自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

うむ、だめだな

2010-08-30 22:59:10 | 日記
心の混乱は少し収まりかけていますが、今度はモチベーションが低迷しだしました。
リフレックスという新しい薬のおかげで気持ちがかなり上向いてきていたので、ショックです。
先生の言うとおり「こういう時もあるさ」と、調子が上向くまでまったりとしていられるかが問題です。