『エステde世界1周』

『おは大』講師兼スキンケアショップ店長兼エステインストラクターの“Peko”が送る最新美容情報＆スキンケア豆知識＆裏話♪

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こんにちは！

今週から世界のトリートメントについてお届けします。


■1/13（金）ハワイアンセラピー～ロミロミ～
ロミロミとはハワイ語で「揉む」という意。ハワイの伝統的なヒーリングマッサージについて紹介します。

■1/18（水）タイ式マッサージ～ハーブボール～
ハーブボールとはハーブを布につつみ蒸し器で温めたものを全身に押し当てていくマッサージです。やさしいマッサージで癒されます。

■1/19（木）バリ式マッサージ～クリームバス～
神々の島、バリに伝わる癒しの技法は呼吸を合わせながらゆっくりと指や手根で適度な圧力を加えるマッサージ方法です。痛きもちイイマッサージが好みの方はぜひ！

■1/20（金）アーユルヴェーダ～シローダーラー～
アーユルヴェーダとは古代のインド伝統医学のことをさし、最近では「インド式エステ」として紹介されています。シローダーラーは額に適温のオイルを垂らすことにより、心身の疲れ、ストレス等を取り除くトリートメントです。

■1/23（月）台湾式マッサージ～リフレクソロジー～
台湾式リフレクソロジーは指の関節や足もみ棒などを使って足裏全体をマッサージする技術です。現代日本人にはかなり痛みを感じるマッサージかも！？

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