コメント御礼。異常に汗臭い・・・。

「かなち」さん。「汗臭い・・・。」に関するコメント、ありがとうございました。

＞出勤する前に消臭剤を体全体にかけて出発しますが、家を出て、駅に向かって歩いている途中で、自分で匂ってしまいます。というか臭ってくるんですよね。

私も、臭いには気を付けているつもりなんですけど・・・。どうしても抑えられないですよね。

１、朝ウォーキング後には、風呂の残り湯で体を洗い、頭も湯で洗っている。
２、帽子にはファ〇リーズを吹きかけている。
３、Yシャツの襟にはシッ〇ロールをはたく。（良い匂いがするだけでなく、襟に汚れが付きにくくなります。）
４、汗をかいたら、シャツパンをマメに替える。

それでも、汗臭くなってしまいます・・・。

問題は、去年よりも汗臭くなっているような・・・。もしかして加齢臭？？

＞夏は汗かきになって臭いがするので、私は嫌いな季節です。はい。

ビールが美味しいので、夏は好きな季節だったんですけどねえ。最近の異常高温でばてちゃいますし、ビールも量を飲めなくなってしまいましたので・・・。

私も嫌な季節になってしまいました・・・。

汗臭い・・・。

今日はウォーキング前に７・１１へ行き、荷物を送りました。昨日、姪っ子が、夜遅くに「荷物を出してくる。」と言ったのを、押し止めたのであります。最近、ひったくりが多いので、夜遅くに外出させられませんよ。痴漢も捕まっていないですしね。

ウォーキングは、いつもの格好。下着のシャツパン。上は半そでのTシャツ。下はジャージ。頭には野球帽。

７・１１は、坂の下。たいした距離でもなく・・・。送り状を書いて、お金を渡して・・・。

何か臭い・・・。何の臭い？？　えっ？　汗臭い・・・。

私が汗臭いのであります。

家人曰く・・・。

「加齢臭？？」「とにかく臭い。」「（かけてある）帽子のそばを通っただけで臭い。」

「体臭がするのは、生きてる証拠。」と強がって見せても、ちょっと問題なので、ファ〇リーズを吹きかけましたが・・・。それでも、誤魔化せません。

結局、マメに洗濯する事にしました。

しかし、去年は、そんなに問題にはならなかったのにな～。

明日は内科検査です。

え～。明日は、内科検査です。

いつもの通り、尿検査と血液検査です。心エコーは、去年の11月から実施されていませんが、今回も行なわない予定です。ただ、もうそろそろかな・・・と思います。

この後に、心臓カテーテル検査（または、マルチスライスCTによる造影検査。）を計画されるかどうか。これも大きなテーマでしょう。

尿検査・・・ケトンの検査。ケトンが出てなければOK。

血液検査・・・BNP（脳性ナトリウム利尿ペプチド。心不全の指標。）の検査がなくなったので、検査項目が減るようです。メインは、やはり血糖系と尿酸値系。

血糖系→ヘモグロビンA1cが減っていますように・・・。アイスクリームは、出来るだけ食べないようにしたぞ～。食べても、カロリーの少ない小豆バー！！（98kcal。）

ヘモグロビンA1cの変遷。（正常値は4.3-5.8。）
平成20年8月14日・・・5.8
11月6日・・・5.8
12月18日・・・6.0
平成21年1月29日・・・5.9
3月12日・・・6.1
4月23日・・・6.0
6月4日・・・6.0
7月16日・・・？？
高値安定から脱却して、5.2ぐらいにしたいなあ・・・。

