体調不良でウォーキングを短縮。

風邪の症状が出ているので、ある程度、歩いて自宅に戻った。
　
無理をすることはないしね｡
　
400キロカロリー、2万歩行けば十分。　　
　

風邪薬は、PLゾロのセラピナ。

セラピナ、もう売ってないらしい。

一応、追加に一般医薬品を買って帰りました。

風邪を引いたときは、M医院に行きますが。。。

明日、やっているっけ？？


酒は飲みに行かず。
　
開いている店は多かったけど、もう検査まで1週間だし。

無理をして数値を悪くすることもないわな。

朝ウォーキングの風景。令和5年8月16日。蜂が闘う。

まだコロナ。



マスクも必須。



水分補給、



スピードを出さなかったから。



リングも小さい。




こっちのネコはフクヨカ。



ネコ缶の残り。



PLのジェネリック。



まあまあ。



リングも半分ぐらい。

朝ウォーキングの風景。令和5年8月16日。

昨日のお弁当。



ネコが見ている。



もう1匹でて来た。



2匹同時は初めてだな。



違う場所に行く。

ここは、このネコが独占したかな？？



クロネコ。

クロちゃんか？？



家の塀。



セミを何とかしたい蜂。



痩せたネコだね。



水分補給。