突入事項》なし
予報 +25-04時 0556-1654 15-9-60 くもり一時雨
準備》
0530→家 お薬
❌野菜
⭕️眼鏡
0045デエビゴ5.0
就寝0120
起床0200 0330 0430
睡眠0310【0130】=0440
目覚 ❌眠いけど寝れず💦
精神 やや普通
身体 やや普通
便通❌
測定
活動》
0330【食事】
グミ
そのまんまゆず
ミニチュアいちごケーキ
0450【朝食：家】
MIRACLEenergyＶ160
ご飯
若鶏もも肉 ブラジル300ｇ前後(レンチン)
存在すら忘れとった⤵︎⤵︎
148冷ア_揚げなす
自家製温泉卵
▼一包化 non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(２)、五苓散(２)
マルチビタミン
歯磨き❌
ブログ
〔Ａ0900-〕
ブログ
〔Ｂ1300-〕
1415【昼食：家】
ご飯
たらこ
198冷サ_えびとひじきのふんわり揚げ
キャベツ、玉ねぎ、にんじんほか
148冷ア_揚げなす
▼一包化 non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
⭕️イリボー2.5µg(２)
アロチノロール5(２),メリスロン6
エトドラク錠200(１),レバピミド100(１)
補中益気湯、五苓散(２)
歯磨き❌
36.5℃
MIRACLEenergyＶ160
⬆飲んだのに寝落ちしとったZz。_:(ꈍ﹃ꈍ」 ∠):_
【0130】
1735
左胸、左足首、同甲
湿布〔外用薬〕
1745【出発】
130pいろはす-1755
水入れ忘れ💧💦
charge
西武線で行く予定やったがあまり変わらん⤵︎⤵︎
1800豊島園→都営新宿！
[即座！]
1826都営新宿→神保町！
[即座！]
1833会社に連絡
1835着
お薬受け取り〔精神科臨休〕
本日臨時17時までの営業⤵︎⤵︎
明日、改めて行く
1853神保町→渋谷！199
半蔵門線[即座！]
1910着
1913渋谷→恵比寿！136
②内🟩(左側)[即座！]
目黒まで乗り越し💦
1918目黒→恵比寿！
同一ホーム⭕️
渋谷の次が恵比寿でしたm(*_ _)m
あえて[立！]
1921着
東口
[完]男子トイレの内部撮影
❌[買]たこ焼き
600？東口の軽トラ➡︎停車❌⤵︎
[買]マクドナルド
1000オレオクッキーロールケーキx2
えび横
[買]うめ吉
[買]でんらく
✻詳細は写真下をご覧下さい
Jasy Angel
推し⑧〈通し❌〉
2000～2230
▼▲▶◀ここより▼▲▶◀
〈4800放題〉
①ビール ドライ生
②お代わり-2015
③お代わり-2035
④お代わり-2045
⑤お代わり-2105 4800/5=960負け⤵︎
〈3200延長〉
⑥お代わり-2135
推し
⑴⑵
店長
⑴？
⑦お代わり-2159
▼▲▶◀
キャスドリ2つの1つ
チェキ❌
〈恵比寿横丁 うめ吉〉
⬆とんぺい焼き(キャベツ)
⬆大阪名物 どて焼き
〈恵比寿横丁 でんらく〉
⬆2400円(税込)
大根２⭕️、ちくわぶ２、焼きちくわ、こんにゃく、はんぺん、つくね団子、ソーセージ２、さつま揚げ⭕️、こんぶ】サービス 白滝、ごぼう巻き⭕️
➡︎ほんとは2人で食べる予定でしたがとんぺい焼きでやられて、厳しくなったんで店長さんをお招きしたら、いつもより楽しい食事会となりました！
⬆1人分
⬆賑やかな食卓
▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀ここまで▼▲▶◀
→➡︎+26に続く
【固定】
作業
[完]測定記録入力
[完]金銭出納帳
不一致の400円右ポケットから出てきた！
PASMOは20円ズレ キレート110❌130？
資金繰り
通院準備
ブログ
新鮮度抜群
過去まとめ移動＆本日分登録
[完]ちいかわ／SPY×FAMILY✻ちいかわ該当なし
[完]クロミ-0825
記録 報告で管理
お店 報告で管理
調整
追記
毎日欠かさず？更新！
不定期
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