[完]【１➡︎+08～^05】ファッション／メンテナンス情報！

【コーデ】

^05(^07追記)

「暖かいしおしゃれ！」　『ノースフェイス』ランキング上位のレディース向けアウター７選！

^05(^06追記)

レディース　ハイネックプルオーバー（田中里奈） | しまむら 公式オンラインストア

^03(^06追記)

清水買い！ミナ ペルホネン 「ruska」コート♡ | LEE

=19(=25追記)

【週末デートコーデ】実は男性ウケがいいんです♡失敗しない「女っぽカジュアル」コーデ | TRILL【トリル】

【メンテナンス】

^05(^06追記)

イルミネーションデートを彩るオシャレなヘアアレンジ☆ | TRILL【トリル】

^05(^06追記)

ねじるだけでこんなオシャレに☆時短で出来るローポニスタイル♪ | TRILL【トリル】

^05(^06追記)

「何もしてない風」しっとりツヤ髪の人が使っているヘアコスメ【10選】 | TRILL【トリル】

^05(^06追記)

ヘアカラーで失敗！暗すぎた髪色を自宅で明るくするテクニック | TRILL【トリル】

^04(^06追記)

旬を醸すスタイル作りのコツ。大人感たっぷりの【最旬ショートヘア】でアカ抜けた雰囲気に | TRILL【トリル】

^02(^06追記)

「似合うヘアが分からない！」【40・50代】最旬「ショートパーマ」が断然おしゃれ♡ | TRILL【トリル】

^01(^06追記)

髪を切らずにキレイを底上げ。今冬トレンドを押さえた【大人のモテ髪】を仕上げるコツ | TRILL【トリル】

=25(^07追記)

おでこが広い女性必見！似合う前髪スタイリングを紹介 | TRILL【トリル】

=24(=25追記)

ショート→前髪なしのミニボブにしました。 | LEE

=24(=25追記)

【50代ヘア】人気の白髪ぼかし、誰にでも似合う？気になる疑問と実例紹介 | TRILL【トリル】

=21(=25追記)

抜け毛、白髪が気になる40歳以降の女性に。おすすめ「スカルプケア」9ステップ | TRILL【トリル】

=20(=25追記)

「旅先の髪ゴワ事件で気づいた」ミニマリストのヘアケア最強編成 | TRILL【トリル】

=20(=25追記)

大人を素敵に見せるトレンドヘアって？【50代髪型人気ランキングTOP10】

=19(=25追記)

ブリーチしても髪がツヤツヤなのはなぜ？ K-POPのヘアメイクが明かす、アジア人ヘアのためのケア法。

+08(=24追記)

TBC、頭皮や顔周りを簡単リフトケアできるブラシ型美顔器 - 家電 Watch

〈注記〉

1#数字は元記事投稿日

　例10/1は+01のように略記

　以降11/1は=01、12/1は^01、1/1は101

2#1#の後ろ、例 (+18追記)は実際に追記した日にち

3#【新まとめ】に移動

▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼

〔過去のまとめ〕

〈ファッション〉

#おしゃれ #かわいい #かわち #きれい #美しい #インナー #スカート #ワンピース #部屋着 #コーデ

【🥒１】　803-827 =03-2353

【🥒２】　828-831 =03-2354

【🥒３】　901-+03 =03-2355

〈メンテナンス〉

#おしゃれ #かわいい #かわち #きれい #美しい #女優 #メンテ #ヘア #肌

【🥒１】　804-908 +06-2357

【🥒２】　911-922 +06-2358

【🥒３】　923-+06 +06-2359

[完]【１➡︎=18～^05】コスメ／ジュエリー／アイテム情報！

【コスメ】

^02(^06追記)

ヘレナのコブラブラックを超えるマスカラ見つけたから紹介させて…
これね塗る部分が従来のマスカラと違くてネジみたいになってるんだけどびっくりする位睫毛一本一本に密着して細くて短い毛も濃度爆盛りしてくれるの。特に一重,奥二重さんはかなり塗りやすいはず。本当によい。当分これしか使わない。 pic.twitter.com/hFrGUJG7PM

— さらさ (@yuyudayo0924) December 2, 2022

^01(^05追記)

クリスマスからお正月まで！ホリデーシーズンを彩るゴールドネイル | TRILL【トリル】

=30(^07追記)

チェックやニットなど♡柄で遊ぶ「まっすぐフレンチネイル」7選 | TRILL【トリル】

=28(^05追記)

秋冬は「あずき色ネイル」が気分♡このこっくり感、くせになる… | TRILL【トリル】

=25(=25追記)　【オープン】　=28～

新宿マルイ メンで、爪のお手入れ通い放題！男性も利用できる、サブスクネイルサロンがオープン！

=21(=25追記)

