気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

s1⭕️_22/^20火/186❌/W16欠/22〕

2022-12-21 23:30:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》なし

準備》
 ⭕️薬/⭕️眼鏡
 0110デエビゴ錠3.75
就寝0445
起床0520 0630 0700
睡眠0215【0100】【0300】【0300】=0915
 【】=フスタドールの副作用=眠気発症
精神:モヤモヤ/身体:咳

 便通❌

測定》考察


活動》

ちと居眠り
相変わらず咳すると頭に響く

0400【食事】
  うどん
   酸っぱいのはなぜだろう?

⬆⬇Twitter
⬆⬇TikTok
 落ちたり、ツイしたり

0839
会社に連絡
✻寝不足遅刻願い

0840
◆内◆胃酸分泌抑制_ネキシウムカプセル20(1),せき抑制_フスタドール糖衣錠10(1),痰鼻汁促進_カルボシステイン錠500(1)
デエビゴ錠3.75
✻以上:non unit:mg

0855~0955 0100
寝て起き


〔A0900-〕
⬆⬇Twitter

1220~1520 0300
寝て起き


〔B1300-〕
頭痛

1549
会社に連絡 
✻寝入ってしまい欠勤願い
頭痛のため
 漢方薬を服用と書いたがそれどころじゃなかった!

1640~1940 0300
寝て起き

⬆⬇TikTok
⬆⬇Twitter

2100【夕食:家】出前館 松のや
  盛合せ定食
   1080カキフライ&アジフライ定食❌
  キャベツ
◆精◆一包化/ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60、個包装/⭕️イリボー錠2.5µg(2),補中益気湯(1)、五苓散(2)
◆神◆アロチノロール5(2),メリスロン6
◆内◆フスタドール10(1),カルボシステイン500(1),抗生物質_ジェニナック錠200 (2)
✻以上:non unit:mg

【位置固定】
作業
 OM 失敗

ブログ
 記録
  日常:報告で管理
  酒場:訪問で管理

 🟦新鮮度
  追記〈-〉
  次準備
 🟥街別行きたい酒場
  追記作業、#ラスト追記

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