尿酸値系→本当に減っていて欲しい・・・。ザイロリック増量は嫌だなあ・・・。

備忘。中小企業緊急雇用安定助成金20日締め切り。

（前投稿より。）
＞ところが、今月は20日が休み。つまりは、21日に締め切りが伸びるわけですね。ところが、計画は21日からスタートですから、17日が締め切り？？

ハローワークに確かめたところ、その通りなんだそうです。

休業等の計画は、休業が始まる日の前日まで。
申請は、申請日が休日の場合は、次の開庁日まで。

ちょっと余裕ができたな・・・。

締め切りギリギリ。

20日締め切りの中小企業緊急雇用安定助成金があるのですが・・・。7月21日からの計画と支給申請のダブル締め切りであります。

ところが、今月は20日が休み。つまりは、21日に締め切りが伸びるわけですね。ところが、計画は21日からスタートですから、17日が締め切り？？

確認しておこう・・・。

M社の窓口さん曰く「15日の16時以降なら何とか資料が揃います。」とのこと。

木曜日は内科検診だから、ますますタイトな日程だな・・・。


しかし・・・。中小企業緊急雇用安定助成金の支給が遅いのは何とかならんですかね？？

昨日、労働局から問い合わせの電話があったそうですが・・・。「もう５時過ぎなので帰る。明日、電話する。」と言ったとか・・・。

世の中の中小企業は、みんな、この助成金で何とか雇用を守りたい・・・と頑張ってるんだ。10時すぎまで働かんかい！！

それと・・・。３月に出した支給申請の問い合わせが今頃かいな・・・。

まあ、今日、８時半には電話をかけておきましょ。これで支給されると信じて・・・。

今日は早出。選挙は遅め。

今日は、早出。隣県の会社＆ハローワークへ行きました。さっき帰ったところです。（ウォーキング後に出発したので、いつもより遅いのであります。）

クーラーを買うという計画はどこかへ行ったらしく・・・。扇風機が目の前で回っています。

「窓を開けっぱなして扇風機をかけたら涼しいよね。」

蒸し暑いよ・・・。

まあ、電気代は喰わないけどね・・・。

今日は、なかなかヤヤコシイ例でしたが、無事、ハローワークを通過しました。まあ、基本手当の計算には関係ない箇所ではありましたが・・・。


さて・・・。隣県からの帰り、ラジオで「衆院選が、８月１８日公示－同３０日投開票になりそう。」とニュースで言っていました。

前の選挙は、参議院選挙で、病院内で期日前投票・・・なんて貴重？な経験をしたんですよ・・・。

確か、入院仲間の〇〇先生が、△△党の◇◇さんの■■なので、◇◇さんに投票したんだよなあ・・・。

あれから、△△党が変わっちゃったんだよな～。


さて、請求書でも書くかな・・・。早めに入金してもらわないと・・・ね。

コメント御礼。ビールは太らない？されど・・・。

「おきらく社労士」さん、「ビールを飲まされる。ウォーキングを増やす。」に関するコメント、ありがとうございました。

＞お好み焼や焼き肉は、ビールぴったりですし

＞＞そこから、ビールを４杯も飲まされちゃいました・・・。


え～。言い訳をさせていただきますと・・・。

キリンクラシックラガー350mlが140kcalぐらいなので、あのジョッキだと160kcalぐらいかな・・・と。4杯ほど飲んだから160×4＝640kcal。

カロリー消費ですが…。昼食後30分ほど歩いて帰宅。プラス１時間半のウォーキングで2時間ほど歩いたわけで・・・。

300kcal×2時間。それと、坂道ウォーキングで上乗せがあるので・・・。

まあ、ほぼプラマイゼロかと・・・。

それと・・・。

ビールは太らないという説もありまして・・・。

アルコールは脂肪に変わらない。ただし、糖質は脂肪に変わり得る。

缶ビール（350ml）には糖質が12gぐらい含まれるので、糖質によるカロリーは50キロカロリーぐらいなんだそうです。

要は、おつまみのカロリーが問題なのでありまして・・・。

ここで突っ込み→「プリン体はどうなんだ！！」

ごもっとも・・・。

結局、飲みすぎは悪なのであります。

＞後３日、ウオーキング頑張ってください。

今朝も、１時間半ほど歩いてきました。とにかく、カロリー消費に勤めようと思います。

ビールを飲まされる。ウォーキングを増やす。

昨日・・・。

居酒屋Iさんに「焼肉を食べに行かないか。」と誘われる。常連客が、「〇〇の焼肉は美味い。」と言われたので、「いや、△△の焼肉は、もっと安くて美味いですよ。」と返したらしいです。

