お米断ち宣言

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突然ですが、わたくし『お米』断ちをしてみようと思います

これは月1回のペースで通っている整体の先生に言われたから
なのであります。


この先生は、ただ身体をバキバキするだけではなく、食事や
生活に関わるものを総合的にみながら身体を診てくれるんです。

もう通って10年以上になりますが、前からお米は私の身体に
合わないから食べない方がいい。食べるとだるくなったり疲れ
たりするよと言われてはいました


悲しいことにお米以外にも身体に合わない食べ物はたくさんあるの
ですが、なんといってもお米はほぼ毎日食べますからね。頻度が
違います。


で、最近身体に調子の悪い部分があったので、その相談をしたら
だからお米をやめなさいってばと言われてしまったのでした

合わない食べ物を食べ続けると消化器や内臓にも負担がかかる
らしく、このまま食べ続けていると脱腸するよとかなり本気で
言われました。


だっ脱腸ですって


それってこの歳でもなるものなの？


と聞いてみましたが、ああなるさ！合わないもの食べ続けていて盲腸
になる人も多いんだよ。と言われてしまいました。


そ、そんな・・・。


脱腸はしたくありませぬ
しかも、お米をやめたら調子の悪い部分も3日～1週間くらいで良く
なるよと言われました。


さすがに脱腸の話は100％信じているわけではありませんが、
こうなったらお米をやめてみてどれくらい体調に変化があるか
実感してみようじゃないの！と思った次第なんです


で、金曜日にそれを言い渡されて早速土曜日から米断ちするぞー
と意気込んでいたのですが、これがほんとに難しい


米じゃなくてパンや麺類などの小麦粉は大丈夫なので、昼には
美味しそうだったビーフンを買って食べました。

ん？ビーフンってもしや米粉から作られているんじゃ？・・・


日曜日、友達とお昼を食べるんで予約してあった和食のお店へ。
米のメニューしかありませんがな。
ここでも石焼リゾットを食す

そして今日、お腹すいた～とお菓子箱を覗いておせんべいあった
あった！と食べたところ？ん？おせんべいも米から作られて
おったのじゃな・・・


こんな感じで、ほんとに米に関わらずに生きていくのって日本で
生活している限りは、かなり難しいことを実感。。

でも、気を取り直してなるべく食べないでみようと思います


あー、でもお弁当にお米なしってけっこうキツイですよねぇ。
何を持っていけばよいのやら

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