こんにちは。
スタッフの籔本です！
台風が通り過ぎて、また一段と涼しくなり
秋らしい気候で過ごしやすくなってきました😌
それでも、毎日出かける際のマスクは必須ですね！
いくらマスクの生活慣れてきたと言っても
肌には影響が出やすいのが困るところ(*_*)
最近、私もマスクかぶれになってしまい、
自分で鍼をして、1日数回マスクを変える、なるべくマスクをしない時間を作る、
お化粧は下地のみにするなど工夫しながら、
２日ほどでマスクかぶれは完治しました。
またマスクによる影響はそれだけでなく
呼吸によって外に熱が発散できない為、熱がこもってしまい
頭や顔にほてり、のぼせを感じる方も多いのです。
頭がぼーっとする、頭痛がすると言う方もいらっしゃると思います。
本来は頭は熱の無い涼しい状態、
足は冷えずに暖かい状態がベストです✨
ですので、頭や顔がほてるという事は
基本あるべき陰陽のバランスが崩れてしまっている状態で身体に負担がかかってしまいます。
昔から言われている様に『頭寒足熱』が健康の必須条件です♫
またこれから季節は冬に向かっていきます。
さらに手足末端が冷えやすくなりますので、
症状が悪化する前にご相談していただけたらと思います！
鍼灸治療で身体の備わった自己治癒力を上げて、冬に備えていきましょう！