それで、「じゃあ、一緒に行こう。」となったとか。

△△→居酒屋Iさんの友人の店。Iさんの店の開店記念日には、未だにビール樽を贈ってくれるらしい。

私は・・・。さすがに断りました。16日の木曜日は検査です。変な数値が出たら困ります。正直、焼肉だとビールが進むに決まっていますからね。

それと・・・。割勘負けするのは必至。飲酒量に莫大な差があります。

Iさんは、それならば・・・と思ったんでしょうね。「それじゃあ、昼飯でも。」と言われるので、それは承諾しました。会場は、新たに見つけたお好み焼屋さんでした。

そこから、ビールを４杯も飲まされちゃいました・・・。ジョッキは小さめでしたが、お好み焼とビールは相性バツグンなのであります。

焼肉だったら10杯ぐらいは行ったな・・・。

さて・・・。カロリー消費にウォーキングであります。いつもより長い１時間半。それも坂道コースもフルコースです。

坂道ウォーキングは、10度程度の坂道でも、通常の3倍のエネルギーを消費するとか。

これでビールのカロリーは充分消費した・・・と思います・・・。

還元水・ゲルマニウム。

以前にも書きましたが・・・。私は、某社社長に「還元水素水」の機械を買わされました。社長は「会社で支払うから。」と言うことでしたが・・・。結局、社長と仲違い。その後、社長は行方不明になったため、お金は私が支払ったのですが・・・。

この機械。飲めば病気が治る・・・という宣伝を・・・表ではしていませんでしたが・・・。

青い表紙の本を見せられまして・・・。中には、「あの病気が治った。この病気が良くなった。」という内容がゾロゾロと書いてあるわけです。もちろん・・・。その本は、表上は門外不出となっていましたけどね。

糖尿病についても、改善例が載せてありましたが・・・。その水の機械を売りつけた張本人が極度の高血糖。その上、高脂血症。それも、日本生命から生命保険加入を断られるほどのツワモノでした。

要は・・・。治ってないじゃん・・・。還元水素水をガブガブ飲んでいたぞ・・・。


さて・・・本題。

先日、こんな記事が載っていました。

「ゲルマニウムによる健康効果をうたったブレスレットについて、科学的な根拠が確認できないとして、国民生活センターは6月26日に消費者へ注意を呼びかけた。また販売業者に対して根拠のない表示をやめ、薬事法違反の恐れがある表現をあらためるよう要望した。」

私は、だいぶ前から某社社長に「体が痛い人を紹介してくれ。」と言われていました。

「このゲルマブレスレットは、とてつもない商品だから。」

でも、国民生活センターの調査では・・・。効くという根拠はないんでしょ。

もし、根拠があるというのなら、国民生活センターに抗議するべきですよ。「根拠はある。デタラメな情報を流すんじゃないぞ。」と。

「いや、効果がなかった商品はゲルマ含有量が少ないニセモノだったから。」とでも言うつもり？？

雨が降る・・・。車が怖い・・・。

今日は、大雨。その上で10日ともなると、車が多く・・・。そんな時には、ちょっとした油断が事故につながる恐れがあります。

朝一。母の薬を取りに行き、そこから整形外科へ移動しようと交差点を左折しようとしたら・・・。自転車が飛び出してきまして・・・。

もう少しでぶつけるところでした。

良かった・・・。速度を上げる前で・・・。

相手は傘をさしての片手運転ですから、危険極まりなく・・・。


昼食後、家に帰るところで・・・。

やはり、傘をさした自転車が飛び出してきまして・・・。

これも危険極まりなく・・・。

そこの交差点は、よく自転車が突っ込んでくるので、徐行していたんですよ。

それでも、ヒヤッとしますね。飛び出してきちゃうと・・・。


今日は、午後から隣県へ行く予定。何か、「二度ある事は三度ある」的な怖さがありましたが・・・。

今日は、窓口の方が午後休を取られたとか・・・。

何となく、ホッとしました。


現在、10日〆の請求書作成中。今日は、もう運転はしません。

検索ワード（平成21年7月10日版）。

社労士受験生
今の時期は、ラストスパートですね。もうそろそろ、あまり手を広げないほうが良いかなあ・・・。
それと、試験官の件。未だに選任の手紙が来ませんけど。どうなっているんだろう？

