ひろのメモ

チンジャオロース、厚揚げ、里芋、人参、スープ（ 白菜、）
コーラ（ coca-cola)

ライフテク（１） かっちりーきっちりーばっちりーイメージー実感のーすすめー快感

ゴルフテク（１） ドライバーーゆっくりーバックーコックしたときースイング始動
ゆったりーボール前ー６０cmー架空のーボールーヘッドースクエアー保ち
高くー振り切るー完全にー左脚に０ー体重ーのせるー前へー歩きだせるー位に。

ドライビングテク（１） いつもーいつもーただただー真剣勝負ー臨戦態勢ー常にー工夫ー研究
いつもー訓練ーいつもー鍛練。

（２） 走行規範ー行動規範ー大原則ー平和主義ー専守防衛主義ー互恵主義
我が祖国ーニッポンのー薄気味悪いー妖怪達にー取り付かれたー気持ちわる
薄気味悪いー妖怪顔のー我がーニッポンのー船長殿ーなんだかなのー機長殿
妖怪達のー妖怪達のためのー妖怪達によるーヒトでーなくー非国民達の
非国民レジームー妖怪達にー占領されているー祖国ーニッポンーやれやれ
このままーめちゃめちゃーめちゃくちゃにーいいようにーされちゃうの？
どうするの？ー今のー美味しいー牧草ーいただければー文句ありませんの
従順なー無垢なー可愛いー牧場のー羊さんーもー良いかもーそれしか
出来ないかもー気分だけはーヒーローー気分だけのー祖国奪還ー防衛作戦
気分だけのーゲリラ戦ー気分だけのーサボタージュー気分だけのー英雄
後はー神様だのみー神国ニッポンー祈願するー妖怪達のー退散ー排除
やれやれートホホのー我が祖国ーニッポンー耐えるー忍耐のー今。

アイテク（１） スレンダーでーチャーミングなーキミーダイエットしてるの？ーしてるよ
あごのー干物ーいただいたでしょうーあれからーお腹すいたときーお菓子の
代わりにー魚のー干物ーかじってるよー良いかも

ひろのメモ

トースト（マーガリン ）、珈琲（ホット ）、グミ（ジュレ プュレ 、カンロ ）

ライフテク（１） 平和主義ー専守防衛主義のーすすめー争わないー争う準備もしない
争いー戦争ーヒトでーあることのー放棄ー理性のー否定ー放棄
正気であることのー放棄ー互いのー民にー有害無益ー被害ー損害ー甚大
争いー悦ぶものーヒトでーなくー妖怪ー妖怪にー取り付かれたもの達
ヒトでーなくー非国民のー妖怪達ー妖怪達のー非国民レジーム
いかにー妖怪達のー占領とー戦うかーレジスタンスーゲリラ戦ーサボタージュ
妖怪達にー宣戦布告されているー戦争行動ー戦闘行動ー始まっている
妖怪達のー独裁ー非国民レジームからー祖国ーニッポンをー奪還する
専守防衛のー行動。

ひろのメモ

しらこ豆腐、揚げ豆腐、ゴーヤチャンプル（ 自家製 ）、枝豆（黒豆）、コーラ（ CcaーCola ）
サンドイッチ（ 野菜、ツナ ）、野菜サラダ（ しめじ、キャベツ ）、牛肉炒め
柿、饅頭

ライフテク（１） 感謝のすすめーただただー今にーここにー感謝するのーすすめ。

（２）自分はー金剛石 （ ダイヤモンド） のー原石なんだよー磨くとー輝いて来るよ
どれくらいのー価値かはー磨いてみないとーわかんないよーおばあちゃんの
口癖ーいつもーいつもーただただー磨くー磨き続けるー続けてみるー輝き
どんどんー美しくー強くなるよーステキにー心にー感動ーくれるよ。

