自分なりのテーマを見つけて取り組む

写真は親戚の方が入居している某老人介護施設のエントランスホール。

まるで豪華なホテル並みの施設で充実しています。

１部屋単位の入居で専門の介護支援者が常駐し医療、衣食住の完全サービス。

高齢者にとり理想的な施設ですが、入居には相当な金額が必要とか。

たまたま退職金ほか手持ちの資金があり入居できたとか。

理想的な施設ですが、なかなか庶民の感覚として高額な費用です。

入居者同士でコーラスや麻雀などの集いもあるとかで至れり尽くせりの様子。

訪ねて強く感じたことは、自分なりにテーマを見つけて取り組むことの大切さ。

現在は人生１００年の時代で、今後、４人に一人が７０才の時代とか。

できれば各位がそれぞれのテーマ等をもち自分なりに健康生活ができることが理想。

あなたのご家族他でもこうした施設で御世話になる方はいますか？

行楽、スポーツに便利な飲み物

写真は地元の大型食品スーパーの飲料水安売りコーナー。

１本５９円とは格安です。

薫風の５月はテニス他屋外での運動や行楽にも飲み物は不可欠です。

特に山登りや行楽には１人２本程度は必要でしょう。

これら飲料水は駅の自動販売コーナーでは１本１６０円以上で２～３倍します。

このためできれば事前に写真のような地元の大型スーパーの目玉商品で格安。

たかが飲み物で僅かな金額ですが、数がまとまり気分的にも得した気分になるもの。

最近は麦茶などもスーパーのペットボトルでなく我が家で煮こんだ手作りが多いもの。

食品スーパーも客寄せの目玉として飲料水の安売りをしている感じ。

あなたの地元の食品スーパーでも飲料水の安売りコーナーを利用していますか。

補充がお忙しのジュース

写真は東武線越谷駅ホームの飲み物の補充風景。

このところの暑さで喉の渇きが激しいもの。

こうなると清涼飲料水が手放せなくなるもの。

ところが手持ちがなくなると便利なのが駅のホームの飲み物。

コンビニと違い少し割高ですが、急場で喉の渇きには勝てません。

私はいつも濃い味のコーヒーなどを避けてさっぱり系の清涼飲料水を調達。

ただ１回の飲みきるわけでないのペットボトルの蓋つきを購入します。

一部を呑み終わるとキャップをしめてカバンの中に保存。

こうしないで缶コーヒーなど飲み終わりの空缶を電車の中で持ち続けるのは大変。

あなたはペットボトル派ですか、それとも空き缶を持ち続ける方ですか？

若葉の消毒

写真は庭の若葉の消毒風景。

既に小さな虫がつきはじめたので急いで消毒。

専門の消毒機器を使い全部で約2.5Ｈかかる作業。

薬品はスミチオンの原液を約１００倍に薄め、これにダインという接着剤を混ぜたもの。

柿の木、ハナミズキ、プラム、バラ、つつじ、ぼけ他の若葉に丁寧に消毒。

メガネ、帽子、タオル、手袋などで完全防備しての消毒。

それでも葉が真上の場合は消毒液がポタポタを落ちてきて体にかかり大変。

もちろん高い場所は脚立を使い万遍なく散布。

これをやらないと大量の虫が発生し若葉が喰いあらされるもの。

若葉を保ち美しい花を咲かせ実をならせるためには様々な苦労が。

農家の方が穀物や果実を大変苦労して育てている意味が少しわかるもの。

あなたは庭木等の消毒の経験ありますか？

修学旅行生が増えるスカイツリー

写真は昼下がりのスカイツリー周辺の商店街です。

中学生と思われる修学旅行生が楽しそうにグループ活動。

季節が温かくなり旅行のシーズンで平日にもかかわらず混雑していました。

外国人の旅行者も多く女性が独特の布のズキンをかぶるムスリムのお客様も多く。

これらのお客様を受け入れる商店街や食堂街も充実しており、お客様も多い感じ。

