明けない夜はない

発達障害、精神障害(ちょびっと身体)、母の介護のことなどの日記的ブログです。

出歩き過ぎてるかも

2018-10-14 21:32:00 | メンタルヘルス
9月の三連休からこっち、何かと出歩いている気がします。涼しくなってきて良く寝られるようになったから割りと元気だけど。先日の5連休明けのときにめんどくさい仕事やったらぐったりしてしまったのは、やはり体が疲れているんだと思います。
これでヤバイのは躁転です。
まだ滅入るような仕事残っているし(だからなんで分割して送らないんだよっ!)、火曜日はまた舞台を観に行くために有給とりますが。都内まで出掛けることに代わりはないしなあ。
遊び歩いているのではあるから、精神的には楽なんだけど。家で寝倒していると嫌味が飛んでくるから。心身の安定のためにはたまには寝込んでいた方がいいんだけど。
ゲームのシナリオ案が通って、前後編の短い奴だけど来月から始めることになったから、そっちの嬉たのし締め切り生活が来るわけだし。
観たい映画はぞろぞろ始まるし。まあこれは無理に見なくてもいいんだけど。
来週はなんにもなかったよなあ。金曜日にラッセンの原画展に行くけど、これはアリーナの中なので仕事帰りに同僚といく予定だから、そんなに遅くはならないと思うし。基本、外食しない子だから。
え~、御苑の歌会があったっけ?まあ、土日のどっちかは出掛けずにすむだろう。土曜日は衣更えの続きをしたいし。
あ、やっぱり疲れているわ。気分的には、楽なんだけど。楽なんだけど。
寝~~~~る~~~~(-""-;)

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