昼は「すき家の牛丼」。その後、薬の飲み忘れに気付いたので飲んだ。

すき家に行って牛丼をお持ち帰り。

中盛りなんですけど806キロカロリーもあるんだね。

卵は近くのスーパーで買ったけど、84キロカロリー。

合わせると890キロカロリーにもなるのか。



薬を飲むのを忘れていたのに気付く。

最近、忘れることが増えてきたから要注意です。


相も変わらずなんだけど、薬剤の刻印では薬剤名が分からない…という製剤がありますね。

半錠は形状と色で「カルベジロール」というのが分かるけど…。

後は、薬剤名が印刷してある「オルメサルタン錠 20mg「ニプロ」」しか分からない。

「BA100」と刻印してあるのが「バイアスピリン」であるのは分かるけど、それは私が薬剤名を知っているからで…。

残りがファモチジンってか。

「Meiji Seika ファルマ株式会社」には改善を願いたいね。

表が「MEP　05」。裏が「20」だと、何の薬か分からない。

私は「人に危害を及ぼす危険性のある『ながらスマホ』」はしない。」と誓います。

12月1日に予定されているiPhone11への変更で、私は「人に危害を及ぼす危険性のある『ながらスマホ』」はしない。」と誓います。

人に危害を及ぼす危険性のない「ながらスマホ」は、コーヒーを飲みながらとかね。

立ち止まって、人の迷惑のかからない場所でのメールとかも…。まあ。いいのかな…と。

車を運転しながらのスマホとかは論外だわね。

「歩きスマホ」も私が危ない目に遭わされているので、自分ではやらないことを徹底します。


700円で30分までの通話は無料…というオプションを付けたんですけど…。

最近は、メールを使うことが増えたので、少しは人と話すことも増やそうかな…と。

人によっては「電話は迷惑。」という話もあるんですけどね。

私の電話は営業電話ではありませんので。


文章なんかも、今はワープロ全盛でね。まず自筆では文章を書かないですわね。

だけど、ワープロって、画一的ですからね。

やはり下手でもいいから自筆でものを書こう。

話すという能力も磨いて行こう…と思うんですよね。


「ながらスマホ」について。

女性なんかが「歩きスマホ」をしていてね。

仕方がないから追い抜こうと思ったら、こちらを見て小走りで距離を取る…なんてのが居るけど。

あれって「殴ってもいい。」と法律で決めてくれないかね。

朝ウォーキングの風景。令和元年11月4日。旦那を追い出してww

浮気した旦那（経営者）を追い出して、女房が経営した料理店。

客筋が変わったと聞いていたけど最終的には閉店。

そこから何年も入居者がいない。



餌をやる方は楽しいんだけどね。



店を撮影できないので…。

居酒屋Iさんとよく行っていたけど、奥さんがすい臓がんで亡くなってすぐに閉店してしまった。

その後、居抜で今の店が入ったようです。


居酒屋Iさんは酒酔い運転でこの店に行っていたけど…。

私が飲酒運転の厳罰化を受けて、Iさんの車に便乗しなくなった。

そのため、今の店に変わってから行ったことはない。

Iさんと縁を切ったから、なおさら行くことは無いだろう。



その通り。



花。



今日は、ゴミ収集はない。

出している人もいたけど、事前にゴミ当番が事前に動いている場所は大丈夫でした。



セブンでコーヒー。



家に帰ったらゴミを出していたww

すぐに片付ける。





今日は少し出るのが遅かったからね。

仕方がないですね。

朝朝ウォーキングの風景。令和元年11月4日。7時開店は嬉しい。

自分で食べたものぐらいは片付けろ。



花。



地元のビールが売り出されていた。

ぜひ、飲みに行きたい。



3千円が微妙よね～。



6時開店⇒9時開店⇒7時開店。

私のは嬉しい変更。

近くのローソンには少し打撃かな？？





隙間の朝顔は元気。



ヨガ。



今は布団を売っていない。

クリーニングの取次の方が安定しているのかな？？

うちの下の電器屋も電気製品は売らないでクリーニングの取次をやっている。



女性は女性の方が安心なんだろうね。

朝ウォーキングの風景。令和元年11月4日。

昨日の月。

ストロボを炊いたら、月の周りが真っ暗になるね。




今朝の空。少し雲がある。



イートインローソンに飾ってあった。

私が写り込んでしまうため、少し斜めから撮影しています。

作品のニュアンスとずれているかも知れませんがご了承ください。



いつものコーヒー＆ヨーグルト。



監視カメラのことに触れるのはどうも好きになれない。



生ぬるい生ビールは無いでしょ。


というか、私が某店（一応、名店と言われていた。）を評価しないのは、瓶ビールを冷やさずに出してきたことがあるから。

つまり、閉店時間は冷蔵庫を切っていたらしい。

それと、女将がどうしようもない。

私の車を無理やり停めて、店から車を出しておいて…。

私には目礼も無しに店に戻って行った。

私が客になることもある…という頭が無い女将は無能としか言いようがない。



旅館の表。

狭いながらの工夫。

そんなに客を入れこまなくてもww

鉄板焼屋Oへ行った。



最近嵌っている「唐辛子入り麺」です。



広島から取り寄せているそうな。



野菜が入る。



肉に卵も入って、辛麺焼きそばの出来上がり。




イカ焼き。



トンペイ焼き。



タン。



エリンギ・ゲソ焼き。



レンコンバター。



ナスブタ。



ソーメンチャンプルのソーメンと具。





焼きポテサラ。


つーか、奥のテーブルに3組。

カウンターに3人。

お持ち帰り1組。配達2組。

入れ過ぎww


料理の写真は適当に撮影したもので、私が全部を食べたわけではありませんww