ヴァータ体質です！

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GWに突入しましたね～今日は全国的にも晴れてすごく気持ちがいいお天気
お出かけしている方も多いでしょうね

私はきのう久々に癒しを求め、アーユルヴェーダを受けてきました
アーユルヴェーダは前に一度、タイに社員旅行に行った際にホテルのマンダラスパ
で受けたことがあります。

そのページはこちら

今回のところは、90分コースで1人に250mlもの胡麻油を使うという贅沢なもので、痩身も兼ねたかなりしっかりハードなマッサージでございました

熱いオイルを垂らしながら塗布するので、背中の時はちょっと拷問に近いくらい
熱く感じました。
上から遠赤外線で温めながら、さらに行っている部分以外はビニ
ールに包みながら行うので、かなり汗グッショリになりましたよ。

終わった後はかなりスッキリ脚がすごく細く軽くなり、頭もスッキリして
目が軽くなりました

私の体質はヴァータで、かなり疲れているとのことでした
あ、やっぱり～？という感じでしたが、少しは癒されてほぐされてましになった
かなぁ？

かなり痛い感じだったので、眠りの世界には入れませんでしたが、デトックス
感はバッチリで、満足な結果となりました。


今回感じたのが、深層筋セラピーとの「痛さ」の違い。
アーユルヴェーダや通常のマッサージでは指で押したり擦ったりする線の痛さ
なので、ダイレクトにその部分が鋭い痛み感じるのです。

深層筋セラピーも筋肉がカチカチだったりするとけっこう痛いのですが、
広い面で圧を加えて行うものなので、全体が痛い感じです。

どちらも痛いのはイヤなのですが、深層筋セラピーの痛さって独特というか
普通のマッサージでの痛さとはちょっと違うのだな～と感じました。

やっぱりいろいろなマッサージやエステを経験するのって楽しい

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