ダイエット 目標達成ならず 2022-03-01 06:56:28 | 毎日筋トレ 先月末までの体重の減量目標は、70㎏。実際の体重は、71.8㎏でした。目標達成できず残念ですが、勉強になりました。今月こそは、目標達成して、かっこよくなります。