ゴルフテク（１） コースースイングーとにかくー前へー前へー気合いーこめる。

（２）スイングーオンザプレーンーいつもー意識ー貯めるー貯めのー開放エネルギー。

（３）スイングー下半身ーどっしりー力むー上半身ーゆるゆるー脱力ーひねるだけ。

（４）ゾーンードライバーーボールにー力がーのるー気持ち良いー気分良いー高揚感。

ドライビングテク（１） 走行規範ー生きる規範ー争わないー大原則ー平和主義ー専守防衛主義
結局ー結果的にー一番ー互いにー利益ー互恵主義ー一番得ー当たり前。

（２）走行規範ー一番得なー専守防衛主義ー薄気味悪いー妖怪に取り付かれた
薄気味悪いー妖怪顔のー我がー祖国ーニッポンのー船長殿ー機長殿
帝国憲法にー戻すぞー国境越えてー一発のー弾もー撃たないー防人
自衛隊なんかー我慢できないー軍隊にー戻すぞー時代錯誤のー復古主義
平和憲法なんかー無視ー互いのー民のー互恵なんかー無視のー非国民の
妖怪達のー妖怪達によるー妖怪達のためのー非国民レジームーやれやれ
トホホのー妖怪達にー占領されたー我が祖国ーニッポンーどうするの
どうなるのー沈没されるのーめちゃくちゃーめちゃめちゃにーされちゃうの
なんともはやートホホのー我が祖国ーニッポンーニッポン人ー神様の
ご加護にーすがるだけーこれだけのー民族なのかもー仕方がないのかもね。

アイテク（１） ステキなキミーキミのーイヤリングー好きだよーステキだよー逢えなくなってるね
考えるねーいつもーキミとーつながっているよーワインのようにー熟成してるよ
芳醇にーなってるよー良いー香しいー匂いー美しいー色ーどんどんーステキに
熟成してるよー気分良いー気持ち良いよーきっとねー大丈夫だよー未確定の
未確認のー確信ードキドキーワクワクーウフフのー期待ー願望のー漠然とした
成就のー確信ーきっとねー大丈夫だよーまたねーグッデイー愉しみをー愉しもうね。

（２）ステキなキミースレンダーでーチャーミングー可愛いー顔ー声ー誕生石ー11月23日
誕生石はートパーズーうーんー何がいいかー考えるねー小さくてー可愛いもの
もっとーもっとー魅力的にーもっとーもっとーステキにーなれるよーなってね

（３） ステキなキミー今ーどこでー何してるの？ー聖地ーマリオットー１９Ｆー巡礼地
遥かなー霞むー聖地にー敬礼ーグッデイー今日もーいい日にねー男前ー可愛い
ちっちゃいー笑顔ー可愛いー声ーあの朝のー奇跡とー幸運のー連鎖ーさりげない
つかのまのー互いのー空気ー空間ー時間ー想いー感覚のー共有とー共感
前をー誘うようにー歩くーキミのー白いー細いー腿ー今ーどれくらいなの？
４５kgー全然変わんないねー恥じらうーキミのーちっちゃいー笑顔ー可愛い！
花柄のースレンダーなーワンピースーきっとねーまたねー漠然としたー未確定の
確信ー希望とー願望のー成就ー達成のー確信ー愉しみをーありがとうーグッデイ
リスペクトとー感謝のー敬礼ー今日もーいい日にねーきっとね。

