今日は、早朝4時30分ごろスタートしました。
昨日の夜RUNの疲れが残っていたのでしょうか、体がとても重かったです。
さらに、今朝は耳をカバーするのを忘れてスタートしたので、
耳がきんきんに冷えて痛かったです。
明日は、とても寒い一日になりそうです。
最高気温が予報では5℃を下まわりそうです。
なので、明日は疲労をぬくために、走るのはお休みです。
本日のRUN
走行距離 10.4㎞
走行時間 60分
今月走行距離 105㎞
昨日の夜RUNの疲れが残っていたのでしょうか、体がとても重かったです。
さらに、今朝は耳をカバーするのを忘れてスタートしたので、
耳がきんきんに冷えて痛かったです。
明日は、とても寒い一日になりそうです。
最高気温が予報では5℃を下まわりそうです。
なので、明日は疲労をぬくために、走るのはお休みです。
本日のRUN
走行距離 10.4㎞
走行時間 60分
今月走行距離 105㎞