オムレツ、ブロッコリー、蒸し茄子、味噌汁、ご飯、ヨーグルト（ ブルガリア、ブルーベリー、meiji)
ヨーグルト （ 大山の 飲むヨーグルト ）グミ（ チユッパチャプス、フルーツアソート、森永製菓）
おにぎり（ 海苔、明太子 ）、ヨーグルト（ ジョア、ストロベリー、ヤクルト）、パン
ライフテク（１） いつもー気のー煌めきー気のーエネルギーのー輝きをーありありとー実感するの
すすめー自分がー一番大好きー自分がー一番ー自分本位主義ー自分のー価値
自分がー一番大切主義のーすすめー相手もーそれぞれー同じーお互い様
自分のー大切さー認めるー感謝するーいつもー感謝してー磨くーピカピカに
磨くほどー更にー輝きをー増すよーびっくりするくらいー美しくー強烈に
輝くよー驚くくらいー更にーもっとー嬉しくー愉快になるよー面白いくなるよ
更にー 挑戦ー更にー行動ーもっとーもっとー自分をー磨こうー修業愉しもう
至極のー快感だよー武者修業しようーもっとーもっとーステキになるよ。
（２）我が祖国ーニッポンのー薄気味悪いー妖怪顔のー船長殿ー機長殿ーただ今
妄想の実行中ー大日本帝国のー復活のーお爺様のーかつてのー栄光への回帰へ
勇ましいー大日本帝国陸海空軍の復活へー時代錯誤のー哀しいードンキホーテ殿
今はーそんなものー目指すことがー本当のー愛国心ではないのにーニッポンの
本当のー利益にーならないのにー国民のためにーならないのにーお構いなしの
聴く耳無しのー風車のー仮装敵国にー勇ましくー突撃敢行中ーやれやれ
トホホのーなんだかなだねーこれがー我がーニッポンのーニッポン民族の
能力のー限界なんだろねーこれくらいのー民族なんだろねーじゃあ
しょうがないねーなるようになるさだねー神様頼みだねーそれしかないよね。
ゴルフテク（１） スイングーゆっくりーゆったりー軸固定しー腰のー回転運動ーヘッドのー回転運動
シンプルなースイングー自体をー愉しむーただただーひたすらー繰り返す
スイング自体をー愉しむ。
ドライビングテク（１） 高速走行ー巡航速度ーキープークルージングするー他とのー距離感ー保つ
リスクマネジメントー周囲のー状況把握ーリスク把握ー警戒怠らないーいつも
余裕限界内の走行ー快適限界内の走行ーいつもー真剣ーいつもー真剣勝負
いつもー工夫ーいつもー研究ーいつもー改善目指すー進化目指すー真剣が
面白いー真剣がー快感。
アイテク（１） ステキなキミーちっちゃくてー細くてー可愛いー顔ー可愛いー声ーゴルフしてる？
全然してないー身体のー回転の動きーどこでもー家でもー出来るよーやってみて
こうかな？ー細い肩ー細い腰ー身体のー動きードキドキー可愛い！ー色っぽいんだ
さりげなくー びっくりーさりげなくーため息。
（２） ステキなキミーキミのーイヤリングー大好きだよーステキだよー逢えなくなってるね
考えるねーＳＤカードー聴いてる？ーどんな曲ー入ってた？（ SONY ICZ ーR１００）
きっとねーまたねー大丈夫だよーキミは？ー元気なーキミってーステキだよ
もっとーもっとーキミとー話したいよねー佐世保ー長崎ーオーストラリアー東京
英語ーもっとーもっとねー老人と海ー読んでる？ーキミとーハバナのーホテルの
バーでー海をー見ながらーモヒートー飲みたいよねーきっとー美味しいよ。
（３）綺麗なキミー一年ぶり？ー綺麗なーキミのー顔ーずっとーずっとー見つめていたいから
いつのまにかー電車のードアの手すりにー立ってるーキミにー近ずいてて
顔中ー汗だくでーわけもわからないことーどうでもいいことー乗り換えのー駅まで
話し続けてたよねーまたねー一年後？ー綺麗なキミにーきっとねーまたねー愉しみを
愉しもうね。
（４）ステキなキミーちっちゃくてー可愛い顔ー可愛い声ーでもねー実はー男前
ちょっとだけー怖い可愛いーキミー名古屋ーどの辺なの？ーあの朝のー奇跡
幸運の連鎖ーさりげないー束の間のーささやかなー二人だけのー二人っきりの
時間のー空間のー時空間のー共有とー共感ー知らないふりしてードキドキ
ワクワクーもっとーもっとーずっとーずっとーいつまでもーこのままで
至極のー幸福感ー抱きしめたいーキミのー華奢なー背中と肩ーさりげなく
誘うようにー前を歩くー細いー白いーキミのー腿ー今どれくらいなの？
４２kgー全然変わんないねー恥じらうようにー微笑むーちっちゃくてー可愛い
キミの顔ー全然ー変わらないよねーきっとねーまたねー再びのー奇跡と
幸運の連鎖ー曖昧でー漠然としたー願望とー希望のー成就のー確かなー確信感
遥かにー霞むー聖地ー巡礼地ーマリオットー１９Ｆにー感謝とーリスペクトと
エールのー敬礼ーグッデイーまたねーきっとね。
お気に入り（１） 秋空ーペルシャンブルーーターコイズブルーのー青空
（２） 高いー秋空ージェット機ージェット機雲ー想像するーコクピットのー視界
（３） 秋雨のー雨音ー雨水のー流れる音