マジョマジョの香水「マジョロマンティカ」の「373」＆浜辺美波監修の新作「808」が発売！ 2種類の甘〜い香りの違いをレポしたよ

=20(=25追記)

マグネットのグラデーションネイルにうっとり♪人気デザイン10選 | TRILL【トリル】

=19(=20追記)

指先からもう爆盛れしてる♡「色気が増す」晩秋のネイルデザイン5つ | TRILL【トリル】

=18(=25追記)

秋冬に一度はしたい「ブラウンネイル」特集♡

【ジュエリー】

^02(^07追記)

50代は「黒蝶パール」が似合うかっこいい女性を目指したい【2022年のご褒美ジュエリー】 | mi-mollet STORE（ミモレストア）

【アイテム】

^05(^07追記)

【 新年特大号 付録トート】やっぱり「L.L.Bean」がたよりになるわけ | LEE

^02(^07追記)

冬は「ロングブーツ」履くだけで垢抜ける♡今すぐマネしたい！大人女子の正解ブーツコーデ術 | TRILL【トリル】

^02(^06追記)

お友達から誕プレでもらったブラシ✨
凄いいいーー😍
髪ツルツルになる|•'-'•)و♡#アヴェダ #AVEDA pic.twitter.com/WnvXTKdrnn

— むち子0519 (@misamis77531970) December 1, 2022

=30(^07追記)

ZARAレザーチェルシーブーツ買いました！ | LEE

=29(^06追記)

冬に履きたい暖かな「ショートブーツ&モカシン」。雨や雪に強く、疲れない！【モデルはまじのおすすめ靴】 | 浜島直子の 今はまじ！ | mi-mollet（ミモレ） | 明日の私へ、小さな一歩！（1/2）

=25(=25追記)

カルディ「ウィンターバッグ」2022発表、タータンチェックとギンガムチェックを選べるトートバッグ2種類、「はちみつケーキ」「オイスターチャウダー」や「ぬって焼いたらスイートポテト」入り | 食品産業新聞社ニュースWEB

=25(=25追記)

人気すぎて入手困難！？ 【しまむら】毎日履くコース、確定♡「フロントジップブーツ」 | TRILL【トリル】

=24(=25追記)

ココス 2023年「ILLUMSコラボ福袋」予約スタート “食事券3500円分付き3500円”で販売、イルムスコラボトートバッグ・ジッパーバッグ・プレートのセット | 食品産業新聞社ニュースWEB

=22(=25追記)

アークテリクスのバッグに「仕事がデキる人が使ってそう」の声　見てみると納得？

=15(=20追記)

【ショートブーツ】があればもう怖くない♡秋の垢抜けるコーデ術5選 | TRILL【トリル】

〈注記〉

1#数字は元記事投稿日

　例10/1は+01のように略記

　以降11/1は=01、12/1は^01、1/1は101

2#1#の後ろ、例 (+18追記)は実際に追記した日にち

3#2#の後ろ、記事を読んで重要事項を抜き出し記載

4#タイトルの構成

　【期間】〔文字数〕まとめてる項目 情報！

5#【新まとめ】に移動

▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼

〔過去のまとめ〕

〈コスメ〉

#おしゃれ #かわいい #かわち #きれい #美しい #コスメ #ネイル #リップ #カラコン #付録

【🥒１】　803～828 928-2357

【🥒２】　829～918 928-2358

【🥒３】　919～928 928-2359

〈ジュエリー〉

#おしゃれ #かわいい #かわち #きれい #美しい #ジュエリー #ピアス #ネックレス #リング #ブレスレット

【🥒１】　717～908 929-2358

【🥒２】　911～929 929-2359

〈アイテム〉

#おしゃれ #かわいい #かわち #アイテム #バッグ #高見え #香水 #フレグランス #時計 #日傘

【🥒１】　726～825 930-2355

【🥒２】　826～829 930-2356

【🥒３】　830～904 930-2357

【🥒４】　906～923 930-2358

【🥒５】　926～930 930-2359

〈🥒お出かけ〉⬆アイテムに統合

#おしゃれ #かわいい #かわち #きれい #美しい #サンダル #パンプス #ブーツ #コート #防寒具

【🥒１】　708-923 930-2348

【🥒２】　924-930 930-2349

〔SNS〕

〔情報メディア〕

　TRILL [トリル] ｜国内最大級のライフスタイル

[完]【３➡︎=20～^05】ちいかわ／SPY×FAMILY情報！

〈注記〉

1#数字は元記事投稿日

　例10/1は+01のように略記

　以降11/1は=01、12/1は^01、1/1は101

2#1#の後ろ、例 (+18追記)は実際に追記した日にち

3#2#の後ろ、記事を読んで重要事項を抜き出し記載

4#タイトルの構成

　【期間】〔文字数〕まとめてる項目 情報！

5#【新まとめ】に移動

▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼

【001】　+17～+25 +25-2359

【002】　+26～=20 =20-2359

⏰( ˙ꈊ˙ ⏰)ちいかわ⏰( ˙ꈊ˙ ⏰)

