自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

少し…

2018-09-05 05:10:53 | 日記
気持ちが上向いてきているようです。
まだ、行きたくない病は顔を出しますが。
それでも今朝は比較的楽に起き出せました。
今日のリワークはオフィスワークが2プログラム。
やるべきことは決めてあるので、それに一生懸命取り組むだけです。
せかず焦らず、心を鎮めて。
頑張ってきたいと思います。