スカイツりーは海外のお客様だけでなり、家族連れや地方からのお客様が多い感じ。

やはり東京にでたらスカイツりーか東京タワーに登るのが定番かも。

天気も午後は快晴でツリーからの眺望に満足かも。

あなたはスカイツリーを訪ねたことありますか？

正確なショットが要求されるバードゴルフ

写真は地元の野球場の外野部分の芝生で練習に励むターゲット・バードゴルフ。

日本生まれのスポーツとかで最近人気があるようです。

ゴルフボールの替りにバドミントンのシャトル・コックのような羽根つきボールを打つもの。

コースは芝生のコースが最適で、パー３のショートやパー５のロングコースがあるとか。

第１打を含め途中からシャトルを打つ際は１０センチ四方の人工芝マットを置き打つもの。

このため天然の芝は痛めないので好評です。

やはりゴルフと同じで日頃からスイングの練習しクラブの振り方などが安定することが大切。

あまり広い場所をとらないでプレーできるのでプレー人口も多いようです。

あなたはバードゴルフをプレーしたことありますか？

若いペアでのお買い物

写真は地元の食品スーパーでの若いペアでのお買い物。

バスケットにお互いに好みの品を相互に確認しながら購入し微笑ましい風景。

普段２人での買い物ができないだけに１週間分の纏め買い物のようです。

そのためかバスケットの中は山盛りの品が。

これらの１週間分を冷蔵庫に入れて、小出しにして料理するのでしょう。

最近は男性の料理も得意な人が多いとかでバラエティのある献立が。

あなたは食品スーパーでの買い物をされますか？

冷凍食品の安売り

写真は地元の大型食品スーパーでの冷凍食品の割引セール。

どうしてこんなに割引販売をするのは不明ですが、いつも割引販売。

他の食品スーパーでも同じです。

やはり大量生産の割に消費がもう一つなのでしょうか。

品もピザ、アイス、お菓子、ぎょゆざ他多くの食品が冷凍ものです。

やはり野菜などと違い工場で大量生産するだけに値崩れするのかも。

われわれ消費者にとっては大変ありがたいセール。

あなたも冷凍食品を購入することありますか？

空いている図書館

写真は越谷駅前の図書館の休日の昼下がり。

冷房も効いてゆったりして読書にもパソコン操作でも落ち着いて取り組めるスペース。

越谷も図書館は本館の他に写真の駅前他２か所の支所あり。

本館は結構人気があり混雑していますが、写真の駅から０分の支所はゆったり。

最近は新聞や雑誌で推薦図書は余程緊急でない限り図書館にリクエストして拝借。

また雑誌類は本日のように時間を作り図書館でまとめて読了。

特に図書館には週刊誌が多数あり毎号が保管され閲覧できるので大変便利。

雑誌のテーマを決めての特集は記者が精力を傾けて取材した内容で貴重。

本来ならすぐ購入するのが理想ですが、毎月の出費を抑えるため最近は図書館利用。

さらにこれはどうしても手元に置いて活用したい場合は必要な記事をコピー。

ただ最新号は流石にコピー不可のため、少し遅れての情報収集。

それでも最新のトレンド記事には追いつくように工夫。

あなたはお気に入りの本、雑誌は購入それとも図書館利用ですか

外国人にも人気のアイス

写真は秋葉原のヨドバシカメラの１Ｆにあるアイス売り場。

原宿の竹下通りでも若い女性に圧倒的に人気のアイス。

秋葉原でも同じ。値段も手ごろで少しお腹が空いたときにピッタリ。

またファッショナブルな点も人気の秘訣かも。

秋葉原は電気機器で外国人に人気のようですが、アイスでも。

私のような年配者にはマック他のコーヒーの方が飲みたいと思いますが。

やはり陽気も温かくなりアイスは国の東西を問わず人気があるようです。

あなたも行列してアイスを買い求めることありますか？