^05(^06追記)

TSUTAYA限定！「ちいかわ」の可愛いブックカバーもらえるよ〜。 - Peachy - ライブドアニュース

^04(^04追記)

まじかるちいかわ キューブボックスクッキーセット

^03(^04追記)

まじかるちいかわ トレーディングラメ入りラバーキーホルダー（全11種）

^02(^06追記)

ちいかわ × しまむら 12月7日よりコラボ限定の「二つ折り財布」が登場!

^02(^04追記)　〔発売〕　^08～

「寄生」や「二日酔い」などこだわり!?のシーンをピックアップ！カプセルトイ「ちいかわ アクリルキーホルダー4」が12月8日（木）発売！ | 電撃ホビーウェブ

^01(^06追記)　〔予約〕　～^19-23時

「ちいかわ」がぐるぐるループ！激カワ「コスメポーチ」は買うしかない。 - ECナビ

^01(^02追記)　〔予約〕　^01～　先着順

予約ページ

ほんのり光るライト機能と加湿器機能が備わった「ちいかわ」ルームライト加湿器が登場！加湿をしない季節もルームライトとして使用できる！ | 電撃ホビーウェブ

=29(^06追記)

「缶つま✖️ちいかわセット」ROJI日本橋 ONLINE STORE限定販売のお知らせ 12/13（火）販売開始 | ROJIマガジン

=25(=25追記)

ちいかわ すわどーるポーチ mini（モモンガ）

=24(=25追記)　〔販売〕　=25～

「売り切れ案件じゃん」しまむらの「ちいかわ」巾着付き靴下セット、またまた争奪戦。 - 記事詳細｜Infoseekニュース

=24(=25追記)

サンリオキャラクターズ ちいかわ ケース付きフレークシール｜サンリオオンラインショップ本店 - 公式通販サイト

=24(=25追記)　【再販】　11-4w～

情景風ベース付きで『ちいかわ』の愛しい世界が広がる♪ガシャポンフィギュア「ヴィネットふれんず」が再登場!! | 電撃ホビーウェブ

=24(=25追記)

ちいかわ 東京みやげ スマホに貼れるサイズのステッカー（ハチワレ）

=20(=20追記)

【ちいかわ】可愛すぎるトイレットペーパー、知ってる？コンビニやスーパーで買える「ちいかわ商品」オススメ5選 - mimot.(ミモット)

〔過去のまとめ〕

【🥒１】　721～830 +24-2357

【🥒２】　831～921 +24-2358

【🥒３】　923～+24 +24-2359

〔SNS〕

Twitter　ちいかわグッズ公式

Twitter　『ちいかわ』アニメ公式

Twitter　ちいかわらんど【公式】

Twitter　ちいかわワクワクゆうえんち公式

Twitter　ちいかわマーケット公式

ちいかわマーケット　公式グッズショップ

⏰( ˙ꈊ˙ ⏰)SPY×FAMILY⏰( ˙ꈊ˙ ⏰)

^05(^06追記)　〔^05この先まだあります〕

スパイファミリーキャンペーン in GiGO 12月17日よりコラボ第2弾 開催!

^05(^06追記)

“ジャンフェス2023”約500種類の限定・先行グッズが公開。『ワンピース』フルカラーアートボードや『スパイファミリー』アーニャがよゆうのえみを浮かべるぬいぐるみが登場 | ゲーム・エンタメ最新情報のファミ通.com

^03(^05追記)　〔開催日程〕　^03～25

イベントニュース│イオンモール奈良登美ヶ丘 公式ホームページ

=24(=25追記)

『SPY×FAMILY』フィオナ、ロイド＆ヨルの関係に嫉妬？　冷たい目にアーニャ変顔　【第21話】

〔過去のまとめ〕

【🥒１】　705～802 +24-2353

【🥒２】　805～908 +24-2354

【🥒３】　908～930 +24-2355

【🥒４】　+01～+12 +24-2356

〔SNS〕

TVアニメ　『SPY×FAMILY』

Twitter　SPYxFAMILY(スパイファミリー)グッズ情報

s0❌_22/^05月／173❌／Ｗ05欠/22〕

突入事項》なし

準備》

　⭕️薬

　⭕️眼鏡

　2320デエビゴ／2.5+1.25=3.75

就寝2355

起床0245、、0600 0630 0700 0730

睡眠0735／0600→スムーズ

目覚❌

精神　やや⤴

身体　頭痛、原因チョコ過多

　便通◎0905

測定》

活動》

0245【食事】

　　スーパーBIGチョコ

0745【朝食：家】ライフ

　　ノルウェーサーモン丼

　　　580空飛ぶ生サーモン(養殖)❌

　　　　実家も同じライフのはずだが目利きの問題？

　　厳選牛乳カニ入りクリームコロッケ❌

　　　ライフプレミアム

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27

▼個包装

ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

ロスバスタチン5

補中益気湯(２)、五苓散(２)

