自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

今朝も少し…

2017-05-25 04:57:19 | 日記
気持ちがブルーです。
会社に対するマイナスの意識が根底にはあることがわかりました。
これまでの数年で形作ってしまった、苦手意識。
何か嫌なこと、自分の手におえないことが起こるのではないかという不安感。
そういったものを全て受容して行けるようにならなければいけません。
頑張ります。