ひろのメモ

カリーライス、野菜サラダ(キャベツ、レタス)、珈琲、牛肉ソテー、甘煮（ポテト）、そば、ご飯


ライフテク（１）無心ーのすすめー言葉ー無用ー五感ー研ぎ澄ます
ただただー凛としてー輝いてー強くー感じるーだけ
今にーただただー感謝ー感激ー透明感ーもって
感じるー感じ続けるーひたすらー感じるだけー面白い
快感

（２）ワルのーすすめーワルがー面白いーワルがー愉快
eg.ー 質問ー証拠ー確認してー始めてー質問するー当たり前
証拠ー未確定のままー無駄なー質問なんかーしない
勝利確定のー勝負するのがーワルーワルがー好き

　　　　　　　　（３）間のーすすめー行動前ー一呼吸置くー備えするー少しだけーていねいに
　　　　　　　　　　　eg.ドアー最後にーコツンとー閉めるー洋服ーかける時ー整える
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　（４）良い姿勢ー良い言葉のーすすめー脱力したー弛緩したー丹田にー気
　　　　　　　　　　　心臓にーあったかいもの灯火ーつねにー感じるーていねいー下手の
　　　　　　　　　　　相手がー気持ちよくー気分良くなるー言葉をー投げかけるーラリー
　　　　　　　　　　　キャッチボールするー効果絶大ー面白いー快感

ゴルフテク（１） ５０ヤードーコツンードライバーもーウッドもーアイアンも
ひたすらーコツンー目標にー正確にーコツンー面白いー快感

（２）スイングー前傾姿勢ーおしりー突き出したー背中ーまっすぐ
ポジションーまもるー保つーしんどいけどー効果絶大ー面白いー快感

(3) スイングーグリップー身体のーすぐー近くをー通るーイメージ
　　　　　　　　　川面にージャンピングさせるー小石をーサイドスローでー投げるーイメージ
　　　　　　　　　ヘッドーボールのー側面にーコツンとー当てるーイメージー低いー弾道の
　　　　　　　　　するどくーのびるーボールー面白いー快感

ドライビングテク（１）　操縦ー日常全般ー思考行動ー規範ー専守防衛ー賢者のー正気なーまともなー選択
　　　　　　　　　　　　　争いかまえようとするもの達ー争いー戦争ーいとわないもの達ー愚者のー選択
　　　　　　　　　　　　　戦争美化するもの達ー戦争できる昔にーノスタルジア感じー少しずつー戻そうと
　　　　　　　　　　　　　画策するもの達ー戦争ー有害無益ー最たるものー祖国の民にー互いの民にー甚大な
　　　　　　　　　　　　　悲惨でー無惨なー被害ー災害ー被らされるーそれをー平然とー当然とーするもの達
　　　　　　　　　　　　　理解不能ー正気のさたでないー妖怪にーとりつかれたもの達ー祖国のー国土をー民を
　　　　　　　　　　　　　平然とー当然とー害できるー汚染できるー汚せるーもの達ー汚すー害するーリスクも
　　　　　　　　　　　　　自分のー自分達のー利益追求ー願望成就の為ー平然とー当然とー犯せるー犯そうとするもの達
　　　　　　　　　　　　　薄気味悪いー妖怪顔のもの達ー我がー祖国ーニッポンのー不運かーついてないのかも
　　　　　　　　　　　　　汚されたー汚染されたー祖国のー国土をー自然をー情報統制ー秘密主義ー国家主義の
　　　　　　　　　　　　　軍靴ひびくー妖怪達のーばっこするー祖国ーニッポンをー子供にー孫にー渡してくれた
　　　　　　　　　　　　　ご先祖さまにーどんな顔してーバトンー渡せるのー平気なの？－運命のー分かれ道
　　　　　　　　　　　　　選ぶのはーあなたーあなたしだい

　ペットテク（１）　瞳ー見つめるー見つめ合うーそらさないーあくまでーそらさないー面白いー快感

　旅テク（１）　フラッシュバックーランダムー岩木山ー青森ー酢か湯温泉ーふきのとうー残雪ースカイライン

　お気に入り　（１）　風にーそよぐー山桜ー田んぼのー菜の花ー小川のーせせらぎ