みんな、私に痩せたっていうけれど、
痩せたのは顔だけ。
痩せた分のお肉は、下腹に移行
ドローインダイエット っていうのん、見つけた
腕を耳の横に上げて天井に向かって背伸びをし、
15秒お腹を引っ込めるだけ。
すごい！すごい！
お金もかからないし、食事制限もない
まさしく私のためにあるダイエット
今朝から始めましたよ！！
おなか、引っ込むかしら？
ちょっと頑張ってみます。
まずは2週間頑張ってみましょう、と書いてあったけれど、
次の演奏会まで11日
11日間で効果が出ればいいんだけれど・・・
頑張ります！
このところインド汁には不運が続いている。
高熱はだすわ、免許証はおとすわ・・・・・
いま、インド汁は配送の仕事をしているので免許証は必需品。
会社でめっちゃ怒られたそうだ。
でも警察で2～3時間で再発行してくれたみたいで、ホッとした。
それが一件落着したら次が高熱。
38度以上の熱で、フウフウ言いながら、それでも仕事に行くインド汁。
働いて、汗かいたせいか、家に帰ってきたときはスッとした顔をしていた。
それにしてもインド汁は忘れ物や落し物が多すぎる。
小・中学校時代は何度学校まで持っていったことか！
とここまで考えて、やめた。
実は私も忘れ物、落し物が非常に多い。
小学校の頃は正門にあるベンチに忘れ物を届けに来た母がよく座っていたものだ。
この年になった今でもそうだ。
前なんか、キャッシュカードを落としてしまった。
そして、落としたことに気がつかない、というまぬけ
みんな、そんなん落としたらドキドキするでしょ、っていうけれど、
落としたことに気がついていないのだから、ドキドキすることもない
銀行から連絡が来て それからドキドキするくらい
いやはや、インド汁のまぬけなところは
母親譲り、ということか。
かわいそうなインド汁。
すまないね～～
この夏、たくさん演奏会があったが、
そのDVDがそれぞれできてきて、
順番に見ていっている。
7月、8月、9月
それぞれ、わりとうまい！
「さとうきび畑」なんて泣く
それにしても自分の姿を見て、
だんだん腰が悪くなってきているのがよくわかる。
7月の演奏会のときなど、結構のって歌っているのに、
（大人数だったので気が楽だった、というのもあるかもしれない）
8月になると ちょっと疲れてるし、
9月の演奏会のときなど、胸から下が微動だにしない。
つらかったんやね、私。
よう頑張ったね、私。
って自分で自分をほめた。
毎月演奏会があって、そのそれぞれのDVDがあることってめったにないし、
こうやって順番に見ることができるなんて、ほんまにないことなんで、
おまけに回を追うごとに だんだん自分の状態が悪くなっていくことって絶対にないことなんで、
健康を取り戻した今、順番に見てみると実に面白い。
ついでに、T丸先生が今、私たちの歌を改良してくださっているが、
演奏を聴いてみるとその意味がよくわかる。
いくつになっても満足のいく演奏ができるよう、
精進しなくては、とDVDを見て思ったしだいである。