お気に入り（１） でっかいー青いー蜜柑の実ー魅力的ー好き。

（２） 秋風にー揺れるー家の前のー道端ーフェンスごしのーすすきのー群生

（３）音もなくー高空をー飛行するー旅客機とーターコイズブルーのー秋の空

（４） 真っ紅なーバルキーなーケイトウの花ー好き。

ひろのメモ

ハーブティー、

ライフテク（１） 気合いのーすすめー気合いをーこめるー強いー気のーパワー
美しいー強力なーオーラのー輝きをー実感するー楽ー迷いなくなる。

ゴルフテク（１） ドライバーーミート率あげるためにーバックスイングーコンパクトにする。

（２） スタンスー前傾姿勢ーお辞儀するー腰意識ー固定ーぶれない。

ドライビングテク（１） ドライビングポジションー腰ー背中ーシートにー固定ー足先で
進むー感じ。

（２）コースどりーアクセルーブレーキングワークーいつもー真剣
いつもー向上ー改良ー進化ー工夫ー研究ー真剣勝負がー面白い
快感。

アイテク（１） ステキなキミーキミのーイヤリングー好きだよーステキだよー逢えなくなってるね
考えるねーでもーねかせてるのもー好きだよー芳醇なーワインのようにーじっくり
待つのもー良いよねーきっとねーどんどんー発酵してるよーどんどんー美酒になるよ
愉しみだよねーマウスにー重ねられたーキミのー手ーさりげないーすばやい
ないしょのーキミとのー握手ーうふふーもっとーキミをー知りたいー感じたい
愉しみをー愉しもうねーグッデイーまたね。

（２） ステキなキミースレンダーでーチャーミングー可愛い声ー似てるードキドキ
白いーちっちゃいー可愛いー顔ーどこにー行きたい？ー熊本のー黒川温泉
うちのールーツはー熊本だよーふーんーアーチのー石橋からー水がー吹き出す
あのー近くだよー知ってるよー写真でー見たことあるよー正月休みーどこかに
行きたいよねーうんープランニングだけーしてもー面白いよねー韓国ー香港
計画してみるよーふーんー計画倒れでもー良いじゃないーうふふーそうよね
11月23日ーキミのー誕生日ー誕生石はートパーズーうーん

ひろのメモ

かれい、豆腐、人参、ジャーマンポテト、味噌汁、ご飯、純水ぶどう（ 小岩井 ）
ヨーグルト（ ダノンビオ、ふるぶるアロエ、BIO ）、とろけるカフェオレ（BOSS）
きんめ鯛、ほうれん草、スープ、ご飯

ライフテク（１） 自分大好きのーすすめー自分ー大好きーけなげーいじらしい
えらいねー肩肘はってーがんばつてるねー可愛いー大好き
自分ーステキだよーステキだねー大好きだよーがんばってね。

ゴルフテク（１） スイングー前傾姿勢のーキープーアドレスー右股関節ートップ
ワッグルーヘッドのー重さー感じるースイングー始動ー真下へ
アドレスへー戻るーヒットー左股関節ー目標へーほうり投げる
左脚ー踏ん張るーフィニッシューポーズ。

（２） アドレスー短くーグリップーヘッドファーストーコツン。

（３）バンカーー足元ー拡げてー低くーかまえてー砂をー目標へーとばす。

（４） ドライバーーバックスイングーコンパクトにーミート率ーあげる。

ドライビングテク（１） ポジションー腰ー背中ーバックシートへー密着ー頭ーヘッドレストに
密着ー左足ーフットレストにー固定ーいつもー常にー工夫ー研究
怠らないーいつもー進化ー進歩ー真剣勝負ー面白いー快感。

（２）ワインディングー山道ーコースどりーアクセルーブレーキングワーク
研究ー工夫ー鍛練ー訓練ー実践ー真剣勝負がー面白いー快感。

アイテク（１） ステキなキミーキミのーイヤリングー好きだよーステキだよー逢えなくなってるね
考えるねーでもーいつもー気持ちー繋がってるねーいいねーいい気分ーいい気持ち
長崎ー稲佐山ー佐世保ー弓張り岳ー米海軍ベースー英語ー英会話ーもっとーもっと
キミとー話したいーもっとーもっとーキミをー知りたいーもっとーもっと
キミをー感じたいーキミのーさりげないーいやらしさー大好きードキドキ
ワクワクーウフフーまたねーきっとね。

