22/03/29(火054休肝｣0436]

　2235ベルソムラ10＆デエビゴ錠5.0

就寝時刻2350

起床時刻0326 0700

睡眠時間0710

日の出入 0532-1759(市川市)

目覚状況 眠い

精神身体 普通／普通 珍しく夢＝寝落ち午前時

　便通✕

読書

３測定

活動》

0730【朝食】

　　ご飯 1/2

　　おさかなソーセージ

寝落ち

1500【昼食】

　　ご飯 1/4

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,

　ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg

ゾニサミド錠50mg

アロチノロール5mg２

メリスロン錠6mg２

ロスバスタチン錠5mg

必須♥補中益気湯、五苓散 ｴｯﾍﾝ

マルチビタミン

寝落ち

　　　

1950【夕食】

　　ご飯 1/4

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,

　ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg

2250【食事】

　　おさかなソーセージ

アロチノロール5mg

メリスロン錠6mg

必須♥補中益気湯、五苓散 ｴｯﾍﾝ

歯磨きは終日✕