自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

今日は、少し走りました…

2011-08-02 17:50:22 | 日記
天気も曇りで涼しかったので、いつものコースを往復22km走って来ました。
久々だったので、足に負担のかからないよう、ゆっくりとしたペースですが…
コースの途中にある能仁寺です。

春は桜がとても綺麗な所です。

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