術後のサイズダウンこんな感じ♪

今回の手術は、上腕の脂肪吸引と２カ所のリンパ管静脈吻合術（LVA） だった。

先週の土曜日にドレーンを抜去して退院。

退院後２日間は排液がけっこうあり、ガーゼがぐっしょりで服にまで染みてしまうくらいだったが、３日目にはだいぶ落ち着いた。

退院したその足で治療院へ行き、帰宅後はたまった１週間分の洗濯などをしていたら、腕が痛くなった。入院中痛みに悩まされることがほとんどなかったのは、やはり入院生活で安静にしていたからだったんだなぁと思い、翌日はなるべく休んでいるようにした。

さてさて、術後、腕はどうサイズダウンしたのでしょうか～ヽ(^o^)丿

　👇　じゃーん！

（上段）５月に蜂窩織炎になった頃の上腕。

（下段）術後７日目

治療院で周径を測ってもらったところ、

900㏄の脂肪吸引をした上腕は、

マイナス６センチ！

前腕はLVAだけなのに、マイナス２センチ！

今はこれを維持するために、毎日の圧迫療法を頑張っている。

弾性スリーブ２枚履きは窮屈でちょっと苦しいけど、忍之一字、これにつきます

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脂肪吸引・LVA術後６日目（6/13）退院

術後６日目の昨日、予定通り退院することができた。

朝、ドレーンの排液量を量ってもらったら、ちょうど20mlだった

20にならなくても退院していいと言われていたが、20より多いと気分的になんとなく不安感のある退院になってしまう。当初告げられていた「20になったらドレーン抜去して退院🆗👌」の通りに20になったので、気分よく退院できる

荷物の片付けをしながら、最後の診察をしてもらうために先生を待った。

ほぼ退院の準備ができた頃、先生が来てくれた。

久し振りに弾性スリーブを脱いだ。脱ぐのもちょっと痛かったけど、細くなった上腕を直接見ることができて嬉しかった。

前腕はLVAだけだったけれど、それでも少し細くなっているし、とても柔らかくなっていた。

抜糸とドレーンの抜去をしてもらい（これは全然痛くなかった）、退院後の処置について教えてもらった。

創部に貼っているマイクロポアテープは、２-３日おきくらいに取り換える。ドレーンの痕は清潔にしてリンデロンを塗りガーゼを当てる。お風呂は✖でシャワーのみ。腕は安静に。スリーブは入院中と同様に履いたままで。　こんなとこだったかな。

診察後は、イテテテテ！！と言いながら自分でスリーブ（浸出液で汚れていたけどしょうがない）を２枚履きした。

最後に看護師さんにリストバンドを切ってもらったり忘れものチェックをしてもらったりして、目出度く退院と相成りましてござるよ

退院後は、車で迎えに来た夫にリンパ浮腫治療院に連れて行ってもらった。

（治療院のことはまた別記事で。）

その後、お昼を少し過ぎたくらいだったので、帰り道のロイホに寄った。

まずは退院の祝杯

お肉が食べたかったので、ギャザリングプラッターというのにしてみた。牛、鶏、海老と色々のっていて嬉しかった。

入院中に白米をたっぷり食べたので、久々に糖質制限を意識して（って、ビール飲んじゃだめじゃんね）パンやご飯はなし。でも、野菜とお肉でお腹がいっぱいになってご馳走様でした

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病院食７日目

朝ごはん

ご飯、目玉焼き・ハム、いんげんごま和え、牛乳、お茶。

昨日の朝ごはんは、入院生活最後のご飯。残さずバリバリ完食するぞ！と思ったんだけど、ごま和えがちょいいまいちで少し残しちゃった。残念。

ホントに三食ともによく食べた入院生活だったなぁ。

他の病院の食事よりおいしかったけど、スープやお味噌汁が付いてなかったのが物足りなかった。

おかずは塩分も量も控えめだったので、ご飯を食べるために味付け海苔とノリタマを持っていった。これは同病院に入院した先輩患者さんからのアドバイス。おかげでご飯をしっかり食べられました

栄養部の皆さま、毎食おいしいご飯をありがとうございました

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脂肪吸引・LVA 術後５日目(6/12)

