気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

s1⭕️_22/^21水/187❌/W17欠/22〕

2022-12-22 07:00:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》なし

準備》
 ⭕️薬/⭕️眼鏡
 0035デエビゴ錠3.75
就寝0110
起床0450
睡眠0330【0100】=0430
 【】=フスタドールの副作用=眠気発症
精神:/身体:咳

 便通◎0625、1240

測定》考察


活動》

2335~0035 0100
デエビゴ錠3.75 飲むまで寝てた

0040【食事】
  カルパス

ねこのように喉がゴロゴロする
咳するとやっぱり頭に響く

0050~0110
胸が下だと痛い
湿布〔外用薬〕迷ったが貼らず⭕️

0450
歯磨き⭕️
ヌルヌルするんで!

⬆⬇Twitter

0600
また、ちょくら胸が痛かった

0625
着座◎
緑ごみ捨て

0835
◆内◆胃酸分泌抑制_ネキシウムカプセル20(1),せき抑制_フスタドール糖衣錠10(1),痰鼻汁促進_カルボシステイン錠500(1)⬅←金曜でも間に合うため今日は通院しない❌
✻以上:non unit:mg

0836
会社に連絡
✻欠勤願い


〔A0900-〕
YouTube
 ちいかわ
  うさぎかわえーじゃん
 おジャ魔女どれみ24話

⬆⬇Twitter

1240
着座◎下痢


〔B1300-〕
YouTube
 ラブライブ
  第1期と第2期30分短縮版
 など

1540【食事】
  うどん◥█◤࿉∥
◆内◆フスタドール10(1),カルボシステイン錠(1)

2145【夕食:家】
  ご飯
  158冷ア_有機ブロッコリー
◆精◆一包化/ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60、個包装/⭕️イリボー錠2.5µg(2),補中益気湯(1)、五苓散(2)
◆神◆アロチノロール5(2),メリスロン6
◆内◆フスタドール10(1),カルボシステイン500(1),抗生物質_ジェニナック錠200 (2)
✻以上:non unit:mg

【位置固定】
作業❌

ブログ
 記録
  日常:報告で管理
  酒場:訪問で管理
 🟦新鮮度
  追記〈-〉
  次準備
 🟥街別行きたい酒場
  追記作業、#ラスト追記

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