牛肉炒め、大豆、はるさめ、味噌汁、ご飯、ミルージュ（ YAKULT）
ブルガリアヨーグルト（meij ）、贅沢ヨーグリーナ （SUNTORY)
ライフテク（１） 間のーすすめー少しだけー間をー感じてみるー無重力ー無のー境地
総てのー全てのー願望をーこめてー願望のー成就をー瞬間的にー確信する
一瞬のー時間をー感じるー愉しむー面白い。
ゴルフテク（１） コースー愉しむーグッショットーグッ弾道ーグッ軌道ー確信ー確信をー愉しむ
（２）コースー無心にーボールだけにー気をー集中ー総てをー全てをー愉しむ。
（３）コースーただただーボールのー軌道ー弾道をー愉しむーただただーコースの
風景をー緑をー起伏をーレイアウトをーただただー無心にー愉しむ。
（４）スイングーヘッドのーグリップのー肩のー腰のー自然なー回転運動ー愉しむ。
（５）スイングーヘッドのー重さをー感じるー回転運動をー感じつづけるー面白い
（６） スイングーボールー軽いーめちゃー軽いー力なんかー不要ー軽くーゆっくり
ゆったりースイングでー充分
ドライビングテク（１） いつもー真剣勝負ーいつもーいつもーただただー工夫ー研究ー訓練
鍛練ー修業ー真剣をー愉しむー真剣がー面白いー快感。
アイテク（１） ステキなキミーイヤリングーステキだよー大好きだよー逢えなくなってるね
考えるねーでもー今もーキミとーつながっているねー気持ちもー気分も
どんどんー熟成してるよー芳醇にー発酵続けてるよー面白いねーキミは？
でもー元気になってー綺麗になつてー本当にー良かったねーラッキーだよね
きっとねーまたねー長崎のー佐世保のー英語のー話しーもっとー聴きたいね
きっとねー絶対ねーグッデイーpsーsd聴いてる？ー老人と海ー読んでる？
キミとーモヒートー飲みたいねーハバナのーホテルのバーで。
（２） ステキなキミースレンダーでーチャーミングー可愛いーちっちゃいー顔
可愛いー声ーキミのー誕生日ー11月23日ー誕生石はートパーズーうーん
今もー魚のー干物ーかじってるのー今なんキロ？ー４７kgなったの？
充分ースリムだよーますますー色っぽいねーどうして？ーなんかードキドキ
なんかーワクワクーなんかーウフフーもっとーもっとー魅力的になれるよ
もっとーもっとーステキにーなれるよー愉しみだよねー愉しみをー愉しんでね。
（３）ステキなキミーちっちゃいー可愛いー笑顔ー可愛いー声ー今もードキドキ
桐生ー名古屋ー何かーいつもーキミとーつながっているねー何だろね
聖地ーマリオットー１９Ｆー確かなーあの朝のー時間とー空間ー気持ち
気分のー共有ー共感ー緊張感ー恥ずかしさー悦びーずっとー続いて
抱きしめたいーキミのー華奢なー背中ー肩ー誘うようにー前をー歩く
キミのー細いー白いー腿ー今ーなんキロなの？ー４５kgー恥じらうような
変わんないー可愛いー笑顔ー全然変わんないねー細いー花柄のーワンピース
遥かにー霞むー聖地ー巡礼地ーエールのーリスペクトのー敬礼ーグッデイ
またねーきっとねー漠然としたー確信ー予感をー愉しむ。
旅 テク（１） 積極的にーこちらからー話しかけてみるー汗だくだったねーいじらしい
けなげー可愛いー好きだよーそんなー自分がー大好きーステキだったよ。
お気に入り （１） ターコイズブルーのー秋のー高い空
（２） 家の前のーフェンスのー向こうのーすすきのー花ーすすきのー群生
（３） 緑のー蜜柑のー実
（４） 紅いーバルキーなーケイトウの花
ブルガリアヨーグルト（meij ）、贅沢ヨーグリーナ （SUNTORY)
ライフテク（１） 間のーすすめー少しだけー間をー感じてみるー無重力ー無のー境地
総てのー全てのー願望をーこめてー願望のー成就をー瞬間的にー確信する
一瞬のー時間をー感じるー愉しむー面白い。
ゴルフテク（１） コースー愉しむーグッショットーグッ弾道ーグッ軌道ー確信ー確信をー愉しむ
（２）コースー無心にーボールだけにー気をー集中ー総てをー全てをー愉しむ。
（３）コースーただただーボールのー軌道ー弾道をー愉しむーただただーコースの
風景をー緑をー起伏をーレイアウトをーただただー無心にー愉しむ。
（４）スイングーヘッドのーグリップのー肩のー腰のー自然なー回転運動ー愉しむ。
（５）スイングーヘッドのー重さをー感じるー回転運動をー感じつづけるー面白い
（６） スイングーボールー軽いーめちゃー軽いー力なんかー不要ー軽くーゆっくり
ゆったりースイングでー充分
ドライビングテク（１） いつもー真剣勝負ーいつもーいつもーただただー工夫ー研究ー訓練
鍛練ー修業ー真剣をー愉しむー真剣がー面白いー快感。
アイテク（１） ステキなキミーイヤリングーステキだよー大好きだよー逢えなくなってるね
考えるねーでもー今もーキミとーつながっているねー気持ちもー気分も
どんどんー熟成してるよー芳醇にー発酵続けてるよー面白いねーキミは？
でもー元気になってー綺麗になつてー本当にー良かったねーラッキーだよね
きっとねーまたねー長崎のー佐世保のー英語のー話しーもっとー聴きたいね
きっとねー絶対ねーグッデイーpsーsd聴いてる？ー老人と海ー読んでる？
キミとーモヒートー飲みたいねーハバナのーホテルのバーで。
（２） ステキなキミースレンダーでーチャーミングー可愛いーちっちゃいー顔
可愛いー声ーキミのー誕生日ー11月23日ー誕生石はートパーズーうーん
今もー魚のー干物ーかじってるのー今なんキロ？ー４７kgなったの？
充分ースリムだよーますますー色っぽいねーどうして？ーなんかードキドキ
なんかーワクワクーなんかーウフフーもっとーもっとー魅力的になれるよ
もっとーもっとーステキにーなれるよー愉しみだよねー愉しみをー愉しんでね。
（３）ステキなキミーちっちゃいー可愛いー笑顔ー可愛いー声ー今もードキドキ
桐生ー名古屋ー何かーいつもーキミとーつながっているねー何だろね
聖地ーマリオットー１９Ｆー確かなーあの朝のー時間とー空間ー気持ち
気分のー共有ー共感ー緊張感ー恥ずかしさー悦びーずっとー続いて
抱きしめたいーキミのー華奢なー背中ー肩ー誘うようにー前をー歩く
キミのー細いー白いー腿ー今ーなんキロなの？ー４５kgー恥じらうような
変わんないー可愛いー笑顔ー全然変わんないねー細いー花柄のーワンピース
遥かにー霞むー聖地ー巡礼地ーエールのーリスペクトのー敬礼ーグッデイ
またねーきっとねー漠然としたー確信ー予感をー愉しむ。
旅 テク（１） 積極的にーこちらからー話しかけてみるー汗だくだったねーいじらしい
けなげー可愛いー好きだよーそんなー自分がー大好きーステキだったよ。
お気に入り （１） ターコイズブルーのー秋のー高い空
（２） 家の前のーフェンスのー向こうのーすすきのー花ーすすきのー群生
（３） 緑のー蜜柑のー実
（４） 紅いーバルキーなーケイトウの花