痛みは時折ズキンと来るが、基本的にじっとしていれば大丈夫。

帰宅して普通の生活に戻ったらどうなるかな？

でも、動いたほうが回復は早いらしいので、ま、ほどほどに頑張ろう

廃液は47ml。ホントに明日までに20ml以下になるのかなぁ。

不安になって主治医のN先生に聞いたら、20にならなくても退院していいよと。今までドレーン何度もやってるから、抜いた後の処置もわかってるでしょって。清潔にしてリンデロン塗ってガーゼあてるのちゃんとできる！大丈夫

退院に向けて、薬剤師さんや事務のかたも病室に来てくれた。

嬉しいな嬉しいな 明日はれんちゃんに会えるよ

れんちゃんもシッターさんと楽しく過ごしたようで良かったぁ

映画を見ながらアイスクリームは、入院生活後半の良いお楽しみになりました

「後妻業の女」はハズレだった。

ドラマ版は木村佳乃がはっちゃけてて笑えたんだけどな。

うーん、大竹しのぶもトヨエツもちょっと終わってたかも。ストーリーもひねりないし笑いどころもないしハラハラドキドキするわけでもないし、マジつまらん


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病院食６日目

おいしくて、またもや三食ともに完食。

これまで５箇所の病院に入院してご飯をいただいたけど、ここが１番おいしかったなぁ。汁物がつかないのは物足りなかったけど。

朝ごはん

ロールパン、ミートボール、ごぼうサラダ、牛乳、お茶。

お昼ごはん

ご飯、鶏肉の四川味噌焼き、けんちん煮、きゅうりの浅漬け、お茶。

夕ごはん

ご飯、2種かき揚げ(エビ・ホタテ)、白菜のゆず風味、フルーツ缶、お茶。
かき揚げには、天つゆじゃなくてお塩がついていた。なんか気が利いていておいしかった

昨日はタブレットにダウンロードしておいた「桜田門外ノ変」を見た。

幕末物は好きだし、この映画が「みっくん」こと、坂東巳之助さんのスクリーンデビューだったと知って、ぜひ見たいなぁと思っていた。井伊大老の首級をとり返り血を浴びた巳之助さん、凛々しかった

水戸側から見た、幕末の始まりとも言える桜田門外の変が分かりやすく描かれていて、とても興味深く見ました。

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脂肪吸引・LVA 術後４日目(6/11)

手術の翌日から弾性スリーブを履いたまま、もう３日。

脱ぎたーーーい

腕の部分の圧迫はそれほど辛くないけど、指が締め付けられてジンジン痛いんだよーーー

ドレーンからの廃液は、この日(11日木曜日)の朝、約60ml。20mlを切ったらドレーンを抜いて、翌日の退院となる。

朝の処置をしてもらった時に、土曜日に抜いて退院は週明けかもなんて、若手の先生が言う。なんですと 予定では、金曜日に抜いて土曜日に退院だったのに！

夕方の回診の時に、主治医のN先生にもう一度廃液の量を見てもらったら、土曜日に抜いてそのまま退院で大丈夫かもって。やったー！

この日に見た映画は、「南極料理人」。いい俳優さんがたくさん出てて、面白かった。南極でラーメン食べてみたい！

ベッドから見える景色はこんな👇️

空がいっぱい見えていい感じ

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脂肪吸引・LVA 術後３日目(6/10)

