塩分がちょっとね。

昼は久しぶりにカップヌードルを食べた。

カロリーは354キロカロリーで、そんなに多くは無いのですが…。

塩分がね。

4.7gと、1日目標10gの約半分ですからね。

父が固いものを食べられなくって「カップ麺が良い。」と言ったので…。

選択肢として買ってきたんですけど…。

買って来たからには消費しないといけないww



歯医者に行ったので固いものが食べられるようになったとか。

買い物が楽になったな。




夕ウォーキングに出たらクロちゃんが居た。

後ろを向いてカリカリを食べている。

て、カリカリを食うんかい！！

私がやったカリカリは食わなかったくせに。



月が出ていた。

歯が折れていて、入れ歯を作り直すそうです。

年賀状の返しを書いて…。

もう今年は、来ても、あと数枚だな…と。

父の年賀状は、10枚程度で…。

印刷したものが10枚残ったというね。

今までNさんの印刷所で作って貰っていたけど10枚だとねえ。

来年分は、ちょっと考えないとね。


私のも激減で…。

来年からは、もう買う枚数も必要がないなと。

それだけ「付き合い」が減っているんですね。


父が帰って来ました。

歯が折れていて、入れ歯を作り直すそうです。

父の歯医者。

歯医者に電話したら、11時15分に予約が取れましたが…。

かなり待たないといけないようです。

まあ、父も94歳ですから…。

優先的に席に座らせてはくれるでしょうけどww

おそらく抜歯になる見込。


さすがに日本〇薬も仕事始めは1月4日ではないようにしたみたいです。

（私が在籍していたときは1月4日だった。）

最近は1月5日ですね。

まあ、今年は暦上から6日になりそうですけど。

6日の社長挨拶では「経営学基礎知識の網羅的習得を証明する社内認定資格「SiMBA」を取りましょう。」なんて言われるんですかね。


12時30分現在、父は、まだ帰って来ません。

歯医者で、まだ時間がかかっている模様。

父の歯医者予約のため、朝ウォーキングは超短縮。

「O」に入った。

1月2日は行列が出来るほど盛況だったらしい。

1月1日も満席だった。



付きだし。



鍋。

1000円で具沢山なので良い。




2万歩には達さなかったね。


朝ウォーキングは超短縮。


ネコはクロちゃんのみ。

見向きもしないww



コーヒーを飲んで帰る。


立ち読みだけして帰る中年男性は、どうにかならんもんかね？？

1月1日から開けた店は、どこも繁盛したらしい。

1月1日から開けた店は、どこも繁盛したらしく…。

私が行った「M」も多かったけれども、「O」も多かったそうです。

「O」は、2日は行列ができたとか。

逆に、以前は元旦から開けていた店が、客が入らないので、元旦営業を止めたとか。

客商売は、本当に読めないですね。




りんご最終。



朝ウォーキングでの歩数。




待ち構えていたシロちゃん。



デカいクロネコ。

腰に白い毛がある。



茶ネコの片割れ。

もう1匹は私が近づいたら逃げた。

茶ネコにエサをやろうとしたらクロネコが茶ネコに近づいたことも逃げた原因になった。