7月7日・今夜は焼肉！

2019年7月7日　今夜は自宅で焼肉にしました！

 

しばらくの間（6月17日～7月3日）入院して病院食が続きました。

身体のためには健康的な食事内容でした。

 

 

焼肉

 

久し振りにスタミナ重視の食事内容にしました。

食事療法中で制限はありますが・・・たまには良いかと思います。

 

自家製野菜も沢山使いました。

・一部購入した物もありますが・・・

・収穫した野菜（ジャガイモ、タマネギ、キャベツ、ピーマン、ゴーヤ、ニンニク等）を沢山使いました！

・肉と野菜をたっぷりと食べました！！

・明日から再び健康的な内容で食事を続けたいと思います。

 

 

ちなみに・・・

健康食！？

本日の朝食

・病院食をある程度参考にしています。（健康食？）

 

フォトチャンネル　入院中の病院食記録（献立レシピ）

 

 

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