385=2018/03/05 70.3kg 36.4℃

服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)

1300朝食
　　ピーマン肉詰
　　おにぎり2個
　　納豆
　　こんにゃくゼリー

16昼食
　　ドトールのなんとかサンド
　　アイスティー

つまみ
　うずらの卵
　いかチーズ


19
　白米150
　さんまの蒲焼き
　納豆
　こんにゃくゼリー
服薬】2ストラテラ、1セルトラリン

こんにゃくゼリー

384=2018/03/04 70.6kg 36.5℃

朝食❌

昼食
　今川焼
　たい焼き

夕食
　白米150
　かじきまぐろ
　キャベツ
　牛肉ぶつ焼き
服薬】2えんきんストラテラ、1セルトラリン

383=2018/03/03 70.6kg 36.3℃

1220朝食
　　おにぎり2個
　　草餅(つぶあん)

1500昼食　ムスカン
　　バターチキンカレー
　　ナン2枚　厚手
　　サラダ
　　マンゴーラッシー

2310セブンの弁当
　　納豆
　　いきなりのポテチ
服薬】2ストラテラ、1セルトラリン

382=2018/03/02 70.5kg 36.4℃

0625朝食
　　白米150
　　納豆
　　ウインナーと玉子炒め
　　鮭かま
　　水
服薬】2えんきん、1コンサータ18mg
目薬】◎

ビタミンレモン

1148
服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)

1215昼食　カーリー屋
　　きのこミックス、ベジタブル
　　ナン1枚
　　サフランライス並
　　ヨーグルト

2000居酒屋にそじ　950
　　200お通し チキンスモーク　きんぴらゴボウ
　　450かきのアヒージョ
　　300コブクロ串2本
　　ボトル焼酎金黒→ぜこどんをロック
2430

381=2018/03/01 70.6kg 35.8℃

朝食❌

1130
服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)

1230昼食
　　白米150
　　納豆
　　豚肉焼き　今日は豚の日らしい
　　鮭かま
　　わかめと豆腐の味噌汁玉落ち
服薬】2えんきん、1コンサータ18mg
目薬】◎

麦茶

1815夕食　サプナ
　　チキンカレー
　　サラダ
　　チキンテイッカ
　　サフランライス
　　ナン3枚
　　アイスチャイ

　

380=2018/02/28 70.0kg 36.0℃

0625朝食
　　白米200
　　納豆
　　大根サラダ
　　鳥から
　　鳥もも塩焼き
　　水
服薬】誤って
　　　2ストラテラ、1セルトラリン

　　　2えんきん
目薬】◎

ビタミンレモン
冴えるブラック

1148
服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)

1200昼食　のじま
　　ぶりかま煮
　　白米180
　　キリボシ大根
　　昆布の佃煮
　　大根の漬け物
　　あさり汁
　　ほうじ茶

麦茶

1830夕食　マクドナルド
　　ビッグマック
　　ポテト
　　アイスティー

2230夜食　居酒屋にそじ
　　200お通し=カニかまとペンネのサラダ
　　500生ビール
　　400かきのアヒージョ

　　500生ビール
　　400もつ煮込み(並)

　　2500焼酎　ボトル「せごどん」
2700看板です❗

379=2018/02/27 70.1kg 36.4℃

0625朝食
　　白米150
　　厚揚げと大根煮
　　鳥もも塩焼き
　　水
服薬】2えんきん、1コンサータ18mg
目薬】◎

ビタミンレモン
冴えるブラック
水

1126
服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)

1205昼食　のじま
　　まぐろ煮
　　白米180
　　キリボシ大根
　　昆布の佃煮
　　大根の漬け物
　　あさり汁

1830夕食　いきなり神保町
　　ワイルドステーキ300　コーン
　　からだすこやか茶Ｗ
服薬】2ストラテラ、1セルトラリンラミシール

378=2018/02/26 69.9kg 36.0℃

0640朝食
　　白米150
　　なすピーマン肉炒め
　　メンチカツ
　　水
服薬】2えんきん、1コンサータ18mg、
　　　2ストラテラ、1セルトラリン
目薬】◎

1130
服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)

ビタミンレモン
冴えるブラック

1200昼食
　　チキンカレー
　　サラダ
　　サフランライス
　　チキンテイッカ
　　ナン2枚
　　アイスチャイ

冴えるブラック

1815夕食　いきなり渋谷桜丘
　　ワイルドステーキ300
　　ワイルドハンバーグ150
　　コーン
　　からだすこやか茶Ｗ
服薬】2ストラテラ、1セルトラリンラミシール