朝、先生が来て２枚目の弾性スリーブを履かせてくれた。

グローブ型のスリーブの上に、ミトン型スリーブの重ね履きとなった。

うーん 不細工やなー

夜寝る時に辛かったら、２枚目を脱いでもいいと言われたけど、そのままで大丈夫だった。

夜にも回診があったが、とくに何もなし。

初めて病棟を出て１階の売店に行ってみた。

31のアイスを発見

実は治療院の先生から、入院中おやつ禁止のお達しが出ているんだけど、ご飯だけじゃ足りなーい

退院したら、脂肪吸引が無駄にならないように体重管理頑張る！だから今だけ……

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病院食５日目

今日は、時々チクッとかズキンッて感じの痛みがあるけど、ご飯は元気に三食ともに完食

朝ごはん

ご飯、厚揚げ野菜そぼろ炒め、青梗菜と蒲鉾の和え物、牛乳、お茶。

お昼ごはん

ご飯、中華風卵焼き甘酢あん、焼き餃子、モヤシの中華サラダ、お茶。

夕ごはん

ご飯、鮭の粒マスタード焼き、サラダ、フルーツ缶、お茶。

おやつのアイスは、ダウンロードしておいた映画「日日是好日」をタブレットで見ながら。

黒木華も多部未華子も可愛いし、茶道のことも素敵だったけど、ストーリーはいまいちかな？

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脂肪吸引・LVA 術後２日目

術後の腕は包帯でグルグル巻き。

朝、先生たちがやってきて、この包帯を持参した弾性スリーブにかえてくれた。ドレーンの管が入っている腕にキツキツのスリーブを着るんだから、想像しただけで痛い。

脂肪吸引の先輩たちにも、「戦いだよ！」と気合いを入れられていた。

覚悟はきまった。よっしゃ！バッチこーい

(この時に、初めて細くなった自分の腕を見た。どうもお久し振りですって感じ？ちょっと信じられない )

指つきのロングスリーブだったので、スライダーは使えないため、普段自分で使っているビニールなどないか先生に聞かれたが、そういうものは持っていなかった。治療院でもみんなそういう(スーパーの袋などをくるっと巻いて、スリーブを滑りやすくするような)工夫をしているよと聞いていたが、いつもゴム手袋だけで履けちゃっているから、まぁいいかと、準備しなかった。反省

そんなわけで、先生が二人がかりで力わざで履かせてくれた。

確かに痛かったけど、我慢できる痛さだった。これは個人差がありそう。

スリーブの上から、治療院の先生が作ってもたせてくれた肩を覆う厚いガーゼを着せてくれた。

スリーブは２枚持参したが、この日は１枚履きで、翌日２枚履きにするということだった。

スリーブはこのままずっとつけっぱ。指が窮屈で苦しいけれど、ガマンガマン

前日の術後から、起き上がっているときは三角巾で腕を吊っていたが、この後はしてもしなくてもどっちでも🆗となり、首が凝って嫌だったので、速攻で外した。

前日から点滴をしていた抗生剤は終了。翌日からは内服の抗生剤となる。

夕方にまた回診があった。廃液が多いようだが、900㏄もとったから当たり前って感じだった。他にはとくに無し。

スリーブ履きっぱで寝苦しいかなと思ったけど、意外と大丈夫だった。よく眠れた

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病院食４日目

腕は痛くて上がらないけど、なんかすごい元気。食欲も旺盛過ぎてちょっとヤバい 今日のご飯もおいしかった。

朝ごはん

ご飯、肉詰めいなりの煮物、青菜の和え物、牛乳、お茶。

朝食に牛乳が出るのはやっぱり嬉しい。しかも馴染み深いタカナシだし

昼ごはん

ご飯、たらの山椒焼き、オクラのおかか和え、フルーツ缶、お茶。ちょっと少ない

夕ごはん

お赤飯、開院記念弁当、ねりきり、お茶。

37周年のお祝いのご馳走 お重にはお煮しめやお肉がたくさん入っていておいしかった～

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リンパ浮腫の手術当日

手術は朝９時から４時間の予定。

８時半前には夫も到着。

コロナで面会禁止だけど、手術の日は🆗だそうで。

手術衣に着替え準備完了。

看護師さんと夫と手術室に向かう。手術室エリアの入り口で夫とは「じゃあねー」。

たくさんの手術室の前を通り一番奥のほうの部屋に入る。

もちろん名前や手術部位の確認もしっかり行われる。

狭い寝台に横になると色々と器具をつけられて、点滴の針も入り、そこに麻酔が流されてあっという間に寝てしまった。

手術が終わると、リカバリールームとかではなく自分の病室に戻っていた。

まだ朦朧としていて記憶が曖昧。

しばらく寝たり起きたりしていた。

術後、先生から夫へ説明があり、900ccとったそうだ。写真も見せてくれたらしい。900！すごい⤴️⤴️

右腕は焼けるような痛みもあるし、なんだかものすごい重さを感じて全然動かせなかった。左手でそっと右の上腕を触ると、グルグルに巻かれた包帯の上からでも細くなっているのがわかった。信じられない気分