（２）ステキなキミースレンダーでーチャーミングー白いーちっちゃいー可愛いー笑顔
可愛いー声ー朝ーバナナ一本だけーほんとう？ーそうだよーバナナ一本だけで
良く働くーハイブリットだよーうふふーキミは？ーバナナーアレルギーなのーへー
パンと珈琲ーあそうなんだーバナナとかーフルーツーレンジでーチンしてるよ
温ったたかくするとー美味しいよーへーやってみようかなー日記ー続けてるの？
うんー毎日ーえらいねー続けてねー会話形式でー書いてる？ーうふふー書いてない
オープンなの？ーううんーそうなんだーゴルフしてるの？ー全然してない
毎日ーすこしで良いからー練習してねーうんーゴルフー何がー一番ー大切て想う？
頭ー残すとか？ーアドレスしてみてーこう？ーもっとー前傾しても良いかも
大切なのはーアドレスポジションーこれがー大切ー結果でー頭ー自然にー残るよ
あそうなんだーキミのードライバーーどれくらいなの？ー２００ヤード位かな
やっぱりーキミー自分よりーずっとー上手いと想うよーそんなことないよ

（３） ステキなキミー名古屋どこなの？ー雪のーキミのー故郷ー大好きー静寂
雪のー街道沿いのー集落ー静かなーひそやかなー湖畔ーわかさぎ釣りー湖畔の道
天女のー衣架けのー伝説のー柳ーひなびたーJRのー駅舎ー行ってみたい
歩いてみたいねー聖地ーマリオットー１９Ｆーささやかなーさりげない
つかのまのー二人っきりのーあの朝のー空気ー空間ー時間のー共感とー共有
恥じらいとー至極のー悦びーこのままーいつまでもー奇跡とー幸運のー連鎖に
感謝ー抱きしめたいーキミのー華奢なー背中ー両肩ー誘うようにー前を
歩くーキミのー白いー細いー腿ー今どれくらいなの？ー４５kgー恥じらう
変わらないーちっちゃいー可愛いーキミのー笑顔ー全然変わんないね
細いー花柄のーワンピースー可愛い声ーでもーたぶんーきついー男前
ちょっとだけー怖いーまたねー不確定のー確信ー遥かなー霞むー聖地に
巡礼地にーまたねーありがとうのー敬礼ーグッデイ。

お気に入り （１） 秋のー青紫のーアサガオ

ひろのメモ

パン（食パン ）、ココア、バナナ、海苔巻き（ マヨネーズ 、納豆 ）、スムージー（ヨーグルト）
アイスコーヒー、

ライフテク（１） 良くやったねーがんばつたねー良かったねーごくろうさん
交渉ーこちらのー要求ー設定済みーこれだけはー押すー決定済み
アメとムチー相手にもーいくばくかー利益をーちらつかせる
大筋ー通ればー枝葉末節はー流れでー交渉ー喧嘩せずにー互いの
相互のー自分のー利益追求ー願望と要求のーシーソーゲームー面白い
丁々発止のー化かし合いーポーカーフェースー持ち駒ーあくまでー秘匿
表面上はー和気あいあいーかりそめのー和やかさでー大人の
ゲームをー愉しむー真剣勝負をーワクワクードキドキー愉しむ。

ゴルフテク（１） スタンスー前傾姿勢ーバックスイングーコックーフォロスルー前へ
スイングーアドレスへー戻るー両腕ー伸ばしー固定ー使わない
バックスイングー右腰でーフォロスルーー左腰でー加速ー左脚で
踏ん張るー基本のースイングーをー愉しむー面白いー快感。

（２）アプローチー振り子運動ーコツンーボールー叩くーイメージー面白い。

ドライビングテク（１） スイング走行ーゆっくりーゆったりーゆるゆる走行ー一般道走行
もたもた走行がー面白いー快感。

アイテク（１） スレンダーでーチャーミングー可愛いー顔ー可愛いー声ー11月23日ー誕生日
誕生石はートパーズーうーんー今ーなんキロなの？ー４７、５kgー増えたね
お菓子食べるからかな？ーうーんーウエストどれくらいなの？ー６５ｃｍ位？
わかんないー自分ー７２cmーふーんーゴルフずいぶんしてないードライバー
どれくらいなの？ー２００ヤードはーいくなーー自分のー倍ーやっぱりーずっと
上手なんだーそんなことないよー近くにーウチッパあるよーボールーうつすやつ
１０００円単位だよー毎日ー少しずつー３０球位で良いよー続けたら良いよーうん

