パン（ブルーベリージャム、マーガリン）、鮭（焼き魚）、味噌汁、ご飯、しめ鯖、珈琲、みかん、柿
蒸し鰈中華あんかけ、パンプキンサラダ、大根炒め、卵スープ、ご飯、カルピス
ライフテク（１） いじめる側とーいじめられる側はー全然違う
いじめる側ーいじめてるヒト達ー我が祖国ーニッポンをー今ー動かしているヒト達
俺達はー強いんだー偉いんだー上等なんだー優秀なんだーだからーいじめられ側の
我々ー祖国ーニッポンのー民衆達ー同朋ー一般大衆はー弱いやつらー劣ってるやつら
下等なやつらーだからー 俺達はー偉いんだからー優秀だからー上等なんだから
下等なーやつらをー国民をーいくらーいじってもーいらってもー馬鹿にしても
何してもーいいんだー無視していいんだーどうせー弱いー一般大衆はー民はー何
無茶苦茶されてもー何ー理不尽されてもー何もー反撃もーできないー抗議もーできないんだと
諦めてーすぐにー忘れるー忘れてくれるー単純なやつらとーなめられ放題
いじられ放題ーやられ放題ー馬鹿にされ放題ーこけにされ放題ーイラッとーしないの？
カチンとーこないの？ーあいつらー俺らー国民をー民衆をー下にー見てんなーなめてんなと
馬鹿にしても大丈夫なやつらとーなめてるなとーなめられてるなとーー感じないの？
いつからー疑うことも知らないー無垢なー可愛いー羊さんにーなっちゃたの？
どうしちゃたの？ーこれからもーずっとーずっとーおとなしくーいじめられるの？
いじめられ続けるの？ーこのままー可愛いー羊さんでー行くのー 平気なの？
（２）気分良いー気持ち良いー気分をー維持するーキープするーひたすらーただただ
気持ち良くー気分良くーどんどんー良くなってるよーよくやったねーえらいね
よくやってるよー自分がー大好きー自分がーステキー自分をー愛してるよ
身体中ー良いー気持ち良いー気のーエネルギーがー巡ってるよー気持ち良い
ギラギラーキラキラー美しいー強いーオーラをーいつもー感じているよ
（３） 我がー祖国ーニッポンをー今ー動かしてるーヒトーヒト達にー本当のー愛国心有るのか？
かけがえのないー祖国のー美しいー大地をー海をー川をー田園をー自分たちのー利益追求のために
無残にー無慈悲にー汚染したー汚したーヒト達ー性懲りも無くー再びー祖国をー国土を
汚染するかもしれないーまたー汚すかもしれないーいわれのないーリスクをー自分達の
またー利益追求のためにー我がーニッポンのー国民ー大衆にー負わせようとー画策している
彼等にー本当のー国をー民をー想うー愛国心のーかけらもないー自分等のー今のー利益だけ
（４）我がー祖国ーニッポンをー今ー動かしているーヒトーヒト達にー本当のー愛国心ー有るのか？
かけがえのないー美しいー我がー国土をー美しいー海をー今まさにー強いー国にー言われたからと
埋め立てようとー埋めようとーしているー彼等にー本当にー我らがー愛するー国をー美しい国土を
本当にー愛するー本当にー護るー覚悟がー有るのかー思想がー有るのか？－無いーかけらもない
彼等にー真のー本当のー愛国心のーかけらも無い。
我がー祖国ーニッポンのー悲劇ーヒトがいないー祖国をー安心してー託せるヒトがーいない。
ゴルフテク （1） スイングードライバーーボール痕ーフェイスのー上のー縁ーヘッドー下からー入っている
ティーをーボールをーもっとー左へー或いはースイングのー最下点をーもっとー右へー移動させてみる
ドライビングテク （１） いつもーただただー技能ー技術向上にー真剣勝負ーひたすらーただただー真剣がー面白い