▼消化器内科

レボフロキサシン250(２)

ビオスリー配合錠｢整腸剤｣(２)

フェロベリン配合錠(２)

マルチビタミン

0820

会社に連絡

✻腹痛について

➡︎上長休みか返信❌

〔Ａ0900-〕

0905着座◎下痢

咳、時たま吐き気

1012

相互さんにお礼ツイ

✻詳細は^02欄外

この後2回ほど行くが❌

また、ガスも治まってきてる！

けど、相変わらず腹痛は居座ってる

1140

▼消化器内科

ビオスリー配合錠｢整腸剤｣(２)

フェロベリン配合錠(２)

1245

さっき時刻忘れより

+0.3の36.8だ、道理で熱っぽい訳だ！

〔Ｂ1300-〕

1318

会社に質問

✻通院してない場合

➡︎上長はどうやら有休か？

1400

熱っぽさは抜けたように感じるも

日中は上がるとは言え、

またまた+0.3の37.1、もう無理やな( 📞¨̮ )

1404

会社に連絡

✻欠勤願い

　もう後がない！

1520

36.4

ちな、ガスはまだ出とる！

1525【昼食：家】

　　ご飯　　　⬇よく見んかった⤵⤵

　　国産 豚肉肩ロース切り身

▼消化器内科

レボフロキサシン250(２)

ビオスリー配合錠｢整腸剤｣(２)

フェロベリン配合錠(２)

五苓散(２)

パブロン様(２)風邪

⬆詳細は報告！

　なして、ダメなんか？

1851

会社に連絡

➡︎また遅延か(o・・o)/~

✻診断書承知

体温画像なし

→居留守のよう

2240【夕食：家】

　　ご飯

　　269冷ラ_ごろんと肉厚ハンバーグ❌

　　　やっぱデミグラスソース好きなんやと再確認！

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60

▼個包装　non unit：mg

⭕️イリボー2.5µg(４)

アロチノロール5(２),メリスロン6

補中益気湯、五苓散(２)

【位置固定】

作業

　[完]金銭出納帳〈2/w〉

　[完]資金繰り-2020

　[完]通院準備(簡略版)-2130

　端末内ファイル整理

　[完]測定記録入力

　[完]手帳ケース破損交換

　[完]提出準備

　[完]LINE／Twitter顔写真差替え-2345

ブログ

　通常

　　記録 報告で管理

　　お店 報告で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

　　TOP画面差替え開始

　[完]報告分割⑤-1715

　[完]顔写真差替え ハロウィン→池袋界隈

毎日欠かさず？更新！

　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察

今後さらなる不定期となります！

　⑷〔統合〕新鮮度抜群

s2⭕️_22/^04日／172❌／Ｈ〕

突入事項》あり

準備》

　⭕️薬

　⭕️眼鏡

　❌デエビゴ／2.5+1.25=3.75

就寝0310

起床、、0700

睡眠0350

目覚❌

精神　普通

身体　吐き気→下痢

　便通◎1455

測定》

活動》

0300

ミラグレーン(３)

この間

胸の痛みがまたやって来た！

もう、来なくていいのに( ´･ω･`)

0710

ミラグレーン(３)

〔Ａ0900-〕

〔Ｂ1300-〕

1415【食事】

　　国産しらす零れるかき揚げ丼

　　　かき揚げ？ねぎ天やろ

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27

▼個包装

ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

ロスバスタチン5

補中益気湯(２)、五苓散(２)

▼消化器内科

レボフロキサシン250(２)

ビオスリー配合錠｢整腸剤｣(２)

フェロベリン配合錠(２)

マルチビタミン

歯磨き⭕️

1455着座◎下痢

正露丸(６)

待機

1600【出発】

　　1620バスで本八幡へ

　　　　[即座！]

　　1642本八幡→1723都営新宿！

　　　　始発[即座！]

吐き気

涼しいとこ

後ろのESCで調整

念のため

ミラグレーン(３)

　　1747都営新宿→1804練馬！

　　　　[即座！]

