはお土産に持って帰りました。
ランチはたっぷり頂きましたけどね。
バドミントンした後のランチさぞ美味しかったでしょうね。
まあエネルギー費消した後ですからいいんでないの。
人間年を重ねると太めになるのは仕方ない事、くよくよしない方がいいです。
バドミントンのような激しい運動出来るのはまだ若い証拠です。
僕の高校の同級生に慶応の江井・藤井、立教の佐藤とか国体や全日本学生のチャンピオンだったのがいますが、今は一寸やったらヘロヘロだと云ってましたから相当ハードな運動なのでしょうね。
このたくさんのお菓子。
どなたかのお家のテーブルの上かと
勘違いしました。
女性はこういうことでも楽しめるから良いですね。うちのサッカー部にも、野球部にもどこにもないですね。この風景は。
写真を見ただけで食べたいです。
ごぶさたしてます。
ＰＣの調子がいまいちです。
おんなじお菓子がいっぱいより
いろんな種類があると
心が躍るのはわたしだけでしょうかぁ
運動の休憩や後におしゃべりしながら
美味しいものをいただく。。
こういう楽しみがあるから運動も続けられるのかも
私も 子育てが一段落した後 １０年ほど
バドミントンに夢中になっていました。
汗だくになりながら シャトルを追いかけて
優勢になるにはどうしたら・・・などと 戦略に
頭を悩ましたこともありましたっけ・・・
バドミントンから離れて ５年ほどになるでしょうか
懐かしいです。
運動した後ってお腹がすくのでこれまたおいしいんですよね。
でもせっかく消費した分以上にカロリー摂取しているように思うのは僕だけ？（笑）