（２） キミのーイヤリングー好きだよーステキだよー逢えなくなってるねーうーん
考えるねー牡蠣ー食べに行こうねー佐世保のー長崎のー英語のー話し
聴きたいねーキミはー自分がー想ってるよりーもっとーもっとーステキだよ
もっとーもっとー魅力的だよー教えてあげるね。

ひろのメモ

おにぎり（ 小梅干し ）、胡瓜酢、鮭（ 焼き魚 ）、味噌汁、ご飯、アイスティー
葡萄（ 巨峰 ）,たら　（焼き魚、マヨネーズ　）、昆布（佃煮）、切干だいこん、味噌汁、ご飯
　　　　　　　　ココア（ＨＯＴ）


ライフテク（１） 買って良かったね （ BOOK OFF 、CD YOUR SONG ２
YOU DONT HAVE TO SAY YOU LOVE ME DO THEY KNOW ITs CHRISTMAS ？
古本屋 （ 尾道 ）、THE RICHTEOUS BROTHERS BEST HITS

（２）色んなヒトとー積極的にー話そうーキミのー底力にーきっとーなるよ。

　　　　　　　　　　　（３）なんとなくーいい気分ーいい気持ちー温かいー心地よいー気分ー感じているーなんとなくで良いよ。

　　　　　　　　　　　（４）肯定的なー積極的なー言葉ー使おうのーすすめー分からないーーそのうち、分かるよ
　　　　　　　　　　　　　　覚えられないーー何度も、繰り返せば、覚えるよー出来ないーーきっと、できるように、なるよ、ｅｔｃ


ゴルフテク（１） スタンスー思い切ってーもっとー前傾姿勢ーキープ。

（２） バックスイングーグリップー右耳ー付近ーまっすぐー後ろへーヘッド引く。

（３） バックスイングー右腰引くーフォロスルーー左腰引く。

（４） グリップーゆるゆるー指でー引っ掛けるだけ。

（５） ゆっくりーフォロスルー目標へーボールをーほうり投げるーイメージ。


ドライビングテク（１） 警戒ーいつもー怠らないー後方ー両側方ーいつもー警戒ーリスク制御。
ロックオンー警戒ー発見ー速やかにー待避ー回避行動する。

（２）スムーズなー加速ー減速ー法定速度までー速やかにー加速する
法定速度ー到達後ー定速走行ー巡航速度ークルージング速度へー旅客機の
離陸ー加速上昇ー着陸のーアプローチー低速走行ー徐行走行のーイメージ。

アイテク（１） スレンダーでーチャーミングなーキミーもっとーキミとーすごしたい
もっとーキミとー話したいーもっとーきみをー感じていたいーキミは？
誕生日ー11月23日ー誕生石ートパーズーうーんー近くにー図書館あるんだね
行ってみようかなー駐車場在るんかなーキミがー他のヒトとーなにが
違うんだろうー感受性？ー秘めたー積極性なのかな？ーオーラのー違い？
色気ってー何だろう？ー色っぽいってー何だろう？ー面白いー興味津々。

（２） ステキなキミーキミのーイヤリングー好きだよーステキだよー逢えなくなってるね
考えるねーでもーいつもー気持ちはー繋がってるねー心ーポカポカー温かい
気分良いー気持ち良いー気分ーいつもー感じてるよー再会ーきっとーあるよ
愉しみをー愉しむー奇跡とー幸運のー予感をー愉しむーワクワクードキドキ
ステキなキミにー感謝ーありがとうーまたねをー愉しんでるよーキミは？

