鶏胸ハムでヘルシーに♪

食いしん坊なら日本一？のエステ
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最近３年使っている携帯をスマートフォンに変えるか悩んでいる
クッキーです。うーん、ほんとに悩めます～


さて、先日セスの先輩社員に「鶏胸ハムって知ってる？」と聞かれ
知らなかった私ですが皆さんはご存知でしょうか。

その名の通り、鶏胸肉を使用した自宅で作れるハムなのです。

ネットで検索するとレシピがわんさか出てくるのでここでは書きま
せんが、確かに簡単にできてとっても美味しそう


しかも、何がいいって鶏胸肉は脂肪が少なくてヘルシーだしお値段
も経済的しかも日持ちする


でも、鶏胸肉はちょっとパサつきが出やすい部位なので、美味しく食べる
には料理方法が難しくもあるんですよね

しっかしこの鶏胸ハムは、パサつくことなく美味しく食べられるらしい
んです


そこで私も早速鶏胸肉を約\250でゲットし、仕込んでみました

仕込みに2日ほどかかるので（ただ冷蔵庫に入れておくだけですが）
まだ食べていないけど、どんな風に出来上がるか楽しみ


12月はこってりしたものの食べ過ぎ＆お財布も痛い時期なので、
ヘルシーで美味しく、なおかつ経済的な鶏胸ハムは重宝しそうです。


まだ食べたことのない方はぜひトライしてみてくださいまし

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