やっぱ暑い！

酒じゃない吐き気😨

⬇結局腹空きだったのか？

1830【食事】横浜家系練馬商店

　　800みそとんこつ

　　　✻麺の硬さ 普通

　　　麺 やや極太もっちり系⭕️4

　　　スープ⭕️5

　　　チャーシュー❌ 味がない

　　　白菜⭕️ 甘くて旨い

　　　ほうれん草、もやし、ねぎ

⬆老害宴会うぜー

⬆野菜満載

　　なのとにんにくブレンド

　しょうが

　この後、しいたけ串が食いたかったんだけどあちこち彷徨いたのと面倒なったんで中止、ちなみに行く予定だったのは「春田屋」だが、だいだらって店で鳥が静かったんで、ここに後で来ようと思ってた！

　　自家製温泉卵作り機？

　　　❌プラザトキワ

　　　❌西友２

〈寄り道〉

　たまたま信号が赤になったんでセブンに入ったら[笑]「新発売 シルバニア」があったんでプレゼント- ̗̀🎁 ̖́-確保🐰

　　[買]セブン

　　　チョコ６

　　　シルバニアファミリー赤ちゃんおしゃれ２

　　　❌西友１

　　　❌ライフ　　全滅

　　そもそもいつ買ったん(◉☗◉💧)

自家製温泉卵作り機はダイソーさんで買ったものだった！

もう、ないみたいなんで、こちらを購入！https://t.co/NGNrxTAqoF

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 5, 2022

　　[買]ライフ

　　　冷食、卵、惣菜、お肉、サーモン

練馬店だけの違い？

　〈西友〉

　暗くごみごみと雑然してるし、通路はやたらと狭く交わすのが大変、またレジは95%が無人→こういう面は外資だから早く採り入れたのか？→無人は嫌い！

〈LIFE〉

　明るく通路も広いし整然と並んでる感があって買いやすい。だが、何がどこにあるのか特有なのか買い慣れてないと今日みたいに時間が掛かってしまう〔卵〕、レジは有人で支払いだけお客の今風という面も個人的には好きだ！

　結局好き嫌いの問題じゃないか💢💢💢

　　[買]コージーコーナー

　　　シュークリーム２

　　1941練馬→1945練馬春日町！

　　　　[即座！]　PASMO 1387

　　➡︎2000おうち

2200【食事】コージーコーナー

　　スーパーBIGチョコ4

　　ホイップ＆カスタード

　　　こんなに甘かったっけ•́ω•̀)?ってなぐらい甘！

　紙袋のシールに^04、今日中なのかと1つ食べたとこで、あれ個包装に^06って書いてある事に気が付き、もいちど見たら「お買い上げ日」だった、んなん貼る必要ねぇだろうが💢💢💢

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60

▼個包装　non unit：mg

ゾニサミド錠50⬅←飲み忘れてた💦道理で震えてた訳だ！,⭕️イリボー2.5µg(２)

アロチノロール5(２),メリスロン6

補中益気湯、五苓散(２)

【位置固定】

作業

　[完]自家製温泉卵作り機

ブログ

　通常

　　記録 報告で管理

　　お店 報告で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

毎日欠かさず？更新！

　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察

今後さらなる不定期となります！

　⑷〔統合〕新鮮度抜群

s1⭕️_22/^03土／166Ｓ実家／Ｈ〕消化器内科

突入事項》なし

準備》

　⭕️薬

　⭕️眼鏡

　2340デエビゴ／2.5+1.25=3.75

就寝0030

起床0230

睡眠0200【0115】=0325

目覚　？

精神　診断書のため❌

身体　出口に違和感

　便通❌

測定》

活動》

0335【食事】

　　紅鮭がゆ２

おかゆ２＝都合ご飯1膳分のはず、食べても腹の音が鳴り止まない😭

ご飯＞ウィーダーインゼリー＞おかゆ２❌
　　　⬆皮肉なことに
　　　　これの売り文句の正しさが立証された

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 2, 2022

0400-0525

ブログ 記録2つなど

～0545

MIUI13のアップデーター実行

～0700　0115

寝落ち

0700

⬆再起動

0715

出前館オーダー

0745【朝食：家】出前館 マック

　　740ふわとろたまご濃厚デミグラコロセット

　　　ふわとろ⭕️7 抜群の旨さ😋　キャベツ

　　　　デミは中濃か＿|￣|○ il||li

　　　　ハッシュポテト、ゼロ

　　250マックグリドル ソーセージ

　　　ホットケーキベトベト派としては⭕️

　　　けど甘さが調整出来ない、不便⤵⤵

　　430フィレオフィッシュ

　　　安定やな

　　➡︎マックは不経済やな、少食でも3.5個だよ💢

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27

▼個包装

ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

ロスバスタチン5

補中益気湯(２)、五苓散(２)

マルチビタミン

〔Ａ0900-〕

Bt=ボケツイ

1220【出発】

　　消化器内科

　　　昨日の水便

　　　診断書❌そりゃーそうです[笑]