（３）ステキなキミーちっちゃくてー可愛いーでもー本当はーきつそうー男前
ちょっとだけー怖いー桐生ー名古屋はーどのあたりなの？ー聖地ーマリオット
１９Ｆーささやかなーさりげないーつかの間のー時間ー空気ー空間ー時空間の
二人っきりのー二人だけのー共有ー共感ー少しだけー恥ずかしいー少しだけ
緊張ーでもーめちゃー嬉しいー歓喜ー至極のー悦びーこのままーいつまでも
抱きしめたいーキミのー華奢なー背中ー両肩ー細いー花柄のーワンピース
前をー誘うようにー歩くーキミのー白いー細いー腿ー今どれくらいなの？
４５kgー全然変わんないねー恥じらうようなーちっちゃいー可愛いー笑顔
可愛いー声ー全然変わんないー可愛い！ーまたのーきっとのー奇跡と
幸運のー連鎖ーきっとー大丈夫ー確信ー良いー予感をー愉しむー遥かに
霞むー聖地ー巡礼地にー拝礼ーありがとうー感謝とーがんばつてるね
リスペクトのー敬礼ーグッデイ。

お気に入り（１） 大きなー青いー蜜柑のー実

（２） 温泉のー底のー玉石 （ 武雄温泉 ？ ）

（３） 高いー秋空のー旅客機ージェット機雲

（４） ゆっくりー着陸態勢のー旅客機ー薄暮のー離陸上昇するー旅客機とー右青色ー左赤色の
　　　　　　　　　　　翼端灯　　　　　
　　　　　　　　　　

ひろのメモ

レンコン、トンカツ、マッシュポテト、ご飯（梅干し）、オレンジジュース
パン、

ライフテク（１） キラキラー輝いてるねーあったかいー気持ちの良いー気分の良い
気のーエネルギーのー身体中のーダイナミックなー循環をー心地好く
感じてるねーポカポカとー安定感ー安心感ー充足感ー満足感ー躍動感
チャレンジーやる気ーいっぱいーMAXー感じてるねー面白いー快感。

ゴルフテク（１） スタンスー確認ーグリップー指先だけでー引っ掛けるだけーバック
目標線のー後方へーまっすぐー長くー引き絞るープレーン面ー意識
頭ー回転軸ー膝ー前傾角度ーそのままーなにもーしないーバックポイント
アドレスポイントーフィニッシュポイントー設定済みートレース
設定済みのー軌道をーヘッドをー通過させるだけー停めるだけー面白い
快感。

ドライビングテク（１） 高速走行ー後方よりーベンツーBMWー接近中ーどうするの？ー法定速度
いっぱいー加速ー定速度へー巡航速度へークルージング速度へーそれでも
あおってきたらーどうするの？ー専守防衛主義ー発動ー相手のー若干の
挑発行動ー非礼行動ー非紳士的行動に対してのー警告行動ー異議行動する
すぐにーリスクー回避ー再優先ーウインカー点灯ー車線変更する
専守防衛主義ー警告行動だけー反撃しないー攻撃しないー当たり前
反撃＝戦闘行動＝戦争行動ー非常にー互いのーリスクー増大ー危険ー無謀
戦争ー何のー互いのーメリット無しー正気なーまともなー理性ある
大人でー あればー専守防衛主義だけがー唯一のー走行規範ー行動規範
自明の理ー子供でもー分かるー当たり前の事ーサルでもー分かるーと想う。

アイテク（１） ステキなキミースレンダーでーチャーミングー４７kgーキープー出来てる？
充分ースレンダーだよー４５kgー必要かな？ーキミのー誕生日ー11月23日
誕生石はートパーズ？ーうーんーもっとーキミとー話したいーもっと
きみをー感じたいー正月休みーどこかにー行きたいねーハワイーオーストラリア
グアムいったよー香港ー韓国ー行ってみたいんだけどーふーんーゴルフ場も
あるみたいーそうなんだ ープランニングだけでもー面白いよーそうだね
ヨーロッパー行ったことないー行ってみたいー石畳の道ー歩いてみたいね
うん ー古いー中世のー建物見ながらねーうん。

