今朝は…

起きるのがとても辛かったです。
何度も休んでしまいたくなりました。
何とか起き出した今も、しんどいです。
大きな壁があるわけではないのだけれど、
休んでしまいたい。

困ったものです。
週末にうまく気分転換しきれなかったのだと思います。
何とか、マインドフルネスで心を鎮めて。
頑張って会社にたどり着きたいと思います。