2021/11/01(月)「189休肝」0339休職)】

　✕クエチアピン50

就寝落ち2300

起床時刻0130

睡眠時間0230→→

　便通◎0225、0315

測定：３項目

　体重のみ

【読書】✕

活動》

0200【食事】

　　残りの牛ホルモン炒め

0225着座◎thin long

0315着座◎下痢

寝落ち

0600止めた

0615地震

　緊急速報が鳴った

　　たかが震度２で

　　前回は鳴らんで、なぜなった？

　　設定がおかしい？

0630

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg,

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ37.5mg,

　ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg,コンサータ18mg

ゾニサミド錠50mg

アロチノロール5mg

マルチビタミン

寝落ち

　だりーようなかったりーような

　何もかもめんどくせーよーな

1330

　メール見てた

1400-1545

　如何にタダで行けるかの方策

1450【食事】

　　牛丼

ロスバスタチン錠5mg

アロチノロール5mg２

補中益気湯、五苓散

歯磨き【完了】

1605

気持ちわりー

　原因 急に食ったからと！

1630

胃腸薬 たぶん最後の

　また入れとかないと！

帰宅を断念

2130【食事】

　　たこ焼き６

歯磨き　パス

所感》

【完了】

ベロの次は口内炎？