（２）ステキなキミーキミのーイヤリングーステキだよー逢えなくなってるね
考えるねーさりげなくー伝えたーナンバーーどうするの？ードキドキ
ワクワクーウフフーでもー気持ちーいつもー繋がってるねーいつもー胸
ポカポカーあったかいーキミにーありがとうー感謝ーあごの干物
美味しかったよー甘いよねー 他のヒトにもーあげたよー美味しかって
これからーどうするの？ーワクワクーウキウキーウフフーだよね
キミとーもっとー話したいー佐世保ー米軍ベースー長崎ー英語ーたくさんー知りたい
もっとーきみをー知りたいー感じたいー愉しみーだよねー期待充分。

（３） ステキなキミー可愛いーちっちゃいー顔ー可愛いー声ーでもー男前
桐生ー名古屋ーどのあたりなの？ー聖地ーマリオットー１９Ｆーさりげなく
ささやかなーつかの間のー二人のー空気とー時間とー時空間のー共有ー共感
ドキドキーワクワクーウフフー少しだけのー緊張とー恥じらいとー最高の
悦びとー高揚感ーいつまでもーいつまでもーこのままでーいたいー幸福感
充足感ー充実感ー満足感ー躍動感ーMAXー華奢なー抱きしめたいーキミの
背中とー両肩ー誘うようにー前をー歩くーキミのー白いー細いー腿
今ー体重どれくらいなの？ー４５kgー全然変わんないねー恥じらうー可愛い
変わんないー笑顔ー可愛い！ースレンダーなー花柄のーワンピース
またねー奇跡とー幸運のー連鎖 ー期待感ーいっぱいーワクワクードキドキ
ウフフー面白いー快感ー遥かにー霞むー聖地にーリスペクトとー感謝のー敬礼

お気に入り（１） 道端のーコスモスー紅いーバルキーなーケイトウの花ー風に揺れるーすすきの穂

ひろのメモ

大山のむヨーグルト（鳥取）、山芋とろろ、オクラ、味噌汁、牛肉、お粥
甘夏＆レモン（野菜生活、KAGOME ）、目玉焼き、松浦漬け（頂き物、佐賀 ）

ライフテク（１） 清貧のーすすめー今のものをー磨くー丁寧にー扱うーそうするとーどうしてか
輝いて来るー面白いよー不思議だけどねー気をーオーラをー出して来るよ。

（２）計画のーすすめーとりあえずープランニングー計画ープレゼンしてみようよ
面白いしーワクワクするよーウフフだしードキドキするよー悪巧みしようよ
諸事情でー計画倒れでもー良いじゃないーまたー時間ーおけばー実現出来る
よ。

ゴルフテク（１） スタンスー重要ー構えがーすべてースタンスー常にー確認ー修正ー土台だもの。

（２） プレーンー重要ーいつもープレーン面にーヘッドのー回転運動ー意識する。

ドライビングテク（１） スムーズなー加速ー減速ー離陸ー着陸のーイメージー安全速度
限界速度ーいつもー感覚ーいつもー訓練ー研究ー工夫ー面白い
いつもー真剣勝負がー面白い。

（２）運転行動のー一般の行動規範はーもちろんー専守防衛主義ー明らかに
理性的ー紳士的ー高等ーヒトでーあることをー捨てないー当たりまえの
近代人であればー野蛮人でなくー正気なー大人であればー当たりまえの
専守防衛主義はー当然なー選択ー他にー考えられないよね。

アイテク（１） ステキなキミースレンダーでーチャーミングー白い膚のーちっちゃいー可愛いー顔
正月休みーどこかにー行きたいよねーうんーオーストラリアーハワイーグアム
いったよー香港とかー韓国とかー行きたいよねーうんー計画立ててープランニング
ブリーフィングープレゼンー諸事情の為ー計画倒れでもー良いじゃないー愉しいし
具体的にー動くとー実現化するよー実現にーどーんとー近づくよーそうだよね。

ひろのメモ

バナナ、アボガド、トマト、豚肉、ぶどうジュース、珈琲、胡瓜、わかめ、胡瓜酢
山芋、オクラ、牛肉、シシトウ、お粥、目玉焼き、松浦漬け（ 貰い物、佐賀 ）、珈琲
甘夏＆レモン （ 野菜生活、KAGOME ）、大山のむヨーグルト （ 鳥取 ）


