明けない夜はない

発達障害、精神障害(ちょびっと身体)、母の介護のことなどの日記的ブログです。

寝たわ

2017-12-04 07:29:00 | 徒然事
大掃除は予定通り1時間程度で終わったのですが、朝ごはんにがっつり駅弁を食べていたら、おなかがパンパンで。天気もいいし、これで寝るなってのは無理よね(笑)
お昼はさらっと食べて、心地よく昼寝してしまいました。
もちろん歌詞カードはやれず。仕方がないから探しても見たんだけど、いったいどこにやったやら。余計なことはするもんじゃないね。
金曜日に近所にから揚げのお店が新規オープンしていたらしく、見かけた母が「夕飯は食べに行こう」と言い出し。
7時からの番組を観たかったので、一人早めに家を出て食べて帰ってきました。美味しかったけど量もたっぷり。またもやおなかパンパン。テレビをずっと見ていたんだけど、1時間たっても2時間たってもおなかがパンパンなまま。やばいわと思ったら案の定、今朝しっかり体重が増えていました。
ちょっと……節制しなくちゃ。次の内科は6日~。それまでに痩せられるか!?すごく無理そうな気がしている。う~ん
ともあれ最後のステージまであと2週間を切りました。実行委員がサプライズにしている出し物の練習に今日は行ってきます。私は歌わないで歌に合わせてぴろぴろおもちゃの笛を吹くのですが。今日が最初で最後だろうからなぁ。今まで出られてなかったんですよ。まあ、音源はもらっていたのえ、家でぴろぴろあわせては見てましたが。めっちゃ腹筋使う。これでダイエットしよう……。
は~。まだ眠い。今朝はうっかり2度寝してしまってシャワー浴びられなかったんで、余計に目が覚めていないわ。
忘れ物のないようお出かけ準備をして。
さあ行動開始っ。