午後３時頃に夫が帰り、音楽を聞きながらウトウト過ごした。やっぱり音楽はとっても救いだ

夕方になるにつれて、意識がクリアになってきた。吐き気も頭痛もない。腕の痛みは我慢できる。辛かったのは腰痛。

先生たちも様子を見に来てくれた。腕が痛いと言ったら、「痛いのは明日の朝！」だって。翌朝からの弾性スリーブは、かなりの地獄フィーリングらしい。まじっすか

看護師さんがトイレまで歩かせてくれたが、歩行も問題なし。お水を飲んでも吐き気なし。腰が痛いので横にならずにベッドに座っていたら、腰痛も解消した。

午後６時に夕食。食べられるかな？気持ち悪くならないかな？と最初はチョボチョボ食べてたけど、全然大丈夫そうなので途中からはガツガツ食べた 右腕は痛くて動かせなかったので、左手でスプーンを使って食べた。

食後は脂肪吸引の先輩たちとラインしたりしてダラダラ。痛みもひどくならず、夜はしっかり眠った。

腕からはドレーンの管が出ていて、廃液が回収される容器はポシェットに入れて首から下げている。

ここで廃液をしっかりしておかないと、この後の細さに影響するらしい。

続きはまた～ (@^^)/~~~

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病院食３日目

抗生剤の点滴は今日で終了。明日からは内服の抗生剤に。

夜、最後の点滴が終わり針を抜いてもらってすっきり

今日もご飯をモリモリ食べた。

まずは朝ごはん。

食パン、りんごジャム、ハム玉ソテー、パンプキンサラダ、ジョア。

軽く完食✌️

お昼ごはん

ご飯、揚げ豆腐の五目あん、きんぴらごぼう、酢の物、お茶。

きんぴらを半分くらい残しちゃった。

夕ごはん

ご飯、八宝菜、春雨サラダ、フルーツ缶、お茶。
軽く完食✌️

ドレーンの管は入ってるけど、点滴がなくなって少し身軽になったことなので、明日からは肝心の腕のことを少しずつ書こうと思います。

では、おやすみなさい

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病院食２日目

点滴の針が手の甲に刺さっててちょっと痛いので、スマホうまく操れず。てなわけで、ご飯の報告だけ。

禁食は夕ごはんから解除

ご飯、ハンバーグ、カニサラダ(え？カニどこにいたの？)、フルーツ缶。
なんと見事に完食

私ってスゴいなぁと、つくづく感心したよ

リンパ浮腫脂肪吸引の先輩たちによると、明日からが痛みとの戦いだそうな。

明日もガツンと食べて頑張る！

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病院食１日目

入院のお楽しみは病院食。変わっているといわれるけど、私は病院食が好きで、大抵のものはおいしくパクパク食べちゃう

入院第１日目はお昼ごはんからスタート

ご飯、肉豆腐、ピーマンきんぴら、はちみつレモンゼリー、お茶

薄味なりにおいしい。完食。

夕ごはん

ご飯、たらの甘酢あんかけ、鶏肉ともやしの中華和え、マンゴープリン、お茶

おいしく完食

ちょっと量が足りないかな。汁物もないし。

明日は朝ごはん無しで手術。

夕ごはんまで禁食

術後、気持ち悪くならずにバクバクしっかり食べられますように

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入院しました(^o^)v

11時頃に無事入院。

お部屋はこんな感じ👇️

何気にウィッグが写っていて、友達にこの写真見せたら「シュールだ」って(笑)

古いし、シャワーがないし備品も物足りないけど、窓が大きくて明るくて気持ちいい

身の回りの物を片付けたらとっととダラダラしようと思い、早々にパジャマに着替えた。程なく昼食。

その後、主治医のN先生が来てくれて、薄くなったマーキングを上書きしてくれた。N先生は今日も相変わらず面白い

午後はヌーグルベリーを40分やった後は、音楽を聞きながらウトウトしたりして過ごした。

あと今日やることは、夕ごはんを食べるのと、食後に血栓予防の弾性ストッキングを穿くこと。この病院では手術の前日から穿いておくことになっているそう。

それ以外はのんびりだ～ ひょー、極楽極楽 術後は痛みでそんなこと言ってられないかもしれないから、今のうちだわっ

固形物を食べていいのは夜中の12時まで。それまでアニメでも見ながらポリポリつまんじゃお

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