平日でも混雑するフィットネスクラブ

写真は地元で人気のフィトネスクラブ。

通常はフィットネスクラブは勤務の終了後に通う場所で交通至便な駅付近にあるもの。

越谷でも２つの駅前に大きなクラブがあります。

ところが写真のクラブは駅から２０分の郊外のあるもの。

それだけに地元の小中学、高校生の水泳愛好者や主婦、定年退職者が多いようです。

駐車場には様々なマイカーが所狭しと満車。

また駐輪場も大人、子供用の自転車が満車の状態。

プールでは小中学生の水泳クラスが盛況。

２Ｆのフィットネスルームでは歩行器を黙々と走る人が結構いました。

今や健康ブームでもあり老若男女が一斉に運動習慣に取り組む時代。

私は費用をかけないで地元で車の来ない遊歩道をウオーキング。

あなたの健康づくりではとのようなこと取り組んでいますか？