緊急雇用安定助成金 いつ
中小企業緊急雇用安定助成金 入金
本当に、いつ支給されるんだろう。会社は、限界に近づいているぞ。

アラヒフ
いい言葉とは思わない。

ジャンケン迷路 攻略
根強い人気！！

タスポなしで
これを機に禁煙したらいかがでしょ。受動喫煙は、明確な健康破壊であります。

バイアスピリン 価格
1錠6.1円。

フランドル 糖尿病
う～ん。特に関連はないと思うけど・・・。

プロブレス錠 妊娠中
妊婦又は妊娠している可能性のある婦人には投与しないこと。また、投与中に妊娠が判明した場合には、直ちに投与を中止すること。

中小企業 助成金 バブル
中小企業 助成金 支給
もう過去の話ですね・・・。

休業控除
休業控除については、給与明細・給与台帳に明確に記載すること。

労使紛争 委任状 社会保険労務士
委任状を使ったことはないなあ・・・。

労働保険 事務組合 存在価値
①離職票なんかに事業主印が要らない。
②労働保険料が安くても３分できる。
③特別加入が出来る。

勤務社労士 労働保険 事務代行者
勤務社労士が事務代行することがあり得るの？？

厚生年金 住所変更 エクセル
手書きをした方が早くないか？

心不全 数値
BNP（脳性ナトリウム利尿ペプチド：brain natriuretic peptide）は、心室・一部は心房から分泌されるホルモン。心筋を保護するために分泌される。心臓の負荷が増えたり、心筋の肥大が起こると増加するため、心臓の弱り具合（心不全の重症度）を評価するのに使われる。「心疾患なし」では通常100pg/ml以下である。100pg/ml超なら心臓に負荷がかかっている状態と考えられる。

懲戒解雇 解雇予告除外認定申請時必要書類
就業規則の該当部分のコピー。顛末を書いた書類。その他、顛末を証明する
資料。

無断退職 最低
無断退職 荷物
むしろ、重要な書類とか会社の鍵。ユニフォームなどを回収する方が重要。荷物は、文書で「取りに来い。」でいい。「取りに来なかったら、そちら持ちで送付します。」ってね。

病気退職 失業給付金
病気で働けない人は、失業給付は受けられません。求職者ではないから・・・。そのため、受給期間延長申請書は提出しておくこと。

眼科
目医者。

社会保険労務士
社労士
明確な定義がしづらい資格だな・・・。

社会保険労務士 ふとっちょえすあーる
最近、肩痛が治らないで困っているシャローシ。治療は１年で打ち切りになりそうだし・・・。ああ、困った・・・。

社労士 心臓病 入院
この前、「ふとっちょさんのブログを見つけた。」と言って来た社労士さん曰く・・・。「心臓病で入院したシャローシなんてザラにいない。」　

社労士 試験官 日当
我会では、シャローシ会費の３分の１ぐらい。

糖尿 眼科
糖尿病網膜症（糖尿病性網膜症）のチェックは重要。私は、この病気にかかった患者さんを知っていますが・・・。末期は悲惨でした。視力がどんどん落ちていくんですよ。めがねが間に合わないぐらい・・・。
早期ならレーザー光線による光凝固治療が有効ですので、眼科医に診てもらいましょう。

電子タバコ　直売
大きな薬局・鈍器法手・DIYなんかに売っている所があります。

献血に行って血液検査！！ でも薬を勝手に止める方が怖いよ。

木曜日の昼は、居酒屋Iさんと合流して市場へ行くのが恒例化しています。木曜日は、市場の中にある食堂で「切り出し肉の肉うどん」が作られる日なのであります。このうどんが大変に美味しいのですね。