377=2018/02/25 70.3kg 36.3℃

0640朝食
　　白米150
　　牛肉焼き
　　ライフのカットレタス
　　かじきまぐろ
　　肉焼売7個
　　こんにゃくゼリー
　　水
服薬】2えんきん
目薬】◎

チョコレート1枚と6,7個

1130
服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)

1215昼食
　　チキンライス(LAWSON)
　　おでん
　　あんまん、肉まん
　　こんにゃくゼリー

17夕食　寿司常　丸井

　　生ビール、金黒ロック

19　カラオケ
　　アセロラ、すりおろしりんご、抹茶ハイ*3

※飲酒につき、明朝に服用

376=2018/02/24 69.7kg 36.1℃

0920朝食
　　白米150
　　肉団子
　　唐揚げ3個
　　水
服薬】2えんきん
目薬】◎


服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)

1300　秋葉原　新田毎
　　ステーキハンバーグ
　　水

1500　錦糸町　ドトール
　　抹茶ラテ

1730　錦糸町　いきなり
　　ワイルド450　コーン　
　　白菜漬け物
　　からだすこやか茶Ｗ
服薬】2ストラテラ、1セルトラリンラミシール

2500お煎餅

375=2018/02/23 70.1kg 35.4℃

0640朝食
　　白米150
　　鳥から個
　　骨付き肉3本
　　ポテトサラダ
　　水
服薬】2えんきん、1コンサータ18mg
目薬】◎
　目薬と薬をキイロに入れた❗

ビタミンレモン
水

1138
服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)

1200昼食
　　今朝買ったおにぎり、サンドイッチなど
　　水

1810夕食　いきなり渋谷桜丘
　　ワイルド300　コーン
　　からだすこやか茶Ｗ
服薬】2ストラテラ、1セルトラリンラミシール

ルマンドのアイス


さくら豆乳ラテ

374=2018/02/22 69.8kg 36.0℃

0640朝食
　　白米150
　　回鍋肉
　　わかめと豆腐の味噌汁玉落ち
　　水
服薬】2えんきん

レモン
冴えるブラック
無糖紅茶

1200昼食
　　今朝買ったサンドイッチと菓子パン
　　皮付きりんご

1800夕食1
　　昼の残ったパン

1920夕食2　いきなりステーキ
　　ワイルドハンバーグ300　コーンバター
　　黒烏龍茶
服薬】2ストラテラ、
　　　1セルトラリンラミシール

373=2018/02/21 69.6kg 36.4℃

0630朝食
　　白米150
　　玉子焼き
　　大根サラダ
　　チャーシュー
　　水
服薬】2えんきん
目薬】◎

ハイレモン
冴えるブラック

1215昼食　天下寿司🍣
　　七皿

冴えるブラック

1850夕食　いきなり錦糸町
　　ワイルド300　コーンバター
　　白菜漬
　　からだすこやか茶Ｗ
服薬】2ストラテラ
　　　1セルトラリンラミシール

2315夜食バナナ

372=2018/02/20 69.7kg 35.9℃

0635
服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)

0640朝食
　　白米150
　　ミニハンバーグ3個
　　チキンナゲット6個
　　水
服薬】2えんきん
目薬】◎

レモン
水

1130
服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)

1200昼食
　　チキンカレー
　　サラダ
　　チキンティッカ
　　サフランライス
　　ナン2枚
　　ラッシー

冴えるブラック

1730
服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)

1810夕食　VELOCE
　　バナナとなにかのマフィン
　　イチゴジャムサンド
　　シーチキンサンド2組み
　　ホットルイボスティー
　　水
服薬】2ストラテラ、
　　　1セルトラリンラミシール

371=2018/02/19 70.0kg 35.8℃

0625
服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)

0630朝食
　　白米150
　　目玉焼き
　　おでん
　　ネギと豆腐の味噌汁
服薬】2えんきん
目薬】青

レモン
冴えるブラック

1230昼食　天下寿司🍣
　7皿　とろ軍艦💯

水

1825
服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)

1830夕食　いきなり渋谷桜丘
　ワイルド　コーンバター
　からだすこやか茶Ｗ
服薬】2ストラテラ
　　　1セルトラリンラミシール