〔Ｂ1300-〕

1410【出発】

　　1426練馬春日町→1448都営新宿！

　　　　[即座！]

　　1455都営新宿→1504神保町！

　　　　[即座！]

お薬受け取り

　消化器内科

1535

その場でレボフロキサシン250(２)

1535【昼食：外】すき家

　　510ミニ とろ〜り3種のチーズ牛丼

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60

▼個包装　non unit：mg

⭕️イリボー2.5µg(２)

アロチノロール5(２),メリスロン6

補中益気湯、五苓散(２)

▼消化器内科

ビオスリー配合錠｢整腸剤｣(２)

フェロベリン配合錠(２)

　　1558神保町→1603馬喰横山！

　　　　混雑❌

　　1619馬喰町→1633市川！220

　　　　混雑❌

　　[買]ワイズマート

　　　ワイン、3缶、氷

　　タクシー

土曜
市川市内の駅から実家まで、法人タクシー

そこでお願いします　1500と表示
えーと、1500いえ、1600です！

と言い直されたので、

タイムラインで流れてくる事お話したらご存知なかったようで、、へーって感じでした、

ん、何を伝えたいんだ？

実際、学んだことに遭遇したよ、だ！

Mt

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 4, 2022

1700【夕食：家】

　　〈フード〉

　　ガストオードブル

　　　ソーセージ

　　　春巻き

　　　海老フライ

　　まぐろ 切り落とし

　　ノルウェーサーモン３⬅←以外全て１

⬆写真はこれしかない💦

　　〈叔父さんの青春時代好きだった曲とか〉

　　　青春の坂道／岡田奈々

　　　　陽だまり／村下孝蔵 弟(以下ズレに同じ)

　　　妹よ／南こうせつ

　　　神田川／かぐや姫　さだまさし

　　　　いちご白書をもう一度／ビリーバンバン

　　　木綿のハンカチーフ／太田裕美

　　　落陽

　　　祭りのあと

　　　歌詞：ぼくのかみが

　　　吉田拓郎

　　　夏休み

　　　傘がない

　　　立花なんとか、検索しても不明

　　　だんな様　三船和子

　　　森高千里　など

　私と言えば、何となく調子が悪く会話に参加してない💦したのは、一応YouTuberなんですとだけ[笑]

1800 123円

買ってきた3缶のレビュー、会話そっちのけで開催[笑]

どっかで話題になってたジュース🍹[笑]

お味ですか？

そりゃー、白桃の缶詰シロップよりは旨いってとこでしょうか(꒪｡꒪)⋮｡ﾃﾝﾃﾝﾃﾝﾏʓ"

続きます⬇#バー・ポームム#SUNTORY#桃と紅茶#2パーセント pic.twitter.com/kcCBtnSkDC

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 3, 2022

#桃と紅茶
ブランデー
　金宮で割ると焼き芋になるそう(叔父さん)
　⬆酒で酒を割ってます、弱いからと安易❌#レモンと蜂蜜
ラム
　酸っぱ甘くてあまーって感じ！
　4%だからまるきりジュースではない( ՞ . .՞)
個人的にラムが好きだからかなり主観入っとる！
金宮で割ると旨いと思うぜ！

次行こか pic.twitter.com/BI00h1lmmH

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 3, 2022

#カシスと葡萄

まとめ
2スピリッツとブランデー
4スピリッツとラム

6ワイン、カシスリキュール
⬆1番バーらしき酒ではあるけど、ちと調べたらφ(．．)ﾒﾓﾒﾓ白のようだ！ま嫌いでは、、シェリーもアイスワインもシャンパンも⭕️、なんて言うのか！

そう、それ以上に赤のカベルネＳが好きって事！ pic.twitter.com/TESsuEu1UF

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 3, 2022

1906

んでー、何か、酔ったなーと[笑]

いや、違う！

ソーセージと春巻きしか食べてないからだ！

お終い

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 3, 2022

2010 1380円

　このあと、メインの赤ワイン、当然カベルネソーヴィニヨンに行くんですが急いで買ったため瓶口を確認忘れ、、そう、コルク栓。引っ越す時に持っていったから実家にはない、あれこれ調べてやるも開かない！もう、えーいとコルクを押し込むが最後まで行かない、、その時ペーパーナイフを見つけた諏訪くんは見事貫通に成功！

　しかし、注ごうとすると当たり前ですがまだすっかり落ちてないから塞がって❌、じゃ押しながら注げば⭕️とやっちまったら溢れてあちらこちらびしょびしょ、ペーパーナイフは取り残されるは、、おまけに弟から「これじゃ取れないじゃないか！」と叱責を食らう始末。

　もちろん、対抗「全部呑めば問題ないべ」と返せば「全部呑むなら(呑めんのか？)いいけどさ！」言われたからには、、ちゃんと呑みましたよ、有言実行！そうそう、ワインですがとてもスッキリしてて口当たりもいいし、ワイズマートの宣伝文句に何と書いてあったか記憶を辿っても全く覚えていませんがお礼を言いたいとこです。

Vinedos Errazuriz Ovalle S.A.

