いつもありがとうございます。
ハッピーライフサポーター☆かただ美怜です。
急に寒くなり、風邪やインフルエンザにかかったという方もちらほらいらっしゃるようです。
どうぞ、くれぐれもご用心くださいm(_ _ )m
そしてつい最近のカウンセリングでも、健康の話になったので、今日は安岡正篤先生の「健康の三原則」をご紹介します。
一、心中常に喜神を含む――
どんなことにあっても心の奥深いところに
いつも喜ぶ心を持つ
二、心中絶えず感謝の念を含む
三、常に陰徳を志す
これを読んだ時、ふと思いついた言葉が「笑顔」でした
喜びも感謝も陰徳も、すべて笑顔につながっている氣がします。
病院でも笑い療法などが取り上げられていますし、やはり「笑う門には福来る」というのはよく考えられた言葉ですね
嫌なことがあった時などはなかなか笑えませんが、「すべて自分の幸せと健康のため！自分のため！」と思えば（(^^ゞ）、できそうです
