紅いお猿さんおちょこ１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、だいすき
朝食 ヨーグルト（バナナ、ナッツ類）、珈琲（HOT)
昼食 おじや（小豆、ブロッコリー）、ビスコ（グリコ、チョコレート味、珈琲、ポット、カートで）
おやつ ごぼうチップス（味源、香川県）、イチジク（TONS BRAND、東洋ナッツ）
夕食 鯵の焼き魚あんかけ、南瓜の煮付け、白菜の胡麻和え、とんぺい汁、ご飯（少なめ）
夜食 ぜいたく果実（まるごとブルーベリー＆ヨーグルト、オハヨー乳業）
早朝 パン（レーズンペストリー）
ライフテク
（１）
肩のー頭の中ー気持ち良くー快感ー感じることーいつもーいつもー大好きー挑戦ー続ける
（２）
自分のー身体をー頭をー傷つけないープラスとーマイナスのーバランスーブレーキー軽くー軽くー踏みすぎない
（３）
夜のー過ごし方ー暗黒ー無の空間ー本来のー宇宙空間ー昼間がー太陽ー恒星よるはー照らされたー地球のー半分
反対側のー夜がー暗闇がー本当のー環境ーなじむことー無にー同化することー太陽ー恒星ーとー眩くー輝くことー面白い
夜はーピットインー自分のー調子ー整えるー調えるー最良のー最高のー状態にー保つーハチャメチャはー可能性の
無限大なーあかしー証
（４）
トラブルー神様からのーメッセージー飛躍のーチャンスのーメッセージーわくわくーどきどきー愉しむ
（５）
字ー毎日ー毎日ー工夫するー面白いー草書体ー自己流ー省略してー読めればよいーもっとー早くーもっとー省略してー面白い
ゴルフテク
（１）
毎日ー毎日ーゴルフスイングーヘッドのー重さー感じてー振り子運動ーブランコ運動ー練習するー工夫するー面白い
（２）
コースプレーー影でースイングー矯正ーアプローチショットー影を見てーヘッドのー重さだけでーゆっくりとースイング
（３）
コースプレーー歩くことーカートにはー出来るだけ乗らずにーアップーダウンー歩くことープロみたい
（４）
コースプレーーパターショットーロングパターショットーヘッドのー重さだけでー振り子運動ー中心軸ー固定
ドライブテク
（１）
毎日ー毎日ー鍛えるー操縦テクのー向上ー進化ー進歩ー工夫ー他機ー他車ー並走するー友軍車輌ー隊列ー演習ー面白い
安全走行ー安定走行ー相手にー近づきすぎないー適当なー距離感ーコントロールすることがーおもしろい
（２）
走行中ー視野を広げるー視界を広げることーＴ字路ー侵入時ー平行にー暫く走行ー直視下ー安全確認するー大切ー重要
ラブテク
（１）
互いをーもっとー近づかせるー想いをー持続させることー互いにーもっとー輝くことーもっとー磨きあうことー面白い
（２）
やっぱりー可愛いーキミ＝OFー華奢なー細いーシルエットータントーフリードーキミかしら？ーどきどきーわくわく
だいすき
（３）
キミにーそっくりなー色っぽいー可愛いーヒト＝MOー見っけー知らんぷりしてー互いにー意識ー緊張感ー真剣勝負
だいすき
（４）
いつまでもーいつまでもーキュートなー可愛いーはにかむ―キミ＝AT－小っちゃな笑顔－大好きーコケティッシュなー声
仕草ー大好き
（５）
いつもーいつもー気になるーキミ＝NO－硝子細工みたいーワイングラスみたいー壊れちゃいそうなー危ういキミー何か
してあげれるはずーキミがー産まれたー佐世保のー港街ー米海軍基地ー瀬戸ー九十九島ー東シナ海ー大村湾ー瀬戸ー大村湾
遠くからもー見えるー虚空蔵山ー頂上平なー大好きなーシンボルマウンテンーイメージするだけでーパワーいただける
マイマウンテン