ただ、今日は、切り出し肉が入手できなかったらしく・・・。

「代わりに、今日は、カレーを炊きました。」とのこと。結局、カツカレーを食したのであります。

居酒屋Iさんは、「（体が）しんどい。」を連発されていました。

「糖尿病かもしれない。」って・・・。糖尿病なら痩せそうなもんだけど・・・。

しかし、かなり体調が悪そうなので「献血に行かれたら？」と言っておきました。

本当は、献血を検査の代わりにしてはいけないんでしょうけどね・・・。ただ、日赤はヘモグロビンA1c（糖尿病の指標）の測定も始めたようです。

それは悪いことではなく・・・。潜在的な糖尿病患者を治療へ導くキッカケになるやも知れません。

私自身は・・・。献血不適合野郎ですから・・・。薬を飲んでいますので・・・。特に降圧剤を３種類・・・。

居酒屋Iさんは、勝手に降圧剤（ブロプレス８）を辞めちゃったんだよね～。だから献血は出来るんです。でも、健康に良いとは思わないですね。

逆に、リバウンドが怖いような気がします。

眼科検診２。

いや～。目に異常がなくて、本当に良かったです。

最初に眼科検診に行ったのは、入院中（2007年7月19日）だったんですけどね。その時は、他の糖尿病患者さんと外来で待っているわけですよ。その間、不安で仕方がない・・・。「ふとっちょさん。もう、（糖尿病網膜症が）進んでいます。ただちに手術したほうがいいです。」なんて言われたらどうしようか・・・と。

だって、ヘモグロビンA1cが14台。糖尿病オリンピックがあったら、金メダル候補・・・という値でしたから・・・。

まあ、結局は、「異常はありません。」でしたけどね。

検査の間隔も１月→３月→６月→１２月・・・と順調に伸びています。（これ以上は伸びないでしょう。）

後はヘモグロビンA1cが6.0前後なのを5.2ぐらいにしたいものです。


さて・・・。今日から、朝ウォーキング後にシャワーを浴びました。去年と違うのは、フランドルテープを気にしないで済むことです。

去年は、フランドルテープが剥がれないように体を洗っていましたからね。

それだけ、心臓君が元気になった・・・ということなんですけどね。

コメント御礼。新たな敵の高ニョーサンチ。

「おきらく社労士」さん。「コメント御礼。また、どこかで飲みませう。」に関するコメント、ありがとうございました。

＞機会があって、心臓クンが「絶好調～～」って叫んでいるときに

そうですね。あと高ニョーサンチの問題もありますが・・・。

最近は350MLの缶ビール１本で我慢している成果が出る・・・と信じています・・・。

眼科検診。

今日は眼科検診です。去年は、７月３日に行ってるんですね。その時に、「（ヘモグロビンA1cが安定しているので）次は、１年後でいいですよ。」と言われたんですよ。それで、約１年後の今日、駅前病院の眼科へ行ったわけです。

今日は、普通に受付へ。内科だったら「来院日時約束カード」で予約した形になっているので、受付は素通りできるのですが・・・。今日は眼科ですので・・・。

眼科は予約が効かないんですよ。

まず、視力検査です。去年記録されていた視力から、視力が急激に落ちていないかをチェックしました。

特に異常なし。

次に診察室に呼ばれ、眼圧検査＆眼底検査です。

眼圧検査→目薬を入れて、眼圧計で計測。結果は15で正常。

眼底検査→眼底カメラで観察。新生血管と眼底出血のチェック。

今日は、女医さん。それも若い。

研修医さんかなあ・・・。女医さんは、検査が丁寧でヨロシイ。

結局、眼底検査も異常なしでした。

余話・・・。

いわゆる院内LANが拡充されたのか、私の血糖値系の数字がコンピュータで検索できるようになっていました。

白内障手術の多い病院ではありますが・・・。現在、手術待ちの患者さんが90名もおられるとか・・・。そのため３箇月待ちだとか。

１月当たり30人？？

今日の、医療費は1,170円。薬剤はないので、薬剤費はなし。

なお、次の眼科検診は・・・。やはり１年後であります。