ビニェードス・エラスリス・オバリェ

Panul Cabernet Sauvignon Gran Reserva

パヌール カベルネ・ソーヴィニヨン グラン・レセルバ

　カベルネ種から造られたワインをオーク樽で熟成。カシスを想わせる凝縮したアロマが心地よく、深くまろやかな味わいが特徴。

　　原産国：チリ🇨🇱

ビンテージ：2021

味のタイプ：赤、フルボディ

アルコール：13.5

飲み頃温度：17度前後

Wine-Linkマーク：655620

酸化防止剤(亜鉛酸塩)

輸入者及び引き取り先：モトックス

パヌール カベルネ・ソーヴィニヨン グラン・レセルバ｜ワインとその他の酒類｜モトックス

テレビ番組

～1800テレ東

　　柔道グランドスラム東京2022

　1830テレ東 土スペ／ぺこば、浅香唯

　　ローカルグルメはしご旅

　　紅葉！おいしい箱根ＳＰ　1ｇ1円が交通費

　1930ＮＨＫ

　　タモリのブラタモリ再放送「静岡」

　　✻叔父さんのチョイスだったが誰も見てない💦

　2330ＴＢＳ

　　人生最高レストラン【中山秀征】芸能生活37年★

　　　アノ事件の真相をセキララ告白！

✻SPY×FAMILYは見てない

以下ＴＢＳ

　2400

　　７つの海を楽しもう！世界さまぁ〜リゾート

　　　【マウイ島(2)】

　2430

　　Ｓ☆１ ドーハの歓喜再び!堂安律!

　　 三笘薫&田中碧!立役者たちの貴重映像をたっぷり

　2458

　　私が女優になる日＿2【開催！顔面運動会】

　2528　アダストリア／WEBストア「.st」

　　カバン持ちさせてください

　　　★柴田がイケおじに大変身！(アンタッチャブル)

　2558

　　【THE IDOL BAND : BOY'S BATTLE】

　　　☆通称：BBB☆

　2628 スタジオ 男性キャスト全員／モニタ 北川景子

　　映画「ラーゲリより愛を込めて」ナビ

　　　奇跡をつないだ仲間との絆

　まで見て、片して、ソファで寝た

ワインは効く
以上

あとはメモ見ろ pic.twitter.com/y9rHmqoO8o

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 3, 2022

【位置固定】

作業

　金銭出納帳〈2/w〉

　資金繰り

　通院準備(簡略版)

　[完]端末内ファイル整理

　　Dw内容確認まで

ブログ

　通常

　　記録 報告で管理

　　お店 報告で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

毎日欠かさず？更新！

　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察

今後さらなる不定期となります！

　⑷〔統合〕新鮮度抜群

s0❌_22/^02金／165Ｓおうち／Ｗ04欠/22〕

突入事項》なし

準備》

　⭕️薬

　⭕️眼鏡

　2345デエビゴ／2.5+1.25=3.75

就寝0225 0437

起床0510

睡眠0245【0300】【0330】=0915

目覚❌

精神　普通

身体　頭痛→腹痛

　便通◎1220

測定》

活動》

0530

頭痛

バファリン(２)

0545-0845　0300

寝落ち

0859

会社に連絡

✻欠勤願い

〔Ａ0900-〕

1144

会社に連絡

✻診断書承知

1220

着座◎水便

パブロン様(２)風邪？

正露丸(６)

1240

会社に連絡

✻診断書

精神科❌整形・内科に訂正

✻未受診だから無理だろうなと思い込めて！[笑]