安全の限界ー安定の限界ー快適の限界ー状況判断ーとことんー極めるーリスクだけはー避ける
蒸し鰈中華あんかけ、パンプキンサラダ、大根炒め、卵スープ、ご飯、カルピス
ライフテク（１） いじめる側とーいじめられる側はー全然違う
いじめる側ーいじめてるヒト達ー我が祖国ーニッポンをー今ー動かしているヒト達
俺達はー強いんだー偉いんだー上等なんだー優秀なんだーだからーいじめられ側の
我々ー祖国ーニッポンのー民衆達ー同朋ー一般大衆はー弱いやつらー劣ってるやつら
下等なやつらーだからー 俺達はー偉いんだからー優秀だからー上等なんだから
下等なーやつらをー国民をーいくらーいじってもーいらってもー馬鹿にしても
何してもーいいんだー無視していいんだーどうせー弱いー一般大衆はー民はー何
無茶苦茶されてもー何ー理不尽されてもー何もー反撃もーできないー抗議もーできないんだと
諦めてーすぐにー忘れるー忘れてくれるー単純なやつらとーなめられ放題
いじられ放題ーやられ放題ー馬鹿にされ放題ーこけにされ放題ーイラッとーしないの？
カチンとーこないの？ーあいつらー俺らー国民をー民衆をー下にー見てんなーなめてんなと
馬鹿にしても大丈夫なやつらとーなめてるなとーなめられてるなとーー感じないの？
いつからー疑うことも知らないー無垢なー可愛いー羊さんにーなっちゃたの？
どうしちゃたの？ーこれからもーずっとーずっとーおとなしくーいじめられるの？
いじめられ続けるの？ーこのままー可愛いー羊さんでー行くのー 平気なの？
（２）気分良いー気持ち良いー気分をー維持するーキープするーひたすらーただただ
気持ち良くー気分良くーどんどんー良くなってるよーよくやったねーえらいね
よくやってるよー自分がー大好きー自分がーステキー自分をー愛してるよ
身体中ー良いー気持ち良いー気のーエネルギーがー巡ってるよー気持ち良い
ギラギラーキラキラー美しいー強いーオーラをーいつもー感じているよ
（３） 我がー祖国ーニッポンをー今ー動かしてるーヒトーヒト達にー本当のー愛国心有るのか？
かけがえのないー祖国のー美しいー大地をー海をー川をー田園をー自分たちのー利益追求のために
無残にー無慈悲にー汚染したー汚したーヒト達ー性懲りも無くー再びー祖国をー国土を
汚染するかもしれないーまたー汚すかもしれないーいわれのないーリスクをー自分達の
またー利益追求のためにー我がーニッポンのー国民ー大衆にー負わせようとー画策している
彼等にー本当のー国をー民をー想うー愛国心のーかけらもないー自分等のー今のー利益だけ
（４）我がー祖国ーニッポンをー今ー動かしているーヒトーヒト達にー本当のー愛国心ー有るのか？
かけがえのないー美しいー我がー国土をー美しいー海をー今まさにー強いー国にー言われたからと
埋め立てようとー埋めようとーしているー彼等にー本当にー我らがー愛するー国をー美しい国土を
本当にー愛するー本当にー護るー覚悟がー有るのかー思想がー有るのか？－無いーかけらもない
彼等にー真のー本当のー愛国心のーかけらも無い。
我がー祖国ーニッポンのー悲劇ーヒトがいないー祖国をー安心してー託せるヒトがーいない。
ゴルフテク （1） スイングードライバーーボール痕ーフェイスのー上のー縁ーヘッドー下からー入っている
ティーをーボールをーもっとー左へー或いはースイングのー最下点をーもっとー右へー移動させてみる
ドライビングテク （１） いつもーただただー技能ー技術向上にー真剣勝負ーひたすらーただただー真剣がー面白い
安全の限界ー安定の限界ー快適の限界ー状況判断ーとことんー極めるーリスクだけはー避ける