自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

朝が辛い…

2012-04-18 19:03:49 | 日記
日々が続いています。
おそらく、以前の仕事になし崩し的に入っていっていることで、ストレスが溜まっているのだと思います。
上司に相談しても、「手伝わなくていい」の一言が返ってくる気がします。
とはいえ、ノータッチでいるのもストレスになります。
落とし所が難しくて…
こういう日は、何か気分転換になるようなことがあればいいんですけれど。
久々に、アニメでも見てみようかな…