「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

本日のRUN

2012年01月22日 20時52分28秒 | ランニング
本日は、夕方から走り始めました。
今日もそれほど寒くはなく、走りやすかったです。

あと１か月後にフルマラソンを走る予定ですが、ここ最近十分走れていません。
特に長い距離に不安があります。
１０㎞前後しか走っていませんからね。



本日のRUN　
走行距離　　　　　　　　　　１１．８㎞
走行時間　　　　　　　　　　６０分


今月走行距離　　　　　　　　９５㎞