食パンと、ロードバイクとエとセとラ

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今日のパンレシピ

2014-04-30 23:28:16 | 日記
19時少し前に材料セットしてスタートボタン押して、ロードバイクでナイトライドに出発w
帰り道、家まで残り10kmという所で後輪がスローパンクσ(^_^;)
見るとトレッドに頭の無いピンのようなものが刺さってて、この距離なら何回か空気入れながら騙しダマシ帰れるか?と、試しに空気入れてみたものの、2kmと走る前にペシャンコにorz
諦めて刺さってたピンを除去、チューブを交換して~とやってたせいで30分ほど帰宅が遅れてしまったせいか、仕上がりが少~し(かなり?)凹み気味?

水(170
春よ恋(250
島ザラメ(18
スキムミルク(4
塩(2
北海道よつ葉バター(13
赤サフ(3