22/05/10(火074休肝｣0461]サブ回線④→メイン回線

　1945デエビゴ錠7.5

就寝時刻2020

起床時刻2155 2305 2350 0017 0120

睡眠時間0500→

日の出入 0441-1835

目覚状況 普通

精神　普通

身体　復調方向、右肩の可動域が増えた

　便通✕

読書

３測定

活動》

中々来ない、明日が！

ようやく復調か？

肩がものすごく痛かったけど、可動域が増えた気がする

0125【食事】

　　ポテチ

　　　残りの濃厚バター

0755【朝食】玉起屋

　　ご飯

　　390焼赤鯛

　　かつお梅干

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,

　ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg,コンサータ27mg

ロスバスタチン錠5mg

必須♥補中益気湯、五苓散 ｴｯﾍﾝ

マルチビタミン

歯磨き 知りません

⬇以下2枚は後記より

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など

2035【夕食】

　　ポテチ

　　　うま辛チリ味

一包化-2350

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,

　ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg

必須♥補中益気湯、五苓散 ｴｯﾍﾝ

歯磨き　？

-2350

寝落ち

ほぼ毎日更新してます！

　⑴22年呑みリスト

　⑵校正の後記など