22/06/24(金091休肝｣0494]

　0020デエビゴ錠5.0

　0020イリボー錠2.5µg(1)x3 23

就寝時刻0300

起床時刻0400 0850

睡眠時間0550→

日の出入 0427-1901

目覚状況 眠い

精神　普通

身体　普通

　便通✕

測定

活動》

0400

　ポテチ

足が平気なら「缶と瓶の廃棄」、ダメなら無理しない

現実は、寝落ちしとった[笑]

0850【朝食】

　　(明太子ふりかけ)ご飯

　　　ふりかけお終い

　　納豆

　　自家製温泉卵

　　かつお梅干

　　 生茶残り(庫内保管)

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,

　ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg,コンサータ27mg

ゾニサミド錠50mg

アロチノロール5mg

メリスロン錠6mg(１)

ロスバスタチン錠5mg

補中益気湯、五苓散

マルチビタミン

痛みは

　残り、左足首だけか？

ブログ

　記録

　　[完]18　[完]19　[完]20　[完]21

　22　23　⬅時間切れ

　お店　今後の予定

　　620カラオケ

　　620①、620②、620③統合

　　621①、621②統合、621カラオケ

〈LINE〉

1320

16時以降ならいつでも空いてるよ！来てくれたら嬉しいな◎⬅これは営業なのか🤔

1600

前回の帰り道コケまして、まだ左足の足首が痛くて現状、階段の昇降が辛い感じ、、明日、通院しないとならないから、帰り 夕方になるけど行くよ、 とても喜ぶ🎁持って行くよ((((っ・ω・)っ

1608

足首痛めちゃったの、、かわいそう😭😭😭😭心配だよ、、そんな大変な状態なのに、、プレゼントいいの...嬉しいよー ⬅と言いながらも、もらうとこがオモロい[笑]

1616

題して、ちと早いけど「1か月闇堕ち美少女お疲れちゃんプレゼント🎁」　気に入ってくれるといいなー松葉杖が必要な程じゃないし、家ん中は動けるし、ただトイレに段差があってその時ちと痛むだけまで回復してる

1901

とりま、トイレでの昇降の痛みは消えた！

✻うちは、なぜかバリアフリーじゃない[笑]

1950【夕食】出前館 マクドナルド

　　　2人用 選べる！シャア専用デリバリーセット

　　　　・ニュータイプ 白いトリチ⭕️1

　　　　・赤いガーリックてりやき⭕️3

　　　　・サイドサラダ

　　　　・チキンマックナゲット5ピース

　　　　・ドリンク コカ・コーラ ゼロ(M)

　　　ポテトにしなかったから食べれちった[笑]

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,

　ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg

アロチノロール5mg２

メリスロン錠6mg(１)

補中益気湯、五苓散

　TOP画の作成方法

ほぼ毎日更新してます！

　⑴22年訪問リスト

　⑵校正の後記な