で、今年の走り
納めに行って来ました。
行き：22.5km/h
帰り：27.7km/h
と、そこそこのペースで走り切って、合格！
今日は、あと残っている買い物をして、いよいよ年越しそば打ち！
手打ち年越しそば、これから茹でま～す。
納めに行って来ました。行き：22.5km/h
帰り：27.7km/h
と、そこそこのペースで走り切って、合格！
今日は、あと残っている買い物をして、いよいよ年越しそば打ち！
手打ち年越しそば、これから茹でま～す。
今朝もいつものコースを走って～来ました。
それにしても強い風でした、おかげで
行き：21.6km/h
帰り：28.3km/h
と、また、すごい差がついてしまいました。
とりあえず、風にめげずに走りきったので合格
一端家に戻って、今度は商店街の「こめよし商店」へ年越しそば打ち用の粉を買いに行って来ました。
左から、そばのれん（つなぎ）、そば粉（今年は北海道産にしました）、打ち粉です。
そば粉４００ｇにそばのれん１００ｇの二八蕎麦を打つと５人前程度になります。
～来ました。それにしても強い風でした、おかげで
行き：21.6km/h
帰り：28.3km/h
と、また、すごい差がついてしまいました。
とりあえず、風にめげずに走りきったので合格
一端家に戻って、今度は商店街の「こめよし商店」へ年越しそば打ち用の粉を買いに行って来ました。
左から、そばのれん（つなぎ）、そば粉（今年は北海道産にしました）、打ち粉です。
そば粉４００ｇにそばのれん１００ｇの二八蕎麦を打つと５人前程度になります。
今日は、朝一番からクリーンセンターへ昨日掘り出した”いらないもの”やゴミを持って行って
きました。
開始１０分前についたというのに、もうクリーンセンターの中には車の列ができていてびっくり
それでも、今年は３０分待ちぐらいでゴミを引きとってもらえたので、助かりました。
（去年は午後に出しに行って、１時間ほど待ちましたので
）
その後は、家へ帰って、自分の部屋の拭き掃除と掃除機がけ…さて後はゆっくり散歩
でもするかと思っていたら、家内から「お風呂のファンの掃除お願い」との司令が…
まぁそのくらいだったら、と思って掃除していたら、「やっぱり風呂全体よろしく！」ですと…
たかが風呂、されど風呂…きっちり全部掃除するとなると結構疲れるものですね
。
でも、綺麗になったお風呂は気持ちいい～
きました。開始１０分前についたというのに、もうクリーンセンターの中には車の列ができていてびっくり
それでも、今年は３０分待ちぐらいでゴミを引きとってもらえたので、助かりました。
（去年は午後に出しに行って、１時間ほど待ちましたので
）その後は、家へ帰って、自分の部屋の拭き掃除と掃除機がけ…さて後はゆっくり散歩
でもするかと思っていたら、家内から「お風呂のファンの掃除お願い」との司令が…まぁそのくらいだったら、と思って掃除していたら、「やっぱり風呂全体よろしく！」ですと…
たかが風呂、されど風呂…きっちり全部掃除するとなると結構疲れるものですね
。でも、綺麗になったお風呂は気持ちいい～
強いですね。
今朝も６時から出勤練習へ行って、それから短距離コースを走って～来ました。
行きは強い向かい風、帰りは追い風で、結果は
行き：22.0km/h
帰り：28.3km/h
と、すごい差がついてしまいました。
まだまだ足に筋肉がついていない証拠でもありますが、気長に、毎日走れれば合格です。
昼は、息子だけでしたので、簡単にラーメンで済ませて、その後、思い切って色々と溜まっている”使っていないもの”を捨てることにしました。
明日がクリーンセンターの年内最終日ですので、今日中にできる範囲でやったのですが、ポリ袋にして４～５袋分も”無駄なもの”が出てきました。
普段どれだけ、整理をしていないか…”断捨離”のはるか以前の問題ですね。
今朝も６時から出勤練習へ行って、それから短距離コースを走って
～来ました。行きは強い向かい風、帰りは追い風で、結果は
行き：22.0km/h
帰り：28.3km/h
と、すごい差がついてしまいました。
まだまだ足に筋肉がついていない証拠でもありますが、気長に、毎日走れれば合格
です。昼は、息子だけでしたので、簡単にラーメンで済ませて、その後、思い切って色々と溜まっている”使っていないもの”を捨てることにしました。
明日がクリーンセンターの年内最終日ですので、今日中にできる範囲でやったのですが、ポリ袋にして４～５袋分も”無駄なもの”が出てきました。
普段どれだけ、整理をしていないか…”断捨離”のはるか以前の問題ですね。