南蛮漬け、切り干し大根、ほうれん草、味噌汁、ご飯（少なめ炭水化物ダイエット中）
にら、白玉餃子のお鍋（美味しい、白玉、好き）、鯵の天ぷら、野菜サラダ
ご飯（少なめ炭水化物ダイエット中）、
森永マミー（カップ、チンして、ベッドの中で、森永乳業）
明治ブルガリアのむヨーグルト
ライフテク
（１）
限界ってー勝手に決めてたー限界にー挑戦ーしていいんだーきっとー想定外のー展開ー面白いよねー快感かも
（２）
なにごとにもーコーチてー必要なんだねー今のー学校の先生ーコーチしてる？ーしてない？ーどうして？
自分のー生徒をー成長させることにー興味がないのかな？ （ TV 春日 俊彰 オードリー）
（２）
AIとーヒトとーどうー違うんだろうね？ーうーんえーとねーあのねーデープランニングーひとのーあたまが
モデルみたい？ーひとにー近づいた？ーだったらー学習ーひたすらー続けるーAIーはーひとをー凌駕するよね
逆にーひとがー学習するのはーAIにー近づくことーかもねーではーひととーAIとーどうー違うんだろうねー今の
段階ではー喜怒哀楽ないー遊ばないー間違えないー意識がないー意識てーなんだろうねーミジンコにー意識ある？
ゾウリムシにー意識ある？ー他をー感覚でー認識してー避けるー近づくー反応すればーそれがー意識かもねー植物にも
有るかもねーたぶんねーだからねーAIもーも喜怒哀楽ー学習させたらー意識持ったことになるのかもねーたぶんーそう
ひととー違いーどんどんー無くなってーいくんだろうねー面白いけどーAIよりー能力ー劣るーひとーどうする？
うーんーAIとのー付き合い方ー難しいよねーとりあえずーAIとー差別化ーAIのーできないーするはずないーおバカを
ひたすらーしようよーそれしかー対抗策ーないよねーね。
ゴルフテク
（１）
練習ー再開ーアイアンーまあまあードライバーショットーなんだかなー１００ヤードーそこそこースライス
なんだかなーゆっくりーゆっくりーゆったりースイングー５０ヤードー正確にーポッコンとー練習中。
ドライビングテク
（１）
3気筒ー幌ー錆だらけー穴だらけーパテ補修だらけーペコペコのーうすーいー鉄板ー軽ーい車体ー大好き
泥だらけのー車体ー大好きー頑張ってるねー今日もーよろしくねー走りなれたー山道走行ーダート走行
雪のー残るー山景ー良いよねー渓流のーきれいなー流れー大好きーいつもーいつもーさらなるー操縦テクの
進化ー進歩ー目指すーめざせー真剣がー好きーできないことをー見つけるーひとつーひとつー改善ー改良
大好き
（２）
他とー競わないー争わないー平和憲法走行ー専守防衛走行ー絶対にー良いよねー挑発しないー煽らない
スマートなーエレガントなー理性的なー走行ーめざせー気持ち良い走行ーめざせ
アイテク
（１）
ステキなーキミー細ーいーシルエットー細ーいーくびすじー小っちゃいー白いー顔ー色っぽいーささやきー声
とつぜんーいけないことーしちゃうーびっくりすることー言っちゃうー予測不能のーキミがー大好き
対応能力ー問われるーキミがー大好きーじゃねーまたねーボン.ボヤージュ グッデイ ナイスデイ＆グッラツク