ライフテク（１） 懸案事項ー他のヒトにー話してみるー可笑しくー笑い取れるように
熱くー語ってみるー相手にー笑い起こればー自分のー中でー一応
系統立てられた事にー理論武装ー完了ー一応ー修了という事になる。

（２）京都のヒトーびっくりのー二面性ー表ーびっくりする位ー下手ーいい人
裏ーびっくりする位ー自分のー利益追求にー真剣ー貪欲ー固執ー本気
気持ち良い位のー二面性ーびっくりする位ーおどろくよー面白いよ。

（３）我が祖国のー我がーニッポンのー薄気味悪いー妖怪に取り付かれた
薄気味悪いー妖怪顔のー我がー船長殿ー機長殿ーどこへー行こうと
されてるのかー理解不能ー了解不能ー元のー帝国憲法へー戻すぞ
元のー軍隊へー戻すぞー時代錯誤のー復古主義ー今はーそういう
時代じゃないんだけどー聴く耳持たないーお構いなしのードンキホーテ
やりたい放題のー武力行使するだけのーダブルスタンダードのー世界のー保安官
やりたい放題のー迷惑至極のー撃ちまくるだけのー単純頭のー正義のー味方
正義のーヒーロー米国ー米軍ー米国とー同じことー始めただけのーロシアー中国
お構いなしにー発砲するー軍隊とー国境をー主権だけをー護るー かっこいい
ステキなー世界にー他にー類なきー誇るべきー我がー防人ー自衛隊との
決定的なー違いー世界にー誇るべきー我がー自衛隊をー反古にしてー嫌われ者の
乱暴もののー狼のー後ろにー こそこそーついてくー せこいー小間使いのー狐に
なれというのか？ー薄気味悪いー 妖怪顔のー我がーニッポンのー 船長殿
機長殿。

ゴルフテク（１） グリップー右手ー指先近くにー浅くー指先でー支える

（２） スイングートップからー垂直にーストンとー落としー始動する。

（３） ヒットーアドレスー形でーボールをーとらえる。

ドライビングテク（１） シートポジションー腰ーシートにー深くー固定ー足先でー方向
感じる。

（２）いつもー常にー周囲状況ー警戒ー監視ー怠らないーリスクー回避する。

アイテク（１） ステキなキミーキミのーイヤリングーステキだよー好きだよー逢えなくなってるね
考えるねーでもーしっかりとー気持ちーなぜかーしっかりとーつながっているよ
非通知のー受信履歴ーワンコール切りーキミ？ーキミだとーうれしいけど
なんかードキドキーなぜかーワクワク

（２）ステキなキミースレンダーでーキュートでー色っぽいーますますー色っぽい
どこまでーステキにーなるの？ー誕生日ー11月23日ー誕生石ートパーズーうーん
なにかーキミにープレゼントー考えるねー探すね。

（３）ステキなキミー聖地ーマリオットー１９Ｆーさりげないーつかのまの
空気のー時間のー時空間のー共有ー共感ー確かなーささやかなー二人のー気分の
気持ちのー繋がりーとってもー幸せー悦びー奇跡にー幸運のー連鎖にー感謝
抱きしめたいーキミのー華奢なー背中とー両肩ー誘うようにー前をー歩く
キミのー白いー細いー腿ー今どれくらいなの？ー４５kgー全然変わんないね
恥じらうようなーキミのー変わんないーちっちゃいー可愛いー笑顔ー可愛い
細いー花柄のーワンピースー名古屋ーどのあたりなの？ー男前のキミーリスペクト
桐生ー赤城山ー渡良瀬川ー静かな町ーまたねー再びー奇跡とー幸運のー連鎖
漠然としたー確かなー確信ー愉しみーワクワクードキドキーウフフー遥かに
霞むー二人のー想いでー聖地にーありがとうのー感謝のー未来にー敬礼

お気に入り（１） 大きなー青いー蜜柑の実ーなんかー好き。

（２）ひらひらー飛ぶー蝶ーひらひらー飛び方がーステキー好き。