〔Ｂ1300-〕

1331

野菜垢にBt=ボケツイ！

あのー水便が治らないんですが、この場合何食べたら有効ですか？

もちろん、ご存知ですよね💢💢💢

Mt=マジツイ https://t.co/cgJpfLOziI

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 2, 2022

1416

相互のコウペンさんが駆け付けてくれた！

ウイスキーストレート

— こっすぃ(・ω・)コウペン (@Sdu6Vl) December 2, 2022

⬇^05-11時台

改めて読んでも、いつも拝見してるツイからも「先輩」であろうに失礼な返答してるなヾ(_ _*)ﾊﾝｾｲ･･･

マジですか？
うち、たくさんあまってる！

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 2, 2022

⬇理由

一時的に脱水症状になるから、体が。

— こっすぃ(・ω・)コウペン (@Sdu6Vl) December 2, 2022

⬇ございます！が抜けているやろ、ワレ💢💢💢

ありがとう、やってみる🥃

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 2, 2022

⬇ちゃんと状況ツイする諏訪くん、これが社会人たる報連相の極意や！

ちびちび pic.twitter.com/LHVbSZf5gF

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 2, 2022

⬇そしたら！

いっきに！

— こっすぃ(・ω・)コウペン (@Sdu6Vl) December 2, 2022

⬇ここらで寝落ちしそうだったんでまとめツイ

ウイスキーストレート

水便に効く
一時的に脱水症状になるから！

こっすぃ(・ω・)コウペンさんより

諏訪くん
しっかり栓してたのに水っぽいな
目がしょぼしょぼしてきた！
そして、急に腹が減ってきた（➰〰➰）ﾉ
けど、また眠くなってきた
空きっ腹に40℃、気持ちわりー
よし！様子見だ！

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 2, 2022

⬇そしたら見守って下さっていたようで、、

食うな

— こっすぃ(・ω・)コウペン (@Sdu6Vl) December 2, 2022

1500

食べてませんよ！

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 2, 2022

⬇嘘を付いてはいけません、ちゃんと正直に報告！

けど、ウイスキー飲む前に喉乾いてたんで、ごくごく水飲んだった、ごめん💦

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 2, 2022

⬇追加の助言をいただき、

まぁ出るもんは徹底的に出して、あとはチンとしとき。

— こっすぃ(・ω・)コウペン (@Sdu6Vl) December 2, 2022

夜は味噌汁と柔らかいご飯だな。

— こっすぃ(・ω・)コウペン (@Sdu6Vl) December 2, 2022

⬇頭を巡らし、鮭がゆ⭕️

　コンポタは味噌汁とは言えんな❌

おかゆあるんでソレを
味噌汁はないです

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 2, 2022

1607

ここまで、実に1時間半付き合って下さってる！ん、なんか抜けてるな(◉☗◉💧)

じゃあ醤油か塩、梅干し

— こっすぃ(・ω・)コウペン (@Sdu6Vl) December 2, 2022

1630-2000　0330

寝落ち

2015【食事】

　　紅鮭がゆ

　　梅干し

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60

▼個包装

ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

ロスバスタチン5

補中益気湯(２)、五苓散(２)

マルチビタミン

ありゃー
あんな量で効くんやな、、

もう20時やないか！

水は止まったようだが✋

鮭がゆ
梅干し　で辞めておこう！

それにしても、グラコロとか弁当とか頼む前でよかったわε-(´∀｀；)ホッ

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 2, 2022

と個人的なツイはしたが、

肝心なコウペンさんへのお礼ツイしていない事を編集段階になって気がつく愚かな諏訪くんヾ(_ _*)ﾊﾝｾｲ･･･この先の成り行きは、一番下に⬇

Bt=ボケツイ

2330【食事】

　　紅鮭がゆ

腹減ったな！

お代わりしちゃうか(՞˶･֊･˶՞)🤍

そーしよ
そーしよ

では！

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 2, 2022

【位置固定】

作業❌

ブログ

　通常

　　記録 報告で管理

　　お店 報告で管理

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

毎日欠かさず？更新！

　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察

今後さらなる不定期となります！

　⑷〔統合〕新鮮度抜群

22^05-1012

コウペンさん　先日は私のためにお時間取らせてしまって、、その節はありがとうございました。また相互と言えども数回馴れ馴れしい言葉遣いを致しまして、、お陰で水便の方はあの後止まったんですが、一応念のため土曜日に消化器内科に受診したところ「感染性胃腸炎」だろうとの事でした。

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 5, 2022

即時

お大事になさってくださいください。

— こっすぃ(・ω・)コウペン (@Sdu6Vl) December 5, 2022

他のことしてたんで遅れて1028

ありがとうございます。

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) December 5, 2022

補足

1.今回たまたまウイスキー(39,40,43,-50)でやってますが、要するに度数の高いアルコールなら何でもいいと思います。焼酎(20-25)や日本酒(14-17.5)、ワイン(12-17)とか。ビールは分かりませんけどね。脱水症状にすればよろしいようですから、、

2.お子さんの場合は、こういう荒療治はやらないでください。今回、上にありますように私が相互だからと恐らくコウペンさんの経験を教えてくれたのだと思ってます。ですから、万人向けなのか、もちろんちゃんとした方法なのか？私が知ってる方法は「とにかく水を飲め」でしたから、今回の方法を聞いた時訝しながらも素直に助言を聞いた理由は分からないですが、きっと「気にかけて下さる方がいる」という安心の元で素直に聞いたのではないかなと思います。

3.以上です。