s3⭕️_22/+13木／141Ｓ歌舞伎町／0568〕

突入事項》あり

予報　時❌

　0030デエビゴ5.0

就寝0045

起床0340 0510 0600

睡眠0515【0230】=0745

目覚　❌

精神　普通

身体　普通

　便通◎0840

測定

活動》

0025【食事】

　　フキの土佐煮 お終い

　　ハス煮 お終い

　　みかん

0030

湿布〔外用薬〕

0340

寝られんので、

　も一度デエビゴ錠5.0！

0620

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27

▼個包装

イリボー2.5µg(２)

ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)

ロスバスタチン5

補中益気湯(２)、五苓散(２)

マルチビタミン

0625【朝食：家】

　　ご飯

　　たらこ

　　158_オーガニックブロッコリー(自然⭕️)

　　自家製温泉卵

0840

着座◎下痢

正露丸(６)

Twitter

　返信

　ツイ

　創作　など

作業

　[完]ファイル移動など-1155

ブログ

　[完]+08-+13のまとめ-1015

　どん亀な鮮度抜群

　　[完]1-2本？追記のみ

1130頃より腹空き

　今日はいつもより早い

1200【昼食】

　　ご飯

　　198_洋食亭お弁当ハンバーグ

　　158_オーガニックブロッコリー(自然⭕️)

補中益気湯、五苓散(２)

パブロン様(２)だるい

1230-1330

Twitter

歯磨き⭕️

1330-1500　0230

要仮眠

1500

玉露茶

1510

OM漸く成功

1810【出発①】

　　[買]ダイソー

　　　黒のビニール袋、キッチンペーパー

【整形外科】

・電気(8分)

✻明日から湿布を持ってくる

　なんでも通院先で1週間貼る決まりがあるらしい

✻18時以降夜間診療のため+150、、

　410+150=560、なぜか550だった　(-ω-；)ｱﾚ?

　しかしま、高ぇ電気代やな、いやタオルレンタル代も入ってるな、あと人件費＝診察券受付、リハビリの人、会計の人、、そう考えりゃだが安いのかもしれんが、現金のない私にはキツい現状や、恵比寿横丁で使いすぎたな、こりゃー キツイ(゜∀｀；)

1850【夕食】松屋

　　690豚と茄子の辛味噌炒め

　　　ライスセット/並盛

　　　メイン 茄子、玉ねぎ

　　　サラダ キャベツ、人参

以下おうち

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60

▼個包装

イリボー2.5µg(２)

アロチノロール5(２),メリスロン6

ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)

補中益気湯、五苓散(２)

⬆これいいね！

　ベトベトにならんし汚くねぇし💦

2140

湿布〔外用薬〕

　外階段下りる時、両手を塞ぐと危ねぇぞ！と思いながら下りてたのに結局気がついた時には塞がっていて階段を2段目から滑り落ちた！この靴高かった割にはグリップ力が全くねぇ、そんな事ぁ後でいい、うちのアパート出入りが少ないから頭でも打って気絶したら下手すると朝まで誰も気が付かないって事も十分有り得る！で、話は戻る、そう、高かった割にあちこちで滑るんや、暫く行く予定ないけどすすきの行ったら命の保証は別の意味でねぇかもしれん💦

2145【出発②】

　　2159練馬春日町→都庁前！

　　　　[即座！]

　　2221都庁前→新宿西口！

　　　　同一ホーム[即座！]

　　2222着

　　2235[買]ファミマ

　　　　おむすびとか

　　《2245》でぃあしす

　　　～2745(0345)

　　　①②コーン茶

　　　　香りがいい、いつも酔ってるから[笑]

　　　③30ml金宮レモンティー -2325

　　　　甘ったるい

　　　④お店限界の金宮ウーハイ

　　　　はい？ウーロンですよね(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ

　　　⑤仲直りのテキーラココア

　　　⑥手配ミスで、マジなウーハイ来た[笑]

　　　　おわー濃厚なウーロンが来たー！

　　　⑦吉四六(麦)ロック

　　　　この歳になるまで、お初💦

　　　　芋に比べるとスッキリ感が❌なんか合わん⤵︎

　　　　以前二階堂を1度だけ呑んだ時も同じ感想や！

　　2515　アルコールは都合6杯目！

　　　⑧ラムハイボール

　　　　結構来たよ

　　　⑨強引なるテキーラショットで、乾杯！

　　　　けど、3人分払う諏訪くん⤵︎⤵︎

　　　　今日はダメな感じ、そういう時もあるわな！

　　2640

　　　⑩カルーアミルク　アルコール都合8杯

　なんか、この世界🌏じゃ有名な方がいらして、キャストがみんな行っちゃった( ´ ▽ ` )ﾉﾏﾀﾈ

　　　キャスドリ9杯(3人分)

　　ありゃー呑兵衛が妹達に負けちゃったよ(><)

　　2735

　　　突然、胸に痛みがやってきた！

　　　けどすぐ収まったんでε-(´∀｀*)ホッ

⬆この中から

　国産黒毛和牛 牛すきを食べたけど⤵︎⤵︎

　ほかに、ツナたまサンド⭕️

　けどー、、さっき夕食済ませてん【2300】

　残りのおむすび2個とか海老かつサンドとか、たけのこきのことかグミはみーんな、妹達に上げちゃったんで手元にありゃしまへん[笑] 全部ファミマさんで買ってます✨

⬆ショートケーキ🍰のグミ

　かわいいでしょ(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ

⬆上は甘過ぎて❌

　こっちはいい感じで⭕️

毎日欠かさず？更新！

　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察

不定期

　⑷〔